فيك قلة نوم ؟ تريد العلاج ؟ تفضل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا بكل الاعضاء ان شاء الله تكونون بخير ويبعد ربي عنكم كل مكروه وارق
فيه ناس ماتنام بسرعة وفيه ناااس تنام بمهدئات وفيه نااس محرومة من النوم الله يشفي الجميع
تبغون الحل بدون هذه المهدئات وعن تجربة مني انا اذا ابغى انام لازم اجلس فترة بعدين انام طبعا
اكتر الرجال ينامون بس بوضع الرأس (ماشاء الله) بعكس المرأة الي مو بسرعة تنام
الحل
1_ الاستغفار سهلة مو صعبة 100 مرة + الصلاة على الرسول صلى الله علية وسلم 100
2_ او قراة القران الكريم
td; rgm k,l ? jvd] hgugh[ jtqg