عرض مشاركة واحدة
احصائياتى

الردود
8

المشاهدات
865
 

 


Al Dalaa3 is a name known to allAl Dalaa3 is a name known to allAl Dalaa3 is a name known to allAl Dalaa3 is a name known to allAl Dalaa3 is a name known to allAl Dalaa3 is a name known to allAl Dalaa3 is a name known to allAl Dalaa3 is a name known to allAl Dalaa3 is a name known to allAl Dalaa3 is a name known to allAl Dalaa3 is a name known to all

    غير متواجد

المشاركات
19,775

+التقييم
3.80

تاريخ التسجيل
Feb 2010

الاقامة

نظام التشغيل

رقم العضوية
37305
27-03-2013, 03:45 PM
المشاركة 1
27-03-2013, 03:45 PM
المشاركة 1
Dhrt فوائد الزيتون الأسود
فوائد الزيتون الأسود

فوائد الزيتون الأسود

يحتوي على سعرات حرارية أقل

( 120 سعرة حرارية في كل 100 غرام
مقابل 230 سعرة حرارية في حالة الأسود )
فكلما كان الزيتون أكثر نضوجاً وبالتالي
أغمق لوناً كلما احتوى مقداراً أقل
من الماء وازداد بالتالي تركيز الزيت
به ولكن أيهما أفضل ؟؟؟
الأسود الناضج طبعا لأنه يحتوي
على زيت أكثر وبالتالي فهو صحي أكثر
فكلنا يعلم فوائد زيت الزيتون الغنية
عن التعريف حيث أنه من أهم الوسائل
لمحاربة الكوليسترول وفي كلا اللونين
فالزيتون يعتبر مصدراً جيدا لفيتامين هـ ( e)
وفيتامين ج ( c ) كما يحتوي الزيتون
على مادة الكاروتين الضرورية لصحة
الشعر والأظافر والبشر كذلك يزخر
الزيتون بالعديد من الأملاح المعدنية
كالمغنسيوم والبوتاسيوم والكالسيوالفسفور
وربما يكشف لنا العلم في المستقبل المزيد
من فوائد الزيتون وأهميته

الموضوع الأصلي: فوائد الزيتون الأسود || الكاتب: Al Dalaa3 || المصدر: منتديات الأماكن

كلمات البحث

الأماكن , الاماكن , منتديات الأماكن , اسلاميات , صور اسلامية , سياحة , سفر , المرآه , سيارات , فيديوهات اسلامية , برامج , صور , عالم الحيوان , جوالات , اتصالات





t,hz] hg.dj,k hgHs,]