الموضوع: آلنوم أمام آلتلفآإز يسبب الآإكتئآإب
عرض مشاركة واحدة
احصائياتى

الردود
8

المشاهدات
1017
 
الصورة الرمزية العـطــشان


العـطــشان is a name known to allالعـطــشان is a name known to allالعـطــشان is a name known to allالعـطــشان is a name known to allالعـطــشان is a name known to allالعـطــشان is a name known to allالعـطــشان is a name known to allالعـطــشان is a name known to allالعـطــشان is a name known to allالعـطــشان is a name known to allالعـطــشان is a name known to all

    غير متواجد

المشاركات
44,999

+التقييم
7.39

تاريخ التسجيل
Sep 2007

الاقامة

نظام التشغيل

رقم العضوية
9505
29-05-2013, 03:53 AM
المشاركة 1
29-05-2013, 03:53 AM
المشاركة 1
ZFtt7 آلنوم أمام آلتلفآإز يسبب الآإكتئآإب
أظهرت دراسة جديدة أن آلنووم أمام شاشة التلفآإز أو الحاسوب يسبب اكتئاباً.

ويعود سبب ذلك إلى الإضاءة أثناء وقت النوم.


وفي التجربة قام العلماء بفصل مجموعتين من فئران الهامستر، حيث تعرضت الأولى لدورات الإنارة والظلام الطبيعيين،

في حين أن الأخرى تعرضت إلى ضوء خافت كأضواء المدينة أو أضواء شاشة تلفاز.

وبعد أربعة أسابيع أظهرت المجموعة الثانية آثار اكتئاب (حيث نقصت رغبتها في شرب الماء مع السكر).

فاستنتجوا العلماء ان السبب إلى أن هرمون الميلاتونين يفرز من الدماغ أثناء الظلام ،

وهو هرمون يعرف عنه أنه يساعد على عمل الخلايا العصبية بشكل جيد خاصة في منطقة المهاد (هيبوثلاموس)


المسؤولة عن المزاج. أي أنه مضاد للاكتئاب.

إن الدراسات على البشر أكّدت هذه النتائج أيضاً، لكن النتائج لم تكن بنفس الوضوح

لنقص الدراسات. مع ذلك ينصح الأطباء بالنوم في غرفة مظلمة ومهواة بشكل جيد لمكافحة الاكتئاب

//

دمتم بخير


كلمات البحث

الأماكن , الاماكن , منتديات الأماكن , اسلاميات , صور اسلامية , سياحة , سفر , المرآه , سيارات , فيديوهات اسلامية , برامج , صور , عالم الحيوان , جوالات , اتصالات




Ngk,l Hlhl NgjgtNY. dsff hgNY;jzNYf










إذا طــُعنـت من الخلف فيجب أن تفخر ! لأنك في المقدمة . .