منتديات الأماكن - فوائد التفااااااااااح

منتديات الأماكن (https://www.al-amakn.com/vb//index.php)

- ●{ آلْمرَفىَ آلْطبِي ~ (https://www.al-amakn.com/vb//forumdisplay.php?f=11)

- - فوائد التفااااااااااح (https://www.al-amakn.com/vb//showthread.php?t=59575)

فوائد التفااااااااااح

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»فوائد التفاح «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»

التفاح : فاكهة مرطبة و سهلة للأمعاء و مفيد . يحتوي 100 غرام من التفاح
على :
- 85% من وزنها ماء .
- 12%سكر .
- 40 وحدة من فيتامين ب 1 .
- 90 وحدة من فيتامين أ .
- 20 وحدة من فيتامين سي .
- 4 غرامات من الألياف .
- و الكثير من الأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم و الكالسيوم و الفسفور و الحديد .
و للتفاح فوائد عديدة :
- مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة .
- يحتوي على مادة البكتين - التي تساعد على التخلص من الحموضة و الغارات بالعدة .
- يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .
- يحد من ارتفاع الكولسترول في الدم .
- مفيد للكبد و الكليتين و المثانة , إذا يسهل عملها .
- يساعد في استقرار سكر الدم .
- يعالج الإمساك و الإسهال .
- يساعد على تفتيت حصى المرارة .
- لوقاية تصلب الشرايين , ينصحوا الأطباء بأكل تفاحتين في اليوم .

و المثل الشعبي يقول : خذ تفاحة باليوم تبعد المرض عنك دوم

:01001::01001::122::122:×?°انتظر ردووووووودكم الطيبة...×?°

رد: فوائد التفااااااااااح

يعطيك العافية ..{ نسائم الحب..~
على نقل المعلومات المفيدة
دمت بصحة وعافية..

رد: فوائد التفااااااااااح

نسائم الحب

يعطيك الف عافيه على هالنقل والمعلومات

يسعدك ربي

العطشان

رد: فوائد التفااااااااااح

..معلومات رائعه
~نسائم الحب..!
.
يعطيك الف عافيه ع النقل المميز..~
تحياتي وتقديري..~
.
~جنون الغرام..!

رد: فوائد التفااااااااااح

مشكوره على نقل هالمعلومات

رد: فوائد التفااااااااااح

طرح قيم ومفيد

نسائم الحب

سلمتِ ع هذا الطرح المميز ..

دُمـتِ بروعتڪِ }..

رد: فوائد التفااااااااااح

نسايم الحب ،

الله يعطيج العافيه يالغلا على الطرح الرائع والمفيد ،،

تقبلي مروري ،،

تحياتي لج ،،

http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1247495006.gif

رد: فوائد التفااااااااااح

يعطيك العافيه على المعلوماااااااات

رد: فوائد التفااااااااااح

الله يسلمكم ورزقكم الصحة يا رب
مشكووري على المرور
اسعدتوني وعطرتوا موضوعي
الله لا يحرمني منكم....تحياتي

رد: فوائد التفااااااااااح

نسائم الحب

معـــلومــاات مفيـده و قيمة

يعــطيكـ الف عـآفيــه على طرحــكـ يالغلا

كل الشكر لك

بإنتظار كل جديد مميز

ودي وفائق تقديري لك ِ

~غلا~

رد: فوائد التفااااااااااح

يسلمو نسائم

يعطيك الف عافية

دمتي ..

رد: فوائد التفااااااااااح

يعطيك العافية .. نسائم الحب..

ع المعلومات القيمه

رد: فوائد التفااااااااااح

الله لا يحرمني منكم

ربي يسعدكم

نورتوا صفحاتي بمروركم

رد: فوائد التفااااااااااح

جزآك ربي من الخير كله

رد: فوائد التفااااااااااح

يسلموووو ياعسل ع الطرح القيم

ان شالله الكل يستفيد منه

يعطيك العافيه

http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1266529294.gif

،،شيطونه،،