تعبانه وتبي ترتاحي ياقلبي
http://up.joreyat.org/10May2008/3682...e49f32437e.gif
تعبانه وتبي ترتاحي ياقلبي دائما يقال أن معرفة المشكلة هو نصف العلاج ماتعانينه غاليتي من الصراع والشتات هو فراغ عاطفي تحتاجين به للإستقرار وطموح وأماني تودين تحقيقها ولكن مالمانع إذا اجتمعا الإثنين !![ حبيبتي دعيني أرسم لكِ جدول ليوم واحد جربيه وأنا واثقة أنك ستكونين افضل ^ـ^ 1_ إستيقظي صباحاً ودللي نفسك بحمامٍ دافئ بعبق العطور التي تبعث الراحة في النفس كالبابونج أو الفل وأاللافندر .. والبسي بيجاما ترتاحين لها ملونة بألوان منعشة لون وردي وأزرق وأصفر وبرتقالي وأخضر وماإلى ذلك .. وتناولي فطورك واشربي كوباً من الحليب .. http://up.joreyat.org/10May2008/9835a84129.gif 2_ صلي ركعتين وادعي ربك بكل مايجول في خاطرك وتضرعي إليه في السجود .. ثم إقرئي القرآن .. وبعد آذان الفجر صلي ثم إليكِ الآتي .. http://up.joreyat.org/10May2008/9835a84129.gif أ_ يجب أن تعلمي تمام العلم أنه لن يحبك انسان في هذه الدنيا أكثر من حبك لنفسك ولن يشعرك أحد بالأمان ما لم تستمديه من ربك أيضاً لا يمكن لأي أحد أن ينتزع منك حقوقك إلا بالمقدار الذي نتنازلين عنها. http://up.joreyat.org/10May2008/9835a84129.gif ب_ غيري عاداتك .. غيريها للأفضل .. إنها عادات تقود حياتك .. إنها هي التي تحدد مستقبلك الذي ينتظرك .. حددي أولوياتك في الحياة .. نظفي حياتك من كل شيئ غير أولي وقولي لاللتسويف ولا للكسل بل للعمل والجد والإجتهاد .. أنا أعيش .. إذاً عليّ أن أعيش بشكل صحيح http://up.joreyat.org/10May2008/9835a84129.gif ج_ إننا في مجمل يومنا يا عزيزتي نرسل للآخرين رسائل معبرة عن ذواتنا من خلال مظهرنا وطريقتنا في الحديث وسلوكنا العام ، وبناء على أفعالنا وتصرفاتنا الخارجية يتم الحكم علينا من قبل الآخرين كما يتم التعامل معنا بناء على ذلك http://up.joreyat.org/10May2008/9835a84129.gif د_ كوني قوية، ........... أنت أهم امرأة في دنياك ، هناك امرأة أنت أنت فقط عالمها ...... تذكري ذلك ، كوني محوراً مهما في حياتك ، حولي اهتماماتك لنفسك ، ........... فكري في نفسك ، فكلما اتجهت نحو نفسك كلما زادت ثقتك في نفسك وجاذبيتك ويرتاح قلبك ........ ثقي في ذلك http://up.joreyat.org/10May2008/9835a84129.gif هـ_ إبتسمي وتذكري دائماً أن الله معكِ وأقرب إليكِ من حبل الوريد .. واشكي إليه دائما وابكي ابكـــــي ابكــــــــــــــــــــي فقلبك يستحق أن يرتاح وأن تزيلي عنه الغمامة التي وضعتها بنفسك .. جربي أن تكوني طبيبة نفسك .. حددي ماذا تريدين .. وابدأي يومك بنشاط .. http://up.joreyat.org/10May2008/9835a84129.gif و_ تذكري أن هناك أناس قد فعلت بهم الدنيا مافعلت .. حروب ودمار وقتل وفراق وهموم وعذاب وماإلى ذلك .. وقولي الحمدلله الذي عافانا مما ابتلاهم به وفضلنا عليهم تفضيلاً .. وادعي لهم. http://up.joreyat.org/10May2008/9835a84129.gif ز_ كلما شعرت بضيقة تخنقك .. إكتبي همومك في ورقة واحرقيها .. وتذكري أنك أنثى قوية وامرأة تثق بحكمة عقلها .. http://up.joreyat.org/10May2008/9835a84129.gif ح_ جربي أن تحتضني نفسك وتهدهديها وواسيها فيما تمر فيه .. فهي تستحق .. جربي وثقي بهذا .. http://up.joreyat.org/10May2008/9835a84129.gif ط_ تذكري بشارة رب العباد لنا (( إن بعد العسر يسرا )) وجربي أن تداومي على قيام الليل .. http://up.joreyat.org/10May2008/9835a84129.gif ي_ أكملي يومك بما بدأتي به .. وقبل نومك صلي ركعتين لله بعد صلاة العشاء واحمديه على كل حال .. وعند نومك ابتسمي فالحياة مازالت بخير و..... أحلام سعيدة ^ـ^ http://up.joreyat.org/10May2008/9835a84129.gif أصبري .. الحلول الصحيحة دائماً تحتاج إلى وقت وعودي نفسك النظر لنصف الكوب الممتلئ ولا تنظري للنصف الفارغ .. إنها دعوة إلى التفاؤل ^ـ^ وابتســـــــــــــــمي http://up.joreyat.org/10May2008/9835a84129.gif فالله ماأشقاكِ إلا ليسعدكِ.. وماأخذ منكِ إلا ليعطيكِ.. وماأبكاكِ إلا ليضحككِ.. وماحرمكِ إلا ليتفضل عليكِ.. وماابتلاكِ إلا لأنه أحبكِ.. فقولي لا إله إلا الله ورددي هذا الدعاء ياودود ياودود ياذا العرش المجيد يامبدئ يامعيد يافعالاً لما يريد أسألك بنور وجهك الذي ملأ أركان عرشك وأسألك بقدرتك التي قدرت بها على جميع خلقك وأسألك برحمتك التي وسعت كل شي لا إله إلا أنت يامغيث أغثني يامغيث أغثني يامغيث أغثني http://up.joreyat.org/10May2008/08fdefdb44.gif |
ياودود ياودود ياذا العرش المجيد يامبدئ يامعيد يافعالاً لما
يريد أسألك بنور وجهك الذي ملأ أركان عرشك وأسألك بقدرتك التي قدرت بها على جميع خلقك وأسألك برحمتك التي وسعت كل شي لا إله إلا أنت يامغيث أغثني يامغيث أغثني يامغيث أغثني... غـــــــــــــــ غايتي رضى ربـــــــــى ــــــــــــاليتي طــــــــــــرح يستحق الثنــــــــــــاء لـــــــــــك مني كل الحب والأحتـــــــرام |
..... ياودود ياودود ياذا العرش المجيد يامبدئ يامعيد يافعالاً لما يريد أسألك بنور وجهك الذي ملأ أركان عرشك وأسألك بقدرتك التي قدرت بها على جميع خلقك وأسألك برحمتك التي وسعت كل شي لا إله إلا أنت يامغيث أغثني يامغيث أغثني يامغيث أغثني ؛ جدولْ يبعثْ على الرآحه الدآخليه ، وتقوية الثقه ب النفس ف ينبتـْ جمآل وأريحه للمرآة ، غآيتي رضى ربي نصآئحْ وتوجيهآتــ تنبض ب روح الحيآة الجميله للأنثى تسلمـ ايآديكـ على الطرح المُفيد ، ب شغف ل جديدكـِ الممُيز يآ غآليه ..! ..... لكـِ ودي |
|
ياودود ياودود ياذا العرش المجيد يامبدئ يامعيد يافعالاً لما
يريد أسألك بنور وجهك الذي ملأ أركان عرشك وأسألك بقدرتك التي قدرت بها على جميع خلقك وأسألك برحمتك التي وسعت كل شي لا إله إلا أنت يامغيث أغثني يامغيث أغثني يامغيث أغثني نصائح مهمه واتمنى من الجميع تطبيقها يعاافيك ربي يالغلا لاخلا ولاعدم شموخي بعزتي |
ياودود ياودود ياذا العرش المجيد يامبدئ يامعيد يافعالاً لما يريد أسألك بنور وجهك الذي ملأ أركان عرشك وأسألك بقدرتك التي قدرت بها على جميع خلقك وأسألك برحمتك التي وسعت كل شي لا إله إلا أنت يامغيث أغثني يامغيث أغثني يامغيث أغثني نصائح وتوجيهات رائعه سلمت أنــــاملك غايتى رضى ربي على رووعه أنتقائكـ |
ياودود ياودود ياذا العرش المجيد يامبدئ يامعيد يافعالاً لما يريد أسألك بنور وجهك الذي ملأ أركان عرشك وأسألك بقدرتك التي قدرت بها على جميع خلقك وأسألك برحمتك التي وسعت كل شي لا إله إلا أنت يامغيث أغثني يامغيث أغثني يامغيث أغثني.. غايتي رضى ربي جدول مريح ويبعث على الراحة النفسية ألف شكر لك |
الفراشـ النائمه ــه
http://www.ii1i.com/uploads/2099f15d96.gif http://www.ii1i.com/uploads/3c85555701.gif |
|
|
|
|
|
موضوع قمه في الروعه :122:
يعطيك الف عافيه يالغلا ماقصرتي مودتي |
|
الساعة الآن 04:17 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.