منتديات الأماكن

منتديات الأماكن (https://www.al-amakn.com/vb//index.php)
-   ●{ الأماكن لاند ~ (https://www.al-amakn.com/vb//forumdisplay.php?f=10)
-   -   طريقة نومـ الشبابـ *_* (https://www.al-amakn.com/vb//showthread.php?t=53489)

مشاعر حساسه 18-03-2009 02:31 PM

طريقة نومـ الشبابـ *_*
 
.الطريقة الاولى:.

http://www.3tt3.net/up/upfiles/aRp75260.jpg

لنوم هادئ تدخلك في عالم ثاني من الاحلام ولراحة البطن والظهر والركبة..


الطريقة الثانية:.

http://www.3tt3.net/up/upfiles/ZIY75260.jpg

للابتعاد عن الشد العضلي ونوم المقلق وراحة الجسم عند الاستيقاظ..


الطريقة الثالث:.

http://www.3tt3.net/up/upfiles/Mgs75260.jpg

لنوم هادئ بعيد عن الازعاجات ولاحلام سعيدة وهادئة و للراحة الشديدة للظهر..



الطريقة الرابعه:.

http://www.3tt3.net/up/upfiles/tjO75260.jpg

ايضا هذه طريقة لراحة الظهر والبطن والفخذ والاقدام تنعم بحياة هادئة ومريحة..
الطرق الخاصة للنوم واوضاع خاصة حالات معينة؟؟

الطريقة الخامسة:.

http://www.3tt3.net/up/upfiles/IMQ75260.jpg

هذه طريقة خاصة وحصرياً لراحة اليدين والبطن ولنوم هادئ بدون قلق او ازعاجات التقلبات..


الطريقة السادسة:.

http://www.3tt3.net/up/upfiles/iyB75260.jpg

هذه الطريقة خاصة لمن يعاني من التقلب بكثرة اثناء النوم
فهي تكون مريحة للجسم ومريحة للمنطقة الوسطى ..

الطريقة السابعه:.

http://www.3tt3.net/up/upfiles/of275260.jpg

هذا الوضع مفيد لمن يمشون اثناء النوم فهذه الطريقة تدعه يمشي في مكانه دون ان يؤذي خلق الله وهي مريحة ايضا لجميع اعضاء الجسم


الطريقة الثامنة والاخيرة:.

http://www.3tt3.net/up/upfiles/Ttf75260.jpg

هذا الوضع مفيد لكل شي لمن يعانون عسر الهضم او القلق او الكوابيس المزعجة او السير اثناء النوم او لمن يعاني من الروماتزم او لمن يريد النوم بهدوء وراحة او ....... الخ


هههأإآأآي وش رايكمـــ:157: مين أحلى بالنومـ أحنا ولا أنتمـ :pيالتماسيح:mad:

هاهـ ردودك/ يالبنات نشوف التعليقاتـ:090:;)

هتونه 18-03-2009 02:39 PM

رد: طريقة نومـ الشبابـ *_*
 
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههههههه


والله تضحكــــ ياسبحان اللي يغير ومايتغير ههههه الفرق بيننا وبينهم....


مشاعر حساسه شكراً ع الطرحـ الرائعـ

{قطر الندى~ 18-03-2009 03:31 PM

رد: طريقة نومـ الشبابـ *_*
 
هههههههههههاي..
تووحفه بصـراحه هع...
بس تخيلي انام كذا مرره شـي يقرف هع..
تسلمين حبوبه ع الموضوع..
دمتي بنقآآء~ِْ..
ودي~ِْ

خطاك ضيع غلاك 18-03-2009 04:32 PM

رد: طريقة نومـ الشبابـ *_*
 
هههههههههههههه
بصرآآآحه اعجبتني طريقه النوم هع

يع ـطيك الع ـافيه

دمتي سالمه,,,

دلوعه روحي 18-03-2009 05:55 PM

رد: طريقة نومـ الشبابـ *_*
 
هههههههههههههههههاي عليهم شكل ههههههه
يسلمووووووووو عزيزتي

!{ سندريلا }! 18-03-2009 06:12 PM

رد: طريقة نومـ الشبابـ *_*
 
بجربهااااااااااا <<<<<<<<براااااااا هع

تخيلو لو ننام كذا ههههههههههههههههههه يا لطيف كان اقرب مستشفى <<بعيد الشر

هههههههههههههههههههههههههههه

يعطيك العافيه


.. سندوووره ..

أحآسيس حالمهـ 18-03-2009 06:22 PM

رد: طريقة نومـ الشبابـ *_*
 
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههه
توووحفه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ررهييبه

يسلمووووووووووو

بنوته وحيدة 18-03-2009 06:58 PM

رد: طريقة نومـ الشبابـ *_*
 
ههههههههههههههههههههههههههه
الوضع الاخير حشى مو نايم
ام الوضع الثاني مره شين
يعطيك ربي الف عافيه
وبصرحه مره قويه في حق الشباب ههههههه
تحياتي

خوية بنت حدي 18-03-2009 07:13 PM

رد: طريقة نومـ الشبابـ *_*
 
هههههههههههههههههههههه
هههههههههه والله تعبت وانا اضحك الحمد لله ان احنا ما ننام كذه هذا مو نوم هذا حلبت مصارعه هههههههههه
يسلمووووووووو على المرور الحلووو

حــلآ‘إْهـآإْغـيرٍ 18-03-2009 07:54 PM

رد: طريقة نومـ الشبابـ *_*
 
هههههههههِ
عليهم حـِـِــِـِـِــِـِـِـِـركـِـِــِـِـات عجيبهَ
ههههههههه
يعطكِـِـِــِـِـكـِـِـِـِـ ربي الف عافيه

ولكمووشششششي ياعسلٌ

شـبـ الريـح ــيـهـ 19-03-2009 12:15 AM

رد: طريقة نومـ الشبابـ *_*
 
هههههههههههههههه

شنو فيكم يالسحالي علينا
أهم شي أننا نرتاح في النوم
بصراحه قووووووووووووووووووووويهـ في حقنا هع هع

عاشقة الاصفر 19-03-2009 04:57 AM

رد: طريقة نومـ الشبابـ *_*
 
ههههههههههههههههههههههااي \\

روووووووووووووووووووغه الصوور ’,.,

*أمــ بكشتيـ يـرة* 19-03-2009 06:03 AM

رد: طريقة نومـ الشبابـ *_*
 
هههههههههههههههههههههههههههههههههههه
خططيره الصوووووووووور
يخليك ربي ولايحرمنا منك يارب
ودي

شيطونه ½ 19-03-2009 06:38 AM

رد: طريقة نومـ الشبابـ *_*
 
هههههههههههههههههههههههههههههههههه:22:
كركركركركركركركر:22:
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ:22:

صراحه كل وحده احلى من التانيه:043:

http://www.3tt3.net/up/upfiles/Ttf75260.jpg

يموتو من الضحك موضوع جنناااااااااااااااان يسلمووو ياعسل على الطرح

الرائع بروعتك ياقلبوووو:015: يستاهل التقيم

بانتظار جديك

،،شيطونه،،

εїзالفراشة النائمةεїз 19-03-2009 07:10 AM

رد: طريقة نومـ الشبابـ *_*
 
هههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههه
هههههههههههه
هههههه
يعني همـ اللحين نايمين ولا جالسين يعذبون في انفسهمـ
خخخخ هذا عذاب مو نامـ
أخر واحد اتوقع ان حلمان ان يسبح وجاه شد عضل في اعصاب رجولهـ :D
http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1237435483.jpg
مشاعر حساسه
ربي يسعدكـ
لاحرمتك ولاحرمت جديدكـ
لـ قلبكـhttp://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1231374761.gif


الساعة الآن 09:33 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
This Forum used Arshfny Mod by islam servant