|
|
|
* خمسة أطعمة وراء ذكاء الأطفال *
http://www.al-amakn.net/up2/uploads/cd315136b8.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/720615e8ea.gif «°•خمسة أطعمة وراء ذكاء الأطفال•°» http://neni.jeeran.com/photos/100768_l.jpg * إليك خمسة أنواع من الأطعمة التي تساعد إضافتها إلى وجبات الأطفال الغذائية في زيادة نسبة ذكاءهم وحيويتهم : - 1- زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسؤولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية. 2- والحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية و الكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين. فالكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال. 3- البيض لغناه بالكوليسترول . 4- البروتينات والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتي أثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة. 5- السمك ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميغا-3 التي تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعية وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم. كما يوصى بإضافة اللحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين (ب 12) على وجه الخصوص و دمتم بكل الووود http://www.al-amakn.net/up2/uploads/346a2f7860.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/3adbca8166.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/ab6109253c.gif |
أنا قمرهم كلهم موضوع رااائع جداً ومفيد تسلمين على كل ما تقدمينه لنا من فائدة الله يعطيك العافية ويسلم ايديك |
اقتباس:
http://www.al-amakn.net/up2/uploads/cd315136b8.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/720615e8ea.gif «°•¸.•°•¸.•°كل الحزن°•¸.•°•¸.•°» الله يسلمك ويعافيييك اهم شي الاستفاده منه و دمتي بكل الووود http://www.al-amakn.net/up2/uploads/346a2f7860.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/3adbca8166.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/ab6109253c.gif |
قمرهم كلهم موضوع قيم ومفيد الله يعطيك العافية |
عندي اخت صغيره شكلي باغثها بها الاكل واللي بتشبع بعد فستق هالله هالله البيت مليان فستق والحليب بكل مكان اما تونه قلبنا قطاوه فيه تونه بس ما ادري هي تحب التونه ولا لا اخبرها هي دلوعه وعصبيه مره مره والبيض جابك الله يالبيض انا احس انها بتبيض من كثر ما تاكل بيض عيني عليها بارده بسم الله عليها ولك ارقى تحيه ويعطيك العافيه سي يووووووو |
طيب هالأطعمة ماتنفع لنا يعني هل ممكن تزيد نسبة ذكائنا ؟!! .. مشكورة حبيبت قلبي قمرهم على هالطرح الأكثر من رائع .. |
..قمرهم كلهم..
..موضوع رائع ومفيد .. ..يعطيك العافيه,, ..دمت بخير.. |
يعطيتس العافيه على هالموضوع الاكثر من رائع :)
|
اقتباس:
http://www.al-amakn.net/up2/uploads/cd315136b8.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/720615e8ea.gif «°•¸.•°•¸.•°النمر°•¸.•°•¸.•°» الله يعافيييك اخوي و دمت بكل الووود http://www.al-amakn.net/up2/uploads/346a2f7860.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/3adbca8166.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/ab6109253c.gif |
اقتباس:
http://www.al-amakn.net/up2/uploads/cd315136b8.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/720615e8ea.gif «°•¸.•°•¸.•°عاشق سراب°•¸.•°•¸.•°» هههههه الله يعينها بس هي المستفيده بالاخير لازم تشكرك اجل كل دقيقه فستق وحليب ههههه تونه هههه قطاوه خلها تتحمل ههههه البيض كل صبح الله يخليها لكم ياااارب الله يعافييييك اخوي و دمت بكل الووود http://www.al-amakn.net/up2/uploads/346a2f7860.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/3adbca8166.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/ab6109253c.gif |
اقتباس:
http://www.al-amakn.net/up2/uploads/cd315136b8.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/720615e8ea.gif «°•¸.•°•¸.•°الوردة المخملية°•¸.•°•¸.•°» مادري بس انتي شدي حيلك واستمري عليها بس كأنني قد سمعت انها عادي تنفع للكبار بعد العفوووووو يا الغلا و دمتي بكل الووود http://www.al-amakn.net/up2/uploads/346a2f7860.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/3adbca8166.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/ab6109253c.gif |
اقتباس:
http://www.al-amakn.net/up2/uploads/cd315136b8.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/720615e8ea.gif «°•¸.•°•¸.•°المها°•¸.•°•¸.•°» الله يعافييييييك اختي و دمتي بكل الووود http://www.al-amakn.net/up2/uploads/346a2f7860.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/3adbca8166.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/ab6109253c.gif |
اقتباس:
http://www.al-amakn.net/up2/uploads/cd315136b8.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/720615e8ea.gif «°•¸.•°•¸.•°العيار°•¸.•°•¸.•°» العفووو اخوي و دمت بكل الووود http://www.al-amakn.net/up2/uploads/346a2f7860.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/3adbca8166.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/ab6109253c.gif |
تسلمين يالغالية على الموضوع الحلو
|
اقتباس:
http://www.al-amakn.net/up2/uploads/cd315136b8.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/720615e8ea.gif «°•¸.•°•¸.•°baby girl°•¸.•°•¸.•°» الله يسلمك و دمتي بكل الووود http://www.al-amakn.net/up2/uploads/346a2f7860.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/3adbca8166.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/ab6109253c.gif |
| الساعة الآن 05:18 AM. |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.