منتديات الأماكن - فن الجماع الجنســـي

منتديات الأماكن (https://www.al-amakn.com/vb//index.php)

- ●{ وَجَعلنْا بَيِنْهٌم مٌوْدةً وَرحَمةَ ~ (https://www.al-amakn.com/vb//forumdisplay.php?f=32)

- - فن الجماع الجنســـي (https://www.al-amakn.com/vb//showthread.php?t=71505)

فن الجماع الجنســـي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

إليكم خلاصة لأحدث البحوث حول العلاقة الزوجية، والنصائح التي يقدمها الخبراء لكي تظل علاقة جميلة ورائعة وممتعة لكل من الزوجين.
وقد يجد البعض شيئآ من الغرابة في نصيحة أو اخرى من نصائح الخبراء، ولكنها في الواقع عصارة خبرة عملية طويلة مر بها متخصصون في علاج المشاكل الزوجية خاصة تلك المتعلقة بالعلاقة الحميمة الجنسية.

1-تدليك القدمين::014:

ثبت أن تدليك بطن القدم له فعالية كبيرة في تحفيز المراكز العصبية التناسلية نظرآ لأن بطن القدم متصل عصبيآ وبطريقة مباشرة بالأعضاء التناسلية.
ووجد أن تدليك القدمين يزيد من التقارب الشعوري بين الزوجين.

2-التنفس المشترك::cold2::cold2:

عندما يكون الزوجان متقاربين ويتنفسان بعمق وبطء ، بحيث يتنفس كل منهما بعض الهواء الذي يتنفسه الآخر فإنه يعمق مشاعر الحب والتقارب بينهما ويزيد من الإشباع العاطفي والنفسي والجسمي لكل منهما.

3-تبادل كلام الحب: :062:

ثبت أن تبادل كلمات الحب والتعبير عن الإعجاب بكلمات صريحة، يزيد من التقارب العاطفي للزوجين.

4-تناول الكرز والكمثرى:

أكد الباحثون أن الكرز والكمثرى يقويان أعضاء الجهاز التناسلي لإحتوائهما على فيتامين (أ) الذي يحفز إفراز الجسم للهرمونات الجنسية، وإحتوائهما على (الزنك) الذي يزيد من إنتاج الحيوانات المنوية.

5-النظام الغذائي:

يجب تناول غذاء متوازن يحتوي على جميع المواد الاساسية التي يحتاجها الجسمن فالرجيم القاسي والسمنة يسببان الكآبة.

6-الإستمتاع بالرياضة الخفيفة:

وجد أن المشي كل يوم لمدة نصف ساعة في الهواء الطلق ، يحقق الرضا الداخلي والإرتياح النفسي.
ويجب تجنب التمارين الشاقة.

7-ممارسة الجماع عند الشعور بالصداع والإكئتاب:

وضحت البحوث أن ممارسة العلاقة الزوجية تعتبر من بين أكثر مسكنات الألم فعالية، حيث انها تزيد من تدفق الدم للمخ، ومن إفراز مادة (الأندروفين) التي تعتبر مسكنآ طبيعآ للألم.

8-تغميض العينين:

أغمضوا أعينكما وإبدأو باللمسات الخفيفة على مناطق الأذنين والجفنين وخلف الركبتين والكوعين والرقبة والفكين والإبطين.
ويفضل أن تكون اللمسات قوية عند مناطق الكتفين والظهر والردفين والقدمين لأن هذه المناطق تتركز فيها مشاعر الضغوط.

9-الوصول إلى قمة الذروة الجنسية يزيد من المحبة:

حيث يتم إفراز مادة كيماوية تسمى (oxytocin) وهذه المادة تشعره بأنه محبوب وقريب عاطفيآ من الاخر.

10-التدليك بواسطة الزيوت العطرية:

ثبت أن تدليك بواسطة زيت اللافندر والصندل تقوي الرغبة الجنسية

11-الإمتناع عن الإيلاج والإكتفاء بالمداعبة بين الفترة والأخرى:

حيث وجد أن الإمتناع عن الإيلاج لعدة أيام تطرد الملل من الحياة الزوجية خاصة لمن مر على زواجه أكثر من 5 سنوات.

12-إحداث وإبتكار تغيرات في الشكل الخارجي::86ef0db7e5:

وجد أن التغيير في تصفيفة الشعر أو لبس ملابس جديدة مغرية...إلخ ، يطرد الملل.

13-النوم لفترة كافية:

ثبت أن النوم المريح لساعات كافية يزيد من إقبال كل من الزوج والزوجة على ممارسة الجماع والإستمتاع به.

14-الضحك والإستماع به::p

وجد أن الضحك يهديء الجسم ويبعد التوتر ويطرد الملل.

15-ضوء أو مصباح أحمر في الغرفة:

وجد أنه يشعل الأحاسيس ، كما يزيد من حساسية الجلد للمس ويزيد من الإقبال على ممارسة العلاقة الزوجية.

16-ممارسة الجماع في فترة إكتمال القمر::aae78bc678:

حيث ترتفع معدل الهرمونات الجنسية بالجسم في هذه الفترة.

17-ممارسة تمارين الحوض:

وتفيد هذه التمارين في تقليص العضلات الموجودة في منطقة الحوض والمهبل، وتساعد في زيادة تحكم الزوجة في عضلات المهبل.

18-رائحة الفم::49:

تأكدوا دائمآ أن راحة فمكم زكية ، حتى لا ينفر منكم الطرف الآخر

دمتم بود

;)

رد: فن الجماع الجنســـي

موضوعك حلو

قاريته قبل يعطيك ريي الف عافيه

ع النصائح وانشاء الله الباقي يستفيدون

رد: فن الجماع الجنســـي

ميغسي لتواجدك عزيزتي:)

رد: فن الجماع الجنســـي

يعطيك العافية خيتوو على رووعة طرحكـ
بشـــوووق لـ جديدكـ .

رد: فن الجماع الجنســـي

}{مــســ آآلـيــآسـمـيـنـ ـــــــاء}{

الله يعطيك العافية
وتسلم يدينك

،
،
..،،..

..... ،، .. أرق تحيهـ .. ،، .....

http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/6306_1236769784.gif

رد: فن الجماع الجنســـي

موضوع جميل ومفيد ونقاط مهمه
طرحك لها مترابط
الف شكر على الموضوع
تقبلي ردي المجمل بوردي
ماننحرمشي

رد: فن الجماع الجنســـي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسامر الليل (المشاركة 1367126)

يعطيك العافية خيتوو على رووعة طرحكـ
بشـــوووق لـ جديدكـ .

ميغسي كثيـــــر عزيزي
منور بحضورك;)

رد: فن الجماع الجنســـي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاقد الحنان (المشاركة 1367144)

}{مــســ آآلـيــآسـمـيـنـ ـــــــاء}{

الله يعطيك العافية
وتسلم يدينك

،
،
..،،..

..... ،، .. أرق تحيهـ .. ،، .....

http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/6306_1236769784.gif

ميغســـــي عزيزي

:)

رد: فن الجماع الجنســـي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجلا العيون (المشاركة 1367225)

موضوع جميل ومفيد ونقاط مهمه
طرحك لها مترابط
الف شكر على الموضوع
تقبلي ردي المجمل بوردي
ماننحرمشي

ميغسي عزيزتي:122:

رد: فن الجماع الجنســـي

موضوع رائع ونصائح جميلة

وإن شاءالله تعم الفائدة للجميع

وأعجبتني النقطة الأخيرة >> وخصوصا مع كثرة انتشار الدخان بين الشباب نسأل الله الهداية للجميع

ألف شكر لك اختي على هذا الطرح المميز

الله يبارك فيك

رد: فن الجماع الجنســـي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سـمـاري (المشاركة 1367577)

ميغسي لحضورك عزيزي سماري

سُعدت بتشريفك :122:

رد: فن الجماع الجنســـي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شوار فسكي (المشاركة 1369745)

http://www14.0zz0.com/2010/07/27/15/352352066.gif

ميغسي لحضورك نورتي

رد: فن الجماع الجنســـي

كوريزيه ....ههه
ابدعتي بموضوعك ,,,,,, فلته :akn55:

طلعي ابداعاتك;) ....لاعدمناك ابدن

رد: فن الجماع الجنســـي

0
0

مشكوره على الموضوع نقاط مهمة