| ads | ||||
|---|---|---|---|---|
| دليل المواقع السعودية | انشأ رابط لصفحاتك | اعلانات المبوبة | نشر بلس | اختصار واتساب |
الملاحظات
أهلا وسهلا بك إلى منتديات الأماكن.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
|
|
|
المشاركات 2,098 |
+التقييم 0.43 |
تاريخ التسجيل Jan 2011 |
الاقامة |
نظام التشغيل |
رقم العضوية 39475 |
26-09-2011, 10:57 PM
المشاركة
1
26-09-2011, 10:57 PM
المشاركة
1
تسوى عيونى تحتاج الى مساعدتكم ...
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباحكم \مساكم معطر بذكر الرحمن
انا راح اطرح عليكم مشكلتى الخاصه فينى انا
وكلي امل ان اجد الرائ السديد لانى استنفذت جميع الحلول في نظرى
يمكن تقولون المشكله سهله ووبسيطه ولاتحتاج منك هالخوف وهالهلع
لكن والله انها مثل الكابوس في حياتى
مشكلتى هى خوفي الشديد من المستشفيات والمصعد الكهربائى
انا راح اذكر لكم الموقف اللى ضخم المشكله وسبب لى كل الهلع الشديد
كنت رايحه للمستشفي موعد طبعا لمن طلعنا المصعد الكهربائى طبعا كان معانا
ناس ولحسن الحظ كانت معنا ممرضه لمن طلع المصعد انقطعت الكهرباء
وقتها حسيت بالموت طبعا اللى معاى مااصارفيهم شي الا انا جلست اصرخ
وكان اخوى معاى يقول هدى انا معاك واحنا في مستشفي مستحيل تطول الكهرباء منقطعه لوقت طويل
انا كنت في حاله هستريا بصراحه مر في هالدقايق شريط حياتى كله حسيت ان أجلى قد حان
كانت الممرضه تهدى فينى تقول لايجيك مضاعفات من هالخوف المهم انفتح المصعد بعد ربع ساعه
حسيتها ربع قرن بصراحه
ومن وقتها وانا احس ان روحتى للمستشفي راح يصير لي هناك شي او راح اموت هناك
صار مرتبط المستشفي والمصعد بالموت
مافى احد دايم بصحته وعافيته لكن معاد اقدر اروح هناك
حتى ولو كان اقرب الناس يحتاجنى هناك مستحيل ادخل المستشفي
هذى قصتى ومشكلتى في نفس الوقت
اتمنى ان تساعدونى في حلها
اختكم
تسوى عيونى
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباحكم \مساكم معطر بذكر الرحمن
انا راح اطرح عليكم مشكلتى الخاصه فينى انا
وكلي امل ان اجد الرائ السديد لانى استنفذت جميع الحلول في نظرى
يمكن تقولون المشكله سهله ووبسيطه ولاتحتاج منك هالخوف وهالهلع
لكن والله انها مثل الكابوس في حياتى
مشكلتى هى خوفي الشديد من المستشفيات والمصعد الكهربائى
انا راح اذكر لكم الموقف اللى ضخم المشكله وسبب لى كل الهلع الشديد
كنت رايحه للمستشفي موعد طبعا لمن طلعنا المصعد الكهربائى طبعا كان معانا
ناس ولحسن الحظ كانت معنا ممرضه لمن طلع المصعد انقطعت الكهرباء
وقتها حسيت بالموت طبعا اللى معاى مااصارفيهم شي الا انا جلست اصرخ
وكان اخوى معاى يقول هدى انا معاك واحنا في مستشفي مستحيل تطول الكهرباء منقطعه لوقت طويل
انا كنت في حاله هستريا بصراحه مر في هالدقايق شريط حياتى كله حسيت ان أجلى قد حان
كانت الممرضه تهدى فينى تقول لايجيك مضاعفات من هالخوف المهم انفتح المصعد بعد ربع ساعه
حسيتها ربع قرن بصراحه
ومن وقتها وانا احس ان روحتى للمستشفي راح يصير لي هناك شي او راح اموت هناك
صار مرتبط المستشفي والمصعد بالموت
مافى احد دايم بصحته وعافيته لكن معاد اقدر اروح هناك
حتى ولو كان اقرب الناس يحتاجنى هناك مستحيل ادخل المستشفي
هذى قصتى ومشكلتى في نفس الوقت
اتمنى ان تساعدونى في حلها
اختكم
تسوى عيونى
المصدر: منتديات الأماكن
js,n ud,kn jpjh[ hgn lshu]j;l >>>
(( اللهم ااجرنى في مصيبتى واخلفنى خيرا منها ))
26-09-2011, 11:03 PM
المشاركة
2
27-09-2011, 02:39 AM
المشاركة
3
رد: تسوى عيونى تحتاج الى مساعدتكم ...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
هلا غلآتي .. مافيه مشكله بدون حل
واضح عندك فوبيا من المستشفيات
بس حاسه هالشي طبيعي .. كل شخص عنده فوبيا من شي معين
وبما انو صار لك موقف خوفك
حاولي تعودي نفسك على روحة المشفى بزيارات
او كل شهر روحي اعملي كشفيه لأسنان او فحص شامل
ترا كلو سهاله وحاتشوفي انو مافي شي يخوف
ونفس الشي بالمصعد اذا كنتي مضطره تدخليه .. ايش حاتسوي ؟!
واذا مافي فايده بالمحاولات ..
سمعت عن العلاج بخط الزمن ولزوم طبيب مختص يعمله
ان شالله تتغلبي على مخاوفك .. ويفيدونك الاعضاء اكثر
~
هلا غلآتي .. مافيه مشكله بدون حل
واضح عندك فوبيا من المستشفيات
بس حاسه هالشي طبيعي .. كل شخص عنده فوبيا من شي معين
وبما انو صار لك موقف خوفك
حاولي تعودي نفسك على روحة المشفى بزيارات
او كل شهر روحي اعملي كشفيه لأسنان او فحص شامل
ترا كلو سهاله وحاتشوفي انو مافي شي يخوف
ونفس الشي بالمصعد اذا كنتي مضطره تدخليه .. ايش حاتسوي ؟!
واذا مافي فايده بالمحاولات ..
سمعت عن العلاج بخط الزمن ولزوم طبيب مختص يعمله
ان شالله تتغلبي على مخاوفك .. ويفيدونك الاعضاء اكثر
~
27-09-2011, 06:05 AM
المشاركة
4
.gif "الصورة الرمزية الولـهـانـ..")
رد: تسوى عيونى تحتاج الى مساعدتكم ...
تم نقل موضوعك الي قسم المشاكل والحلول
***
أما مشكلتك أتوقع أنها مشكله عاديه تحصل لبعض الناس
وكلام أختنا شفافه صحيح حاولي تزورين المستشفى
وتسوين كشوفات با الاسنان وبأي شيء عشان تتاقلمين مع جو المستشفى وتروح عنك المشكله
هذي مشكله نفسيه لانك تتوقعين أن يصيرلك شيء وهو كله خيال في خيال
وحاولي تتذكرين كلامي أن كل إلي تفكيرن فيه خيااال في خياااااال
يعني شيء مو موجود بس أنتي تتوقعين الشيء وحاولي ما تفكرين فيه عشان ما يتراكم عليك الخوف
وأن شاء الله يكون اخر الخوف وأخر تفاكيرك فيه
مشكله بصيطه وحاولي ما تفكرين فيها عشان تنسينهااا
***
أما مشكلتك أتوقع أنها مشكله عاديه تحصل لبعض الناس
وكلام أختنا شفافه صحيح حاولي تزورين المستشفى
وتسوين كشوفات با الاسنان وبأي شيء عشان تتاقلمين مع جو المستشفى وتروح عنك المشكله
هذي مشكله نفسيه لانك تتوقعين أن يصيرلك شيء وهو كله خيال في خيال
وحاولي تتذكرين كلامي أن كل إلي تفكيرن فيه خيااال في خياااااال
يعني شيء مو موجود بس أنتي تتوقعين الشيء وحاولي ما تفكرين فيه عشان ما يتراكم عليك الخوف
وأن شاء الله يكون اخر الخوف وأخر تفاكيرك فيه
مشكله بصيطه وحاولي ما تفكرين فيها عشان تنسينهااا
27-09-2011, 08:18 AM
المشاركة
5
رد: تسوى عيونى تحتاج الى مساعدتكم ...
اختنا تسوي عيونى محتاجه مساعده لعينك يالقديره....!
شوفي وانا اخوك معاناتك يعاني منها الكثيرون لكن حلها سهل بإذن الله...!
توقفي عن تردد كلمة انك خايفه من المصعد وبدليها بكلمات تحدي
حاولي تركبين المصاعد بتكرار بكل شجاعه وعزيمة نفس لاتحاولين تبعدين عن المصعد اذا وجد بالمكان الي أنتي فيه
الان حتي الاسواق فيها مصاعد حاولي ان تعودين نفسك عليها وفي الأماّكن العامه بدون اي تردد
تاكدي متى منقطع عندك التردد وجاء مكانه العزيمه والتحدي انشاءالله امورك راح تتعدل يارب يوفقك ويحميك
أطهر التحايا لقلبك
جنتل الرياض
27-09-2011, 08:57 AM
المشاركة
6
رد: تسوى عيونى تحتاج الى مساعدتكم ...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
هلا غلآتي .. مافيه مشكله بدون حل
واضح عندك فوبيا من المستشفيات
بس حاسه هالشي طبيعي .. كل شخص عنده فوبيا من شي معين
وبما انو صار لك موقف خوفك
حاولي تعودي نفسك على روحة المشفى بزيارات
او كل شهر روحي اعملي كشفيه لأسنان او فحص شامل
ترا كلو سهاله وحاتشوفي انو مافي شي يخوف
ونفس الشي بالمصعد اذا كنتي مضطره تدخليه .. ايش حاتسوي ؟!
واذا مافي فايده بالمحاولات ..
سمعت عن العلاج بخط الزمن ولزوم طبيب مختص يعمله
ان شالله تتغلبي على مخاوفك .. ويفيدونك الاعضاء اكثر
~
هلا غلآتي .. مافيه مشكله بدون حل
واضح عندك فوبيا من المستشفيات
بس حاسه هالشي طبيعي .. كل شخص عنده فوبيا من شي معين
وبما انو صار لك موقف خوفك
حاولي تعودي نفسك على روحة المشفى بزيارات
او كل شهر روحي اعملي كشفيه لأسنان او فحص شامل
ترا كلو سهاله وحاتشوفي انو مافي شي يخوف
ونفس الشي بالمصعد اذا كنتي مضطره تدخليه .. ايش حاتسوي ؟!
واذا مافي فايده بالمحاولات ..
سمعت عن العلاج بخط الزمن ولزوم طبيب مختص يعمله
ان شالله تتغلبي على مخاوفك .. ويفيدونك الاعضاء اكثر
~
هلا بك زود يالغاليه
اوافقك الرائ انها فوبيا وبشكل فضيع
والله حاولت د مااقدر بس منى قادره ..احس كانى رايحه للموت برجولي
بس اللى مافهمته وشلون العلاج بخط الزمن ..؟؟
ياليت تفيدينى يااعزيزتى
اشكرك من اعماقي لمشاركتك لي
ومساعدتى
دمتى بخير
(( اللهم ااجرنى في مصيبتى واخلفنى خيرا منها ))
27-09-2011, 09:03 AM
المشاركة
7
رد: تسوى عيونى تحتاج الى مساعدتكم ...
هلا حبيبتي ..
اول ماقريت موضوعك ابتسمت وقلت الحمدلله المشكله بسيطه مره
شوفي ياقمر .. أهم وسيلة لعلاج المخاوف أيّا كان نوعها هي أن الإنسان يعرض نفسه لمصدر المخاوف ويواجهها
ويفضل أن تكون المواجهة في الخيال أولاً..
فمثلاً تتخيلي أنك في داخل المصعد وانك بتطلعي للدور العاشر أو نهاية المبنى مثلا
المفروض أنك تعيشي هذا الخيال من بدايته، من بداية دخولك المبنى بعدها تقولي دعاء الركوب، وهذا شي ضروري جداً
وتصوري أن المصعد أغلق وقد يكون معاكي أشخاص آخرين او لحالك ، بعدها اضغطي على زر الصعود وعيشي هذا الخيال بكل تفاصيله ، وإذا عشتيه بدقة والتفصيل المطلوب ممكن تشعري بالقلق في البداية ، وراح يزيد شويه (ترى امر طبيعي) لكن بعد كذا راح تحسي أن القلق بدأ في الانخفاض تدريجيا
صدقيني هذي وسيلة علاجية لكن حاولي تكرريها يومياً من مرتين إلى ثلاثة مرات.
وأهم شيء في هذي التمارين أنك تواصليها
فمعظم الأبحاث تدل على أن اللي يطبقها لمدة عشر ايام تقريبا كل يوم راح يتخلص من هذا الخوف.
ولا شك أن الشعور بالضغط في الصدر والشعور بانقطاع النفس هي جزء من الخوف، فخذي نفس عمييييق وحاولي تكوني مرتاحه
ومع بالإصرار والتوكل بتلاقي ان الموضوع ان شاء الله صار بسيط مره وماكان يحتاج كل هذا الخوف.
وان شاء الله تبشرينا بالنتيجه
ربي يوفقك
اول ماقريت موضوعك ابتسمت وقلت الحمدلله المشكله بسيطه مره
شوفي ياقمر .. أهم وسيلة لعلاج المخاوف أيّا كان نوعها هي أن الإنسان يعرض نفسه لمصدر المخاوف ويواجهها
ويفضل أن تكون المواجهة في الخيال أولاً..
فمثلاً تتخيلي أنك في داخل المصعد وانك بتطلعي للدور العاشر أو نهاية المبنى مثلا
المفروض أنك تعيشي هذا الخيال من بدايته، من بداية دخولك المبنى بعدها تقولي دعاء الركوب، وهذا شي ضروري جداً
وتصوري أن المصعد أغلق وقد يكون معاكي أشخاص آخرين او لحالك ، بعدها اضغطي على زر الصعود وعيشي هذا الخيال بكل تفاصيله ، وإذا عشتيه بدقة والتفصيل المطلوب ممكن تشعري بالقلق في البداية ، وراح يزيد شويه (ترى امر طبيعي) لكن بعد كذا راح تحسي أن القلق بدأ في الانخفاض تدريجيا
صدقيني هذي وسيلة علاجية لكن حاولي تكرريها يومياً من مرتين إلى ثلاثة مرات.
وأهم شيء في هذي التمارين أنك تواصليها
فمعظم الأبحاث تدل على أن اللي يطبقها لمدة عشر ايام تقريبا كل يوم راح يتخلص من هذا الخوف.
ولا شك أن الشعور بالضغط في الصدر والشعور بانقطاع النفس هي جزء من الخوف، فخذي نفس عمييييق وحاولي تكوني مرتاحه
ومع بالإصرار والتوكل بتلاقي ان الموضوع ان شاء الله صار بسيط مره وماكان يحتاج كل هذا الخوف.
وان شاء الله تبشرينا بالنتيجه
ربي يوفقك
27-09-2011, 09:09 AM
المشاركة
8
رد: تسوى عيونى تحتاج الى مساعدتكم ...
تم نقل موضوعك الي قسم المشاكل والحلول
***
أما مشكلتك أتوقع أنها مشكله عاديه تحصل لبعض الناس
وكلام أختنا شفافه صحيح حاولي تزورين المستشفى
وتسوين كشوفات با الاسنان وبأي شيء عشان تتاقلمين مع جو المستشفى وتروح عنك المشكله
هذي مشكله نفسيه لانك تتوقعين أن يصيرلك شيء وهو كله خيال في خيال
وحاولي تتذكرين كلامي أن كل إلي تفكيرن فيه خيااال في خياااااال
يعني شيء مو موجود بس أنتي تتوقعين الشيء وحاولي ما تفكرين فيه عشان ما يتراكم عليك الخوف
وأن شاء الله يكون اخر الخوف وأخر تفاكيرك فيه
مشكله بصيطه وحاولي ما تفكرين فيها عشان تنسينهااا
***
أما مشكلتك أتوقع أنها مشكله عاديه تحصل لبعض الناس
وكلام أختنا شفافه صحيح حاولي تزورين المستشفى
وتسوين كشوفات با الاسنان وبأي شيء عشان تتاقلمين مع جو المستشفى وتروح عنك المشكله
هذي مشكله نفسيه لانك تتوقعين أن يصيرلك شيء وهو كله خيال في خيال
وحاولي تتذكرين كلامي أن كل إلي تفكيرن فيه خيااال في خياااااال
يعني شيء مو موجود بس أنتي تتوقعين الشيء وحاولي ما تفكرين فيه عشان ما يتراكم عليك الخوف
وأن شاء الله يكون اخر الخوف وأخر تفاكيرك فيه
مشكله بصيطه وحاولي ما تفكرين فيها عشان تنسينهااا
اهلا فيك اخوى الولهان
شاكره لك كلماتك هنا ..
يمكن المشكله الكبري هى زياره طبيب الاسنان
كل المستشفات عموما لااسنان ولا غيره احس بخوف منها
والله حاولت انى اروح بس مانى قادره كل مره اتذكر الموقف اللي صار لي
واتراجع عن روحه المستشفي
يعنى اقرب مثال قبل اسبوعين شخص عزيز على كان بين الحياه
والموت وماقدرت ازوره في المستشفي اول مااقربت اوصل للمستشفي
حسيت روحى بتطلع من الخوف
ورجعت البيت
عارفه انه غلط اللي سويته لكن شي خاارج عن ارادتى والله
ياارب تفهمونى وتحسون قد ايش المشكله كبيره عندى
اكرر شكرى لك يااخوى مااقصرت
دمت بخير
(( اللهم ااجرنى في مصيبتى واخلفنى خيرا منها ))
27-09-2011, 09:17 AM
المشاركة
9
رد: تسوى عيونى تحتاج الى مساعدتكم ...
اختنا تسوي عيونى محتاجه مساعده لعينك يالقديره....!
شوفي وانا اخوك معاناتك يعاني منها الكثيرون لكن حلها سهل بإذن الله...!
توقفي عن تردد كلمة انك خايفه من المصعد وبدليها بكلمات تحدي
حاولي تركبين المصاعد بتكرار بكل شجاعه وعزيمة نفس لاتحاولين تبعدين عن المصعد اذا وجد بالمكان الي أنتي فيه
الان حتي الاسواق فيها مصاعد حاولي ان تعودين نفسك عليها وفي الأماّكن العامه بدون اي تردد
تاكدي متى منقطع عندك التردد وجاء مكانه العزيمه والتحدي انشاءالله امورك راح تتعدل يارب يوفقك ويحميك
أطهر التحايا لقلبك
جنتل الرياض
تسلم ياخوى جنتل الرياض
انا ماعندى اى مشكله اطلع عشرين طابق ولا استخدم المصعد الكهربائي
انشاء الله اطبق كلماتك واحاول اسحب الخوف من داخلي بالتدريج
اكرر شكرى لك ولمساعدتك لي
ماقصرت
دمت بخير
(( اللهم ااجرنى في مصيبتى واخلفنى خيرا منها ))
27-09-2011, 09:27 AM
المشاركة
10
رد: تسوى عيونى تحتاج الى مساعدتكم ...
هلا حبيبتي ..
اول ماقريت موضوعك ابتسمت وقلت الحمدلله المشكله بسيطه مره
شوفي ياقمر .. أهم وسيلة لعلاج المخاوف أيّا كان نوعها هي أن الإنسان يعرض نفسه لمصدر المخاوف ويواجهها
ويفضل أن تكون المواجهة في الخيال أولاً..
فمثلاً تتخيلي أنك في داخل المصعد وانك بتطلعي للدور العاشر أو نهاية المبنى مثلا
المفروض أنك تعيشي هذا الخيال من بدايته، من بداية دخولك المبنى بعدها تقولي دعاء الركوب، وهذا شي ضروري جداً
وتصوري أن المصعد أغلق وقد يكون معاكي أشخاص آخرين او لحالك ، بعدها اضغطي على زر الصعود وعيشي هذا الخيال بكل تفاصيله ، وإذا عشتيه بدقة والتفصيل المطلوب ممكن تشعري بالقلق في البداية ، وراح يزيد شويه (ترى امر طبيعي) لكن بعد كذا راح تحسي أن القلق بدأ في الانخفاض تدريجيا
صدقيني هذي وسيلة علاجية لكن حاولي تكرريها يومياً من مرتين إلى ثلاثة مرات.
وأهم شيء في هذي التمارين أنك تواصليها
فمعظم الأبحاث تدل على أن اللي يطبقها لمدة عشر ايام تقريبا كل يوم راح يتخلص من هذا الخوف.
ولا شك أن الشعور بالضغط في الصدر والشعور بانقطاع النفس هي جزء من الخوف، فخذي نفس عمييييق وحاولي تكوني مرتاحه
ومع بالإصرار والتوكل بتلاقي ان الموضوع ان شاء الله صار بسيط مره وماكان يحتاج كل هذا الخوف.
وان شاء الله تبشرينا بالنتيجه
ربي يوفقك
اول ماقريت موضوعك ابتسمت وقلت الحمدلله المشكله بسيطه مره
شوفي ياقمر .. أهم وسيلة لعلاج المخاوف أيّا كان نوعها هي أن الإنسان يعرض نفسه لمصدر المخاوف ويواجهها
ويفضل أن تكون المواجهة في الخيال أولاً..
فمثلاً تتخيلي أنك في داخل المصعد وانك بتطلعي للدور العاشر أو نهاية المبنى مثلا
المفروض أنك تعيشي هذا الخيال من بدايته، من بداية دخولك المبنى بعدها تقولي دعاء الركوب، وهذا شي ضروري جداً
وتصوري أن المصعد أغلق وقد يكون معاكي أشخاص آخرين او لحالك ، بعدها اضغطي على زر الصعود وعيشي هذا الخيال بكل تفاصيله ، وإذا عشتيه بدقة والتفصيل المطلوب ممكن تشعري بالقلق في البداية ، وراح يزيد شويه (ترى امر طبيعي) لكن بعد كذا راح تحسي أن القلق بدأ في الانخفاض تدريجيا
صدقيني هذي وسيلة علاجية لكن حاولي تكرريها يومياً من مرتين إلى ثلاثة مرات.
وأهم شيء في هذي التمارين أنك تواصليها
فمعظم الأبحاث تدل على أن اللي يطبقها لمدة عشر ايام تقريبا كل يوم راح يتخلص من هذا الخوف.
ولا شك أن الشعور بالضغط في الصدر والشعور بانقطاع النفس هي جزء من الخوف، فخذي نفس عمييييق وحاولي تكوني مرتاحه
ومع بالإصرار والتوكل بتلاقي ان الموضوع ان شاء الله صار بسيط مره وماكان يحتاج كل هذا الخوف.
وان شاء الله تبشرينا بالنتيجه
ربي يوفقك
[CENTER]
هلا فيك ياعسوله
اتفق معاك على ان المواجهه هى الحل الامثل
خصوصا بعد مااشاهدت هذا المقطع للدكتور حمود العبري
طبقت كلماته بكل دقه
مااقول لك مااخف الخوف عندى لا خف وشي كثير
بس مااقدرت اواجه المشكله بصراحه
اشكرك ياجميله علي مبادرتك بطرح الحلول
دمتى بسعاده يارب
[youtube]
اتفق معاك على ان المواجهه هى الحل الامثل
خصوصا بعد مااشاهدت هذا المقطع للدكتور حمود العبري
طبقت كلماته بكل دقه
مااقول لك مااخف الخوف عندى لا خف وشي كثير
بس مااقدرت اواجه المشكله بصراحه
اشكرك ياجميله علي مبادرتك بطرح الحلول
دمتى بسعاده يارب
[youtube]
(( اللهم ااجرنى في مصيبتى واخلفنى خيرا منها ))
28-09-2011, 01:28 AM
المشاركة
11
رد: تسوى عيونى تحتاج الى مساعدتكم ...
هلا بك زود يالغاليه
اوافقك الرائ انها فوبيا وبشكل فضيع
والله حاولت د مااقدر بس منى قادره ..احس كانى رايحه للموت برجولي
بس اللى مافهمته وشلون العلاج بخط الزمن ..؟؟
ياليت تفيدينى يااعزيزتى
اشكرك من اعماقي لمشاركتك لي
ومساعدتى
دمتى بخير
اوافقك الرائ انها فوبيا وبشكل فضيع
والله حاولت د مااقدر بس منى قادره ..احس كانى رايحه للموت برجولي
بس اللى مافهمته وشلون العلاج بخط الزمن ..؟؟
ياليت تفيدينى يااعزيزتى
اشكرك من اعماقي لمشاركتك لي
ومساعدتى
دمتى بخير
كـ علاج نفسي يخلصك من المشاعر السلبيه الي تأثر على حياتك
حارسلك رابط يمكن يفيدك ...
دمتي سالمه ~
06-10-2011, 11:05 PM
المشاركة
12
رد: تسوى عيونى تحتاج الى مساعدتكم ...
تسوى عيوني
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
وصباحكِ / مسائكِ معطر بالطمأنينة التي يحتاجها قلبكِ ليهنئ ويزل منه ذلك الخوف
فاضلتي بعد قرأتي لتلك المشكلة التي بكِ اقول بعد توكلي على خالقكِ وخالقي ومستعينآ له
إن الخوف صفة فطرية في الإنسان قل أن نجد إنسان لا ينتابه الخوف وكما هو معلوم أن الخوف لا يأتي
الإ من المغيبات عن الإنسان وهذا في غالب الأحيان فكل إنسان لا يعلم ما قد يحدث له نجده يميل
للخوف من نتائج ذلك الشيء ومن يتكمن منه الخوف نراه يصبح هاجسه ويستحوذ على تفكيره وهذا ينتج
عنه الميل للقلق والتفكير الكثير والسرحان وتذكر ما يدعوه للخوف لذلك يجب على الإنسان أن يعلم علم
اليقين أن كل شيء مقدر ومكتوب في هذه الحياة ومن هذا المطلق يتوجب عليه أن يكون متوكلآ على
الله في كل حياته ومستعينآ به في حاجاته ومن كان هذا شعاره قل خوفه بل وقد يزول مع مرور الوقت
لأن أسباب الخوف المؤكدة هي شيء يجده الإنسان بداخله ويطلق العنان لنفسه في ذلك التفكير مما
يجعله يمتطي صهوة الخوف وحينها يسكنه الخوف دون تفكير في ما قد يفضي به الحال لذلك فحري بكِ
فاضلتي أن تقتربي مما تخافي منه ولكن بشكل تدريجي مقتنعة بأن كل شيء بقضاء ربي فمن عرف
ذلك وايقن به فلا يمكن أن يلتفت ولو لقليل من الخوف وعليكِ حين تقتربي من أسباب الخوف أن يكون
معكِ من تثقين به ويحسن التصرف في ما لو حدث لكِ أي شيء ومن أهمها تذكيركِ بالله وأنه ليس
هناك داعيآ للخوف لأن الخوف لا يكون الإ حين يقل التوكل على الله وعليكِ عدم التفكير في الخوف وحينها
سوف تري أنكِ مع الوقت تناسيتي بل ونسيتي الخوف تمامآ ومتى ما شعرتي أن الخوف بداء تدريجيآ معكِ
أن لا تطيلي التفكير فيه والتحدث عنه بل عليكِ أن يكون حديثكِ إن الله معي ولن يجعل للشيطان سلطانآ
علي ليضعفني ويوسوس لي وثقي أن الإنسان متى ما فكر في الخوف فإنه سوف يسكنه الخوف ويكتسيه
فيجب عليكِ أن تبعديه عنكِ حتى في أشد الأوقات ومن اقوى العلاج هو التمسك بالأذكار اليومية في الصباح
والمساء ويختم ذلك بالدعاء واللجوء لله وأن يزيل ذلك الخوف من القلب والتفكير وأنا على يقين متى ما فعلت
ذلك فسوف يكون الخوف في طي النسيان لأنه قد فرد جناحه وحلق بعيدآ عنكِ والله أسأل لكِ كل خير والبعد
عن الخوف الزائد وأن لا يكون خوفكِ الإ من الخالق اللهم أأأأأمين
ختامآ اتمنى أن يكون في كلماتي الفائدة وأن تفتح لكِ أبواب جديدة وصفحات يملئها النور والسعادة
تحاياي القلبية المعطرة تصطف بين يديكِ تقديرآ لذاتكِ وإحترامآ لكينونتكِ البشرية
لكِ وووووووووووودي وباقاااااات وووووووووووووردي وخااااالص شكري
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
وصباحكِ / مسائكِ معطر بالطمأنينة التي يحتاجها قلبكِ ليهنئ ويزل منه ذلك الخوف
فاضلتي بعد قرأتي لتلك المشكلة التي بكِ اقول بعد توكلي على خالقكِ وخالقي ومستعينآ له
إن الخوف صفة فطرية في الإنسان قل أن نجد إنسان لا ينتابه الخوف وكما هو معلوم أن الخوف لا يأتي
الإ من المغيبات عن الإنسان وهذا في غالب الأحيان فكل إنسان لا يعلم ما قد يحدث له نجده يميل
للخوف من نتائج ذلك الشيء ومن يتكمن منه الخوف نراه يصبح هاجسه ويستحوذ على تفكيره وهذا ينتج
عنه الميل للقلق والتفكير الكثير والسرحان وتذكر ما يدعوه للخوف لذلك يجب على الإنسان أن يعلم علم
اليقين أن كل شيء مقدر ومكتوب في هذه الحياة ومن هذا المطلق يتوجب عليه أن يكون متوكلآ على
الله في كل حياته ومستعينآ به في حاجاته ومن كان هذا شعاره قل خوفه بل وقد يزول مع مرور الوقت
لأن أسباب الخوف المؤكدة هي شيء يجده الإنسان بداخله ويطلق العنان لنفسه في ذلك التفكير مما
يجعله يمتطي صهوة الخوف وحينها يسكنه الخوف دون تفكير في ما قد يفضي به الحال لذلك فحري بكِ
فاضلتي أن تقتربي مما تخافي منه ولكن بشكل تدريجي مقتنعة بأن كل شيء بقضاء ربي فمن عرف
ذلك وايقن به فلا يمكن أن يلتفت ولو لقليل من الخوف وعليكِ حين تقتربي من أسباب الخوف أن يكون
معكِ من تثقين به ويحسن التصرف في ما لو حدث لكِ أي شيء ومن أهمها تذكيركِ بالله وأنه ليس
هناك داعيآ للخوف لأن الخوف لا يكون الإ حين يقل التوكل على الله وعليكِ عدم التفكير في الخوف وحينها
سوف تري أنكِ مع الوقت تناسيتي بل ونسيتي الخوف تمامآ ومتى ما شعرتي أن الخوف بداء تدريجيآ معكِ
أن لا تطيلي التفكير فيه والتحدث عنه بل عليكِ أن يكون حديثكِ إن الله معي ولن يجعل للشيطان سلطانآ
علي ليضعفني ويوسوس لي وثقي أن الإنسان متى ما فكر في الخوف فإنه سوف يسكنه الخوف ويكتسيه
فيجب عليكِ أن تبعديه عنكِ حتى في أشد الأوقات ومن اقوى العلاج هو التمسك بالأذكار اليومية في الصباح
والمساء ويختم ذلك بالدعاء واللجوء لله وأن يزيل ذلك الخوف من القلب والتفكير وأنا على يقين متى ما فعلت
ذلك فسوف يكون الخوف في طي النسيان لأنه قد فرد جناحه وحلق بعيدآ عنكِ والله أسأل لكِ كل خير والبعد
عن الخوف الزائد وأن لا يكون خوفكِ الإ من الخالق اللهم أأأأأمين
ختامآ اتمنى أن يكون في كلماتي الفائدة وأن تفتح لكِ أبواب جديدة وصفحات يملئها النور والسعادة
تحاياي القلبية المعطرة تصطف بين يديكِ تقديرآ لذاتكِ وإحترامآ لكينونتكِ البشرية
لكِ وووووووووووودي وباقاااااات وووووووووووووردي وخااااالص شكري
وجودنا يغني عن التوقيع
07-10-2011, 01:42 AM
المشاركة
13
رد: تسوى عيونى تحتاج الى مساعدتكم ...
تسوى عيوني
بسم الله عليك من الموت حبوبه
اول شي لازم تحطين ببالك انو الموت جاينا سواء وقف المصعد او بغيره
يعني لاتخلين تفكير الموت مرتبط بالصعد والمستشفي فقط
حببتي مشكلتك بسيطه وحلها واضح
عرضي نفسك لمصدر الخوف عندك ومره ع مره بتختفي هالمشكله بدون ماتحسين
موفقه يارب
بسم الله عليك من الموت حبوبه
اول شي لازم تحطين ببالك انو الموت جاينا سواء وقف المصعد او بغيره
يعني لاتخلين تفكير الموت مرتبط بالصعد والمستشفي فقط
حببتي مشكلتك بسيطه وحلها واضح
عرضي نفسك لمصدر الخوف عندك ومره ع مره بتختفي هالمشكله بدون ماتحسين
موفقه يارب
09-10-2011, 07:35 PM
المشاركة
14
رد: تسوى عيونى تحتاج الى مساعدتكم ...
تسوى عيوني
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
وصباحكِ / مسائكِ معطر بالطمأنينة التي يحتاجها قلبكِ ليهنئ ويزل منه ذلك الخوف
فاضلتي بعد قرأتي لتلك المشكلة التي بكِ اقول بعد توكلي على خالقكِ وخالقي ومستعينآ له
إن الخوف صفة فطرية في الإنسان قل أن نجد إنسان لا ينتابه الخوف وكما هو معلوم أن الخوف لا يأتي
الإ من المغيبات عن الإنسان وهذا في غالب الأحيان فكل إنسان لا يعلم ما قد يحدث له نجده يميل
للخوف من نتائج ذلك الشيء ومن يتكمن منه الخوف نراه يصبح هاجسه ويستحوذ على تفكيره وهذا ينتج
عنه الميل للقلق والتفكير الكثير والسرحان وتذكر ما يدعوه للخوف لذلك يجب على الإنسان أن يعلم علم
اليقين أن كل شيء مقدر ومكتوب في هذه الحياة ومن هذا المطلق يتوجب عليه أن يكون متوكلآ على
الله في كل حياته ومستعينآ به في حاجاته ومن كان هذا شعاره قل خوفه بل وقد يزول مع مرور الوقت
لأن أسباب الخوف المؤكدة هي شيء يجده الإنسان بداخله ويطلق العنان لنفسه في ذلك التفكير مما
يجعله يمتطي صهوة الخوف وحينها يسكنه الخوف دون تفكير في ما قد يفضي به الحال لذلك فحري بكِ
فاضلتي أن تقتربي مما تخافي منه ولكن بشكل تدريجي مقتنعة بأن كل شيء بقضاء ربي فمن عرف
ذلك وايقن به فلا يمكن أن يلتفت ولو لقليل من الخوف وعليكِ حين تقتربي من أسباب الخوف أن يكون
معكِ من تثقين به ويحسن التصرف في ما لو حدث لكِ أي شيء ومن أهمها تذكيركِ بالله وأنه ليس
هناك داعيآ للخوف لأن الخوف لا يكون الإ حين يقل التوكل على الله وعليكِ عدم التفكير في الخوف وحينها
سوف تري أنكِ مع الوقت تناسيتي بل ونسيتي الخوف تمامآ ومتى ما شعرتي أن الخوف بداء تدريجيآ معكِ
أن لا تطيلي التفكير فيه والتحدث عنه بل عليكِ أن يكون حديثكِ إن الله معي ولن يجعل للشيطان سلطانآ
علي ليضعفني ويوسوس لي وثقي أن الإنسان متى ما فكر في الخوف فإنه سوف يسكنه الخوف ويكتسيه
فيجب عليكِ أن تبعديه عنكِ حتى في أشد الأوقات ومن اقوى العلاج هو التمسك بالأذكار اليومية في الصباح
والمساء ويختم ذلك بالدعاء واللجوء لله وأن يزيل ذلك الخوف من القلب والتفكير وأنا على يقين متى ما فعلت
ذلك فسوف يكون الخوف في طي النسيان لأنه قد فرد جناحه وحلق بعيدآ عنكِ والله أسأل لكِ كل خير والبعد
عن الخوف الزائد وأن لا يكون خوفكِ الإ من الخالق اللهم أأأأأمين
ختامآ اتمنى أن يكون في كلماتي الفائدة وأن تفتح لكِ أبواب جديدة وصفحات يملئها النور والسعادة
تحاياي القلبية المعطرة تصطف بين يديكِ تقديرآ لذاتكِ وإحترامآ لكينونتكِ البشرية
لكِ وووووووووووودي وباقاااااات وووووووووووووردي وخااااالص شكري
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
وصباحكِ / مسائكِ معطر بالطمأنينة التي يحتاجها قلبكِ ليهنئ ويزل منه ذلك الخوف
فاضلتي بعد قرأتي لتلك المشكلة التي بكِ اقول بعد توكلي على خالقكِ وخالقي ومستعينآ له
إن الخوف صفة فطرية في الإنسان قل أن نجد إنسان لا ينتابه الخوف وكما هو معلوم أن الخوف لا يأتي
الإ من المغيبات عن الإنسان وهذا في غالب الأحيان فكل إنسان لا يعلم ما قد يحدث له نجده يميل
للخوف من نتائج ذلك الشيء ومن يتكمن منه الخوف نراه يصبح هاجسه ويستحوذ على تفكيره وهذا ينتج
عنه الميل للقلق والتفكير الكثير والسرحان وتذكر ما يدعوه للخوف لذلك يجب على الإنسان أن يعلم علم
اليقين أن كل شيء مقدر ومكتوب في هذه الحياة ومن هذا المطلق يتوجب عليه أن يكون متوكلآ على
الله في كل حياته ومستعينآ به في حاجاته ومن كان هذا شعاره قل خوفه بل وقد يزول مع مرور الوقت
لأن أسباب الخوف المؤكدة هي شيء يجده الإنسان بداخله ويطلق العنان لنفسه في ذلك التفكير مما
يجعله يمتطي صهوة الخوف وحينها يسكنه الخوف دون تفكير في ما قد يفضي به الحال لذلك فحري بكِ
فاضلتي أن تقتربي مما تخافي منه ولكن بشكل تدريجي مقتنعة بأن كل شيء بقضاء ربي فمن عرف
ذلك وايقن به فلا يمكن أن يلتفت ولو لقليل من الخوف وعليكِ حين تقتربي من أسباب الخوف أن يكون
معكِ من تثقين به ويحسن التصرف في ما لو حدث لكِ أي شيء ومن أهمها تذكيركِ بالله وأنه ليس
هناك داعيآ للخوف لأن الخوف لا يكون الإ حين يقل التوكل على الله وعليكِ عدم التفكير في الخوف وحينها
سوف تري أنكِ مع الوقت تناسيتي بل ونسيتي الخوف تمامآ ومتى ما شعرتي أن الخوف بداء تدريجيآ معكِ
أن لا تطيلي التفكير فيه والتحدث عنه بل عليكِ أن يكون حديثكِ إن الله معي ولن يجعل للشيطان سلطانآ
علي ليضعفني ويوسوس لي وثقي أن الإنسان متى ما فكر في الخوف فإنه سوف يسكنه الخوف ويكتسيه
فيجب عليكِ أن تبعديه عنكِ حتى في أشد الأوقات ومن اقوى العلاج هو التمسك بالأذكار اليومية في الصباح
والمساء ويختم ذلك بالدعاء واللجوء لله وأن يزيل ذلك الخوف من القلب والتفكير وأنا على يقين متى ما فعلت
ذلك فسوف يكون الخوف في طي النسيان لأنه قد فرد جناحه وحلق بعيدآ عنكِ والله أسأل لكِ كل خير والبعد
عن الخوف الزائد وأن لا يكون خوفكِ الإ من الخالق اللهم أأأأأمين
ختامآ اتمنى أن يكون في كلماتي الفائدة وأن تفتح لكِ أبواب جديدة وصفحات يملئها النور والسعادة
تحاياي القلبية المعطرة تصطف بين يديكِ تقديرآ لذاتكِ وإحترامآ لكينونتكِ البشرية
لكِ وووووووووووودي وباقاااااات وووووووووووووردي وخااااالص شكري
استاذى الفاضل
جزاك الله خير الجزاء على ماخطه قلمك ..وبارك الله فيك ونفع بكلماتك
اشكرك جزيل الشكر على تشريفك هنا ..واسعدنى مااقراءت من نصائح
انا خوفي عارض بعد ماتعرضت للموقف الذى ذكرته سابقا ..اما قبله فالحمد لله كنت عادى اروح المستشفي
ولا فيه اى شي لكن بعد ماتعرضت للموقف بدات عندى المخاوف والافكار السلبيه والتفكير في الموت
الحمد لله انا مؤمنه بقضاء الله وقدره ومؤمنه بالموت واعلم ان الخوف عباده يجب الا تصرف الا لله وحده
ومن فضل ربي على حفاظي على الاذكار والورد اليومى لكن كما قلت انت الشيطان ضخم الموضوع
وانا استرسلت لهذه الافكار السلبيه ..لكن اعدك بان احاول ا ان لا اشغل فكرى بهذه الافكار بقدر مااستطيع
استاذى الفاضل
لك الشكر مدادا ولك التحيات حد السماء
سرنى رؤيه حروفك ..جزاك الله خير الجزاء
دمت لمن تحب
(( اللهم ااجرنى في مصيبتى واخلفنى خيرا منها ))
09-10-2011, 07:43 PM
المشاركة
15
رد: تسوى عيونى تحتاج الى مساعدتكم ...
تسوى عيوني
بسم الله عليك من الموت حبوبه
اول شي لازم تحطين ببالك انو الموت جاينا سواء وقف المصعد او بغيره
يعني لاتخلين تفكير الموت مرتبط بالصعد والمستشفي فقط
حببتي مشكلتك بسيطه وحلها واضح
عرضي نفسك لمصدر الخوف عندك ومره ع مره بتختفي هالمشكله بدون ماتحسين
موفقه يارب
بسم الله عليك من الموت حبوبه
اول شي لازم تحطين ببالك انو الموت جاينا سواء وقف المصعد او بغيره
يعني لاتخلين تفكير الموت مرتبط بالصعد والمستشفي فقط
حببتي مشكلتك بسيطه وحلها واضح
عرضي نفسك لمصدر الخوف عندك ومره ع مره بتختفي هالمشكله بدون ماتحسين
موفقه يارب
اهلا يك ِ ياجميله
فعلا الموت حق علينا
اعرف انى استرسلت في هذه الافكار السلبيه وكبرت الموضوع
لكن احيان يكون خارج ارادتك وخارج عن سيطرتك
انشاء الله انها صفحه وتطوى من حياه تسوى عيونى
غلطتى طيبتى
شاكره لك كلماتك وجزاك الله خير الجزاء
خالص تقديري
(( اللهم ااجرنى في مصيبتى واخلفنى خيرا منها ))
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| وش تسوي لو عشقت انسان ماهو من نصيبـك | غاوي حنان | ●{ذآئِقةً عَذبْــهـَ..~ | 21 | 14-10-2011 01:18 AM |
الساعة الآن 06:58 PM.