منتديات الأماكن - نصائح لتحقيق التوازن النفسي

منتديات الأماكن (https://www.al-amakn.com/vb//index.php)

- ●{ الِمُنًتَدَيَاتْ الِأِكادَيَميَة (https://www.al-amakn.com/vb//forumdisplay.php?f=46)

- - نصائح لتحقيق التوازن النفسي (https://www.al-amakn.com/vb//showthread.php?t=87209)

العـطــشان

12-06-2013 01:28 PM

نصائح لتحقيق التوازن النفسي

1. احذر القرارت الإرتجالية وفكّر ملياً قبل اتخاذ القرار ، حتى لا ينتابك الندم
وتُعرض نفسك لضغوط نفسيه أنت في غِنى عنها.

2. لا تنظر الى الأمور على أنها ذات لون نهائي وحاسم ، فإما أسود او أبيض..
هناك طيف واسع من الألوان التي تتدرج بين حدّين نقيضين ،وتقبّلها
يساعدك على عيش الأمور بطريقة أقل دراماتيكية.

3. تمهل قبل أن تغضب وتلوم الآخرين على أخطائهم ، واستمع الى الأعذار المنطقيه.
لا تغضب الا في مواجهة سبب مهم وحاول تَفَهُم المواقف التي لا تناسبك لجعل تقبّلها أكثر سهوله.

| ▐الخلــود ▐|

16-06-2013 04:12 PM

رد: نصائح لتحقيق التوازن النفسي

نَصآئِحْ مُفيدَة وَ رَآئِعَة

{ العطشان ..
إنْتقآءْ يَسْمُو بِ الْجَمآلْ..
دَآمَ عَطآءْ نَبْضِكْ

..،

بَآلـ الْتَقْدِيرْ ــغْ ..http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1357215231.gif..

http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1341172084.png

العـطــشان

17-06-2013 09:25 AM

رد: نصائح لتحقيق التوازن النفسي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة | ▐الخلــود ▐| (المشاركة 1765051)

الخلود

شاكر لكي هالمرور

يسعدك ربي

شادي1980

17-06-2013 03:17 PM

رد: نصائح لتحقيق التوازن النفسي

بارك الله فيكى على الموضوع القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز
لكى مني أجمل التحيات
وكل التوفيق لكى يا رب
??

العـطــشان

18-06-2013 11:13 AM

رد: نصائح لتحقيق التوازن النفسي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شادي1980 (المشاركة 1765147)

شادي

شاكري لكي هالمرور

احترامي

الساعة الآن 02:02 AM.