| ads | ||||
|---|---|---|---|---|
| دليل المواقع السعودية | انشأ رابط لصفحاتك | اعلانات المبوبة | نشر بلس | اختصار واتساب |
الملاحظات
أهلا وسهلا بك إلى منتديات الأماكن.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
|
|
المشاركات 1,854 |
+التقييم 0.30 |
تاريخ التسجيل Mar 2007 |
الاقامة |
نظام التشغيل Writing @ Reading |
رقم العضوية 6011 |
11-05-2007, 03:03 AM
المشاركة
1
11-05-2007, 03:03 AM
المشاركة
1
:: أغـــذيـــة الـــجـــمـــال ::
السلامـ عليكمـ ,,
أغذية الجمال
هناك عناصر غذائية تحرصين على شرائها لتصنعي منها أطباقاً شهية، مثل سلطة الفواكه الاستوائية.. ولكن هل تعلمين أيضاً أنها مفيدة جداً لنضارة بشرتك ونعومتها وقوة وحيوية شعرك؟
هذا ما وجدته في إحدى المجلات الصادرة باللغة الإنجليزية فأحببت أن أطلعك عليه أنت أيضاً.
أهم هذه العناصر المسئولة عن جمالك وصحتك:
خل التفاح
بالإضافة إلى قدرته الفعالة على شفاء بعض الأمراض، فهو أيضاً مفيد في تنعيم وترطيب البشرة، فتركيز الأنزيمات فيه يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة.
ولتجديد الجلد بخل التفاح، أضيفي قليلاً منه إلى أي خلطة طبيعية تريدين وضعها على بشرتك.
كذلك عليكِ بإضافة قليل من خل التفاح إلى السلطة أو أي طبق لحرق الكثير من الدهون وللمساعدة على الهضم بشكل صحيح.
وبإمكانك مسح أي منطقة مليئة بالدهون في جسمك بخل التفاح يومياً للتخلص منها.
الجزر
يحمي الطبقة الفوقية للجلد من الشيخوخة، وله نفس فعالية عقار "ريتن "a.
الجبن
لعظام وأسنان قوية وصحية، أضيفي شريحة أو 2 إلى حميتك كل يوم.
اختاري الجبنة السويسرية أو التشدر، أو الغاودا، فهي الأفضل في محاربة التسوس وبكتيريا الفم.
أحماض الفواكه
تساعد على تماسك البشرة إذ تضم خلايا الجلد وتعيد تشكيل الكولاجين.
لذا احرصي على تناول الكثير من الفواكه يومياً، وكذلك اشربي عصائرها وستلاحظين بعد فترة قصيرة بأن بشرتك أصبحت أكثر نضارة وتورداً.
الثوم
نعم.. رائحته قوية ولا تطاق! ولكنه يساعد على مكافحة التجاعيد ويعيد بناء أنسجة البشرة.
الروب (الزبادي) قليل الدسم
فيه نسبة عالية من الكالسيوم فيحافظ على أسنانك قوية بيضاء وخالية من التجاويف.. وبالتالي ابتسامة أكثر جاذبية.
البطاطس الحلوة
غنية بفيتامين A المعروف بقدرته الفعالة في محاربة التجاعيد وتنعيم البشرة وتصفيتها من العيوب والشوائب.
الطماطم
والطماطم أيضاً غنية بفيتامين A المهم، وفيتامين C والبوتاسيوم الأكثر فائدة للبشرة والشعر.
حبوب الحنطة
إذا كنتِ تعانين من حب الشباب والبثور، وتريدين التخلص من هذه المشكلة نهائياً وبسرعة، ننصحك بإضافة ملعقتين صغيرتين أو 3 من حبوب الحنطة إلى طعامك يومياً.
جربي إضافتها إلى حبوب الإفطار، أو الروب، أو الجبن الأبيض
دمتمـ بووود
ميمو
أغذية الجمال
هناك عناصر غذائية تحرصين على شرائها لتصنعي منها أطباقاً شهية، مثل سلطة الفواكه الاستوائية.. ولكن هل تعلمين أيضاً أنها مفيدة جداً لنضارة بشرتك ونعومتها وقوة وحيوية شعرك؟
هذا ما وجدته في إحدى المجلات الصادرة باللغة الإنجليزية فأحببت أن أطلعك عليه أنت أيضاً.
أهم هذه العناصر المسئولة عن جمالك وصحتك:
خل التفاح
بالإضافة إلى قدرته الفعالة على شفاء بعض الأمراض، فهو أيضاً مفيد في تنعيم وترطيب البشرة، فتركيز الأنزيمات فيه يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة.
ولتجديد الجلد بخل التفاح، أضيفي قليلاً منه إلى أي خلطة طبيعية تريدين وضعها على بشرتك.
كذلك عليكِ بإضافة قليل من خل التفاح إلى السلطة أو أي طبق لحرق الكثير من الدهون وللمساعدة على الهضم بشكل صحيح.
وبإمكانك مسح أي منطقة مليئة بالدهون في جسمك بخل التفاح يومياً للتخلص منها.
الجزر
يحمي الطبقة الفوقية للجلد من الشيخوخة، وله نفس فعالية عقار "ريتن "a.
الجبن
لعظام وأسنان قوية وصحية، أضيفي شريحة أو 2 إلى حميتك كل يوم.
اختاري الجبنة السويسرية أو التشدر، أو الغاودا، فهي الأفضل في محاربة التسوس وبكتيريا الفم.
أحماض الفواكه
تساعد على تماسك البشرة إذ تضم خلايا الجلد وتعيد تشكيل الكولاجين.
لذا احرصي على تناول الكثير من الفواكه يومياً، وكذلك اشربي عصائرها وستلاحظين بعد فترة قصيرة بأن بشرتك أصبحت أكثر نضارة وتورداً.
الثوم
نعم.. رائحته قوية ولا تطاق! ولكنه يساعد على مكافحة التجاعيد ويعيد بناء أنسجة البشرة.
الروب (الزبادي) قليل الدسم
فيه نسبة عالية من الكالسيوم فيحافظ على أسنانك قوية بيضاء وخالية من التجاويف.. وبالتالي ابتسامة أكثر جاذبية.
البطاطس الحلوة
غنية بفيتامين A المعروف بقدرته الفعالة في محاربة التجاعيد وتنعيم البشرة وتصفيتها من العيوب والشوائب.
الطماطم
والطماطم أيضاً غنية بفيتامين A المهم، وفيتامين C والبوتاسيوم الأكثر فائدة للبشرة والشعر.
حبوب الحنطة
إذا كنتِ تعانين من حب الشباب والبثور، وتريدين التخلص من هذه المشكلة نهائياً وبسرعة، ننصحك بإضافة ملعقتين صغيرتين أو 3 من حبوب الحنطة إلى طعامك يومياً.
جربي إضافتها إلى حبوب الإفطار، أو الروب، أو الجبن الأبيض
دمتمـ بووود
ميمو
المصدر: منتديات الأماكن
:: HyJJJ`dJJJm hgJJJ[JJJlJJJhg
:
If not for you, I wouldn’t know
What true love really meant.
I’d never feel this inner peace;
I couldn’t be content.
If not for you, I’d never have
The pleasures of romance.
I’d miss the bliss, the craziness,
Of love’s sweet, silly dance.
If not for you, I’d be adrift;
I don’t know what I’d do;
I’d be searching for my other half,
Incomplete, if not for you.
:
12-05-2007, 04:02 AM
المشاركة
2
12-05-2007, 04:24 AM
المشاركة
3
12-05-2007, 05:28 AM
المشاركة
4
15-05-2007, 12:09 AM
المشاركة
7
العفووو حبايبيـ ,,
الله يعافيكمـ ويسلمكمـ ياربـ ..
دمتمـ بود
الله يعافيكمـ ويسلمكمـ ياربـ ..
دمتمـ بود
:
If not for you, I wouldn’t know
What true love really meant.
I’d never feel this inner peace;
I couldn’t be content.
If not for you, I’d never have
The pleasures of romance.
I’d miss the bliss, the craziness,
Of love’s sweet, silly dance.
If not for you, I’d be adrift;
I don’t know what I’d do;
I’d be searching for my other half,
Incomplete, if not for you.
:
15-05-2007, 02:22 AM
المشاركة
8
يعطيك العافية
ميمو
وفعلاً الطبيعة غنية بكل شئ مفيد
لا عدمناك ولا عدمنا جديدك
دمتي كما تحبين
ميمو
وفعلاً الطبيعة غنية بكل شئ مفيد
لا عدمناك ولا عدمنا جديدك
دمتي كما تحبين
موضوع راح يفيدكم كثير .. اطعزوا فيذا 
[ ليس المهم أن تضع الف موضوع ... المهم أن تضع موضوع يشارك فيه ألف عضو ]
[عند طرحك اي موضوع .. تابعه اولـ(ن) بأول ]
[.. تأكـد من القسم المناسب لموضوعكـ ..]
[ لا تنسى كتابة كلمة منقول أو بقلمي]
[ارضاء الناس غايتـ(ن) لاتدركـ ]
[ ليس المهم أن تضع الف موضوع ... المهم أن تضع موضوع يشارك فيه ألف عضو ]
[عند طرحك اي موضوع .. تابعه اولـ(ن) بأول ]
[.. تأكـد من القسم المناسب لموضوعكـ ..]
[ لا تنسى كتابة كلمة منقول أو بقلمي]
[ارضاء الناس غايتـ(ن) لاتدركـ ]
●{ "گل دربـ (ن) مـﻋ̃گ ﻣﺷ̶ﻳﺗھٓ ﺑ ﺎﻟﻓرح ː ﻋ̃ﻁ̲رھٓ " [ ﻳﻓۋح ]
15-05-2007, 02:24 AM
المشاركة
9
17-05-2007, 05:05 PM
المشاركة
10
العفووو حبايبيـ والله يعافيكمـ ,,
دمتمـ بود
دمتمـ بود
:
If not for you, I wouldn’t know
What true love really meant.
I’d never feel this inner peace;
I couldn’t be content.
If not for you, I’d never have
The pleasures of romance.
I’d miss the bliss, the craziness,
Of love’s sweet, silly dance.
If not for you, I’d be adrift;
I don’t know what I’d do;
I’d be searching for my other half,
Incomplete, if not for you.
:
27-05-2007, 01:56 AM
المشاركة
11
.. MEMO..
.
.
لو تكون وجباتنا متكاملهـ ومرتبهـ
ما بنحتاج الى اي عمليات تجميل او خلطات وخرابيط
الف شكر لكِـ عزيزتي على هيكـ معلومات قيمهـ ومفيدهـ
ما ننحرم من جديدكِـ المميز
.
.
.. دمت كما تُحبين ..
شيزون
;،
اسأل الله العظيم ربُ العرش العظيم
إن يعجل بِ شفاءك يا سارة ، واسأله بِ أن تعود الفرحة لِ قلوبنا من جديد
واسأله عز وجل أن يمنُ عليها بالشفاء التام عاجلاً غير آجل ..!
،‘
طُهر المشَاعر ..،‘
الله يجمعني بكِ قريباً / ..
أشتقت يالأمـاكن
وما ردني عنك الا الشديد القوي
30-05-2007, 12:22 AM
المشاركة
12
طبعاً شيزوونـ..
الله يعافيكـ حبيبتيـ ..
دمتيـ بود
الله يعافيكـ حبيبتيـ ..
دمتيـ بود
:
If not for you, I wouldn’t know
What true love really meant.
I’d never feel this inner peace;
I couldn’t be content.
If not for you, I’d never have
The pleasures of romance.
I’d miss the bliss, the craziness,
Of love’s sweet, silly dance.
If not for you, I’d be adrift;
I don’t know what I’d do;
I’d be searching for my other half,
Incomplete, if not for you.
:
30-05-2007, 11:55 AM
المشاركة
14
العفو طيفـ والله يعافيكـ ..
دمتيـ بود
دمتيـ بود
:
If not for you, I wouldn’t know
What true love really meant.
I’d never feel this inner peace;
I couldn’t be content.
If not for you, I’d never have
The pleasures of romance.
I’d miss the bliss, the craziness,
Of love’s sweet, silly dance.
If not for you, I’d be adrift;
I don’t know what I’d do;
I’d be searching for my other half,
Incomplete, if not for you.
:
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
الساعة الآن 12:19 AM.