| ads | ||||
|---|---|---|---|---|
| دليل المواقع السعودية | انشأ رابط لصفحاتك | اعلانات المبوبة | نشر بلس | اختصار واتساب |
الملاحظات
أهلا وسهلا بك إلى منتديات الأماكن.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
|
|
|
المشاركات 44,999 |
+التقييم 7.39 |
تاريخ التسجيل Sep 2007 |
الاقامة |
نظام التشغيل |
رقم العضوية 9505 |
08-05-2010, 11:48 AM
المشاركة
1
08-05-2010, 11:48 AM
المشاركة
1
الأناناس يقوي العظام .. معلومات
كشف باحثون عن أن الأناناس يساعد على بناء العظام القوية
وذلك لأنه غني بالمنجنيز الذي يحتاجه الجسم في بناء عظامه
والأنسجة المتصلة به
وأوضح الباحثون أن فاكهة الأناناس غنية بالمعادن والفيتامينات ، وذلك لأنها تحتوى على الكالسيوم،
البوتاسيوم، الألياف، فيتامين ج ، بالإضافة إلى النسب الضئيلة من الدهون والكوليسترول.
وأضاف الباحثون إلى أن الأناناس يحتوي على كميات كبيرة من السكر، كما أنه غني جداً بالفيتامينات
والخمائر المساعدة على الهضم، ويمثل 70% من وزنها ماء و20% من وزنها سكر، يوجد في
الأناناس مادة تسمى البروميلين التي تساعد في هضم أثقل الأغذية على المعدة ، كما يوجد بها الكثير
من الأملاح المعدنية المفيدة مثل اليود والفوسفور.
اطيب المنى لكم بالصحه والعافيه
العطشان
وذلك لأنه غني بالمنجنيز الذي يحتاجه الجسم في بناء عظامه
والأنسجة المتصلة به
وأوضح الباحثون أن فاكهة الأناناس غنية بالمعادن والفيتامينات ، وذلك لأنها تحتوى على الكالسيوم،
البوتاسيوم، الألياف، فيتامين ج ، بالإضافة إلى النسب الضئيلة من الدهون والكوليسترول.
وأضاف الباحثون إلى أن الأناناس يحتوي على كميات كبيرة من السكر، كما أنه غني جداً بالفيتامينات
والخمائر المساعدة على الهضم، ويمثل 70% من وزنها ماء و20% من وزنها سكر، يوجد في
الأناناس مادة تسمى البروميلين التي تساعد في هضم أثقل الأغذية على المعدة ، كما يوجد بها الكثير
من الأملاح المعدنية المفيدة مثل اليود والفوسفور.
اطيب المنى لكم بالصحه والعافيه
العطشان
المصدر: منتديات الأماكن
hgHkhkhs dr,d hgu/hl >> lug,lhj
إذا طــُعنـت من الخلف فيجب أن تفخر ! لأنك في المقدمة . .
08-05-2010, 12:55 PM
المشاركة
3
09-05-2010, 04:49 PM
المشاركة
4
09-05-2010, 05:10 PM
المشاركة
5
بعد العشـآ تجيب الانـآنـآس 
10-05-2010, 10:50 AM
المشاركة
6
10-05-2010, 10:52 AM
المشاركة
7
10-05-2010, 05:18 PM
المشاركة
8
رد: الأناناس يقوي العظام .. معلومات
الــــــــــ ع ــــــطــــشــــــان...
معلومات جدا مفيده واستفدت منها...
دمت دوما مبدعا بكل مايطرح لك هنا...
تحياتي لك .....
معلومات جدا مفيده واستفدت منها...
دمت دوما مبدعا بكل مايطرح لك هنا...
تحياتي لك .....
يا رب لا تَحرمنَــا أمنيـةً تُفرحُ قلوبنا ,
وتوبَـةً تَجلي هُمومنـا ...
وَفرجــاً يكشـفُ الكَرب عنّا ..
...
وَ جنّةً فِـي أُخرتنا
وَرضا مِنـك عَلينـا
..
آميـن ♥
.png "الصورة الرمزية دانتيل")
11-05-2010, 06:20 AM
المشاركة
11
رد: الأناناس يقوي العظام .. معلومات
: 
:
:~{ العطشآن..~
سَلِمَتْ يُمْنآكـْ عَ آلمَعْلومآتْ ..
وَلَهُ فآئِدَة بِحَرْقْ آلدّهونْ
يَعْطيكـْ العَآفيَة
سِلالُ العِرفَانِ لـِ عَطآئكـْ..،
تَقْدِيري ..}
::::(
)::
وَلَهُ فآئِدَة بِحَرْقْ آلدّهونْ
يَعْطيكـْ العَآفيَة
سِلالُ العِرفَانِ لـِ عَطآئكـْ..،
تَقْدِيري ..}
::::(
):: 
عظَمة عَقلكْ تخلقُ لك الْحسادْ ، وعظَمة قلبكْ تخلقُ لك الأصدقاءْ .. وعظـَـمة ثرائك تخلقُ لك الْمنافقونْ
..إنّ لله وإنّ إليه راجعون ..
اللّهم أغفر " لأم عبدالعزيز " واسكنها جنات الفردوس الأعلى
واعفو عنها وتغمدها برحمتك ياأرحم الراحمين..
11-05-2010, 02:23 PM
المشاركة
12
رد: الأناناس يقوي العظام .. معلومات
•
.
العطشـــان
سلمت أناملك الذهبيـــه التي نثرت
عبيــرالكلمات وروائع العبــارات بـ عبيرها
مميــزه بكل ماينزف به قلمك
كل الشكر لك ع المجهود الرآقي
معلومه مفيده
لـ عمقك جليل التقــدير
آرق تحيه لقلبك
•
.
.
•
ثِقُـوآ تَمَامَاًإ .,
أَن الْسَّمَآء كَبِيـْرَة جِدّاً . .
تَتَّسِع لِكُل رَسَائِلُكُـم المُتلَهْفة لِلْإِجَابَة
فَقَط أَكْثِرُوْ مِن قَوْل : يَ رَ بَ
15-05-2010, 11:10 AM
المشاركة
13
15-05-2010, 11:12 AM
المشاركة
14
15-05-2010, 11:14 AM
المشاركة
15
الساعة الآن 07:56 PM.