الدليل الطبي الكامل لذااكره أقوى
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اسعد الله قلوب ملأ بالصحه وتمام الذااكره 
دائما ً مانردد كلمة نسيت أين وضعته
نسيت هذا الموعـــــد ونسيت هذا وذاكـ
وكثيـــــــــــــر مما يمر في ذااكرتنا يذهب هباءً منثوور وفي بعض الاحيــــــــان قد يكلفنا الكثير
لعدم تذكره .
هنــــــــــــاااا!!!
موضوع يهم الكثير منا ، موضوعــ لانتكلم عنـه
كثير ولـــه أهميــه كبرى في حياتنا وحياهـــ
أحبائنا وحياهــ الآخرين ، فنحنــ جزأ لانتجزأ من هذا العالمــ ،
ولكون الموضوعــ يفيدنا في حياتي ، فالكتابه عنــه
يفيد الجميع ...
لذا سيكون الموضوع كاملاً من جميع النواحي ،
وسيتكون من خمسين طريقــه وكل طريــقه
سأكتب عنها بالتفصيل
للامانة هو موضوع اعجبني ونقلته
نحو ذاكرة قوية
تمهيـــــــد :
على الرغمــ من أن عقلك يواجــه تحديات كثيرهـــ ، إلا أنـه ذو تركيب مدهش ،
قادر على إنجاز أعمال فذهـــ فوق العاده فيما يتعلق بالإستدعاء والتذكر حتى في المراحل
المتأخره من العمر .
إن الخوف الذي يتملك الغالبيـه العظمى منا هو الخوف من الإنزلاق في هوهــ ضعف
الذاكره وهذا الخوف هو لاوجود لــه على حد قول الأطباء .
هناكــ أشياء كثيرهــ التي من الإمكان فعلها لكي تحافظ على السعـه الحاليــه للذاكره ،
وتنأى بنفسك عن أي إنتكاسات محتملــه في المستقبل ، وتعزز قدراتك في الإستدعاء
والتذكر في أي مرحلـه عمريــة .
وهذهــ الأشياء سوف أذكرها جميعها وبالتفصيل ومن جميع النواحي وهي أشياء مهمــه
وجميعنا نعرفها ولكــن لم نعد نعمل بها لتسارع الحياهــ المحموم ،
الطرق التي سأذكرها ستكون مقسمــه إلى خمس فصول كالآتي :
- المهارات
- الألعاب الذهنيــة
- المواد المغذيــة
- حركات ذكيــة
- خيارات بديلــة
أتمنى لكمــ الفائده مما سأكتبــــه وتمنياتي لكم بموفور الصحه والعافية .
ان راق لكم الموضوع سنكمل ???? 
، لحين الموعد تمنياتي للجميـــــع بقضاء اسعد الاوقاات بأحلى اللحظاات / رواااء
hg]gdg hg'fd hg;hlg g`hh;vi Hr,n
زوارق النجاه تبدأ من أعماقنا
فإن أجدت التجذيف فهنيئاً لك وصولك لبر النور
من قلب يالأماكن
التعديل الأخير تم بواسطة إرتواء ; 28-06-2012 الساعة 11:27 AM