كيف تعرف بآن احد الفيتامينات نااقصهـ لديك .؟
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك ؟
إذا كنت تعاني من: · الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي. · ظهور تقرحات في الفم . · العشى الليلي . · جفاف وتقشر الجلد . فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( a )) وهو موجود في: 1. زيت كبدالحوت / الجبن / اللبن / القشطة . 2. النباتات الخضراء والملونه مثل : السبانخ / الجزر / الخس . 3. الكرنب / الطماطم / البقول / الخوخ / عصير البرتقال . *** إذا كنت تعاني من: · الإجهاد المتواصل . · عدم القدرة على التركيز . · تشقق الشفاه . · التحسس من الضوء . · القلق المستمر . · الأرق . فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( b )) وهو موجود في: 1. الخميرة / الكبد / اللحوم / صفارالبيض . 2. الخضروات / الفواكه / الفول السوداني / السبانخ / الكرنب / الجزر. *** إذا كنت تعاني من: · الإصاب ة المتكررة بالبرد . · نزيف اللثة . · عدم التئام الجروح بسهوله . فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c )) وهو موجود في: 1. الكبد / والطحال والموالح بكثرة . 2. عصير الليمون / البرتقال / اليوسفي الفراولة / الجوافة / الفجل / التفاح / الكرنب / البقدونس / الطماطم . *** إذا كنت تعاني من: · آلام المفاصل آلام الظهر . · تساقط الشعر . فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( d )) وهو موجود في: 1. زيت كبد الحوت / والقشطة / اللبن / صفار البيض / وفي اشعة الشمس . *** أذا كنت تعاني من: · الشعور بالتعب عند اقل جهد . · بطىء التأم الجروح . فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( e )) وهو موجود في: 1. الخضار الورقية: كالخس / الجرجير / البقدونس / السبانخ. 2. وزيت بذرة القطن / زيت الصويا / زيت الذرة / بادرات القمح. ملاحظة إذا كان عندك ملل من الدنيا وضيق في النفس وقلق وتفكير زائدين وخوف من المستقبل وعدم راحة في العيش ،، فلديك نقص في فيتامين الدين وستجده إن شاء الله بالصلاة والاستغفار وطاعة أوامر الله سبحانه وتعالى اللهم اشفي وارحم واغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات .. اللهم آمين |
رد: كيف تعرف بآن احد الفيتامينات نااقصهـ لديك .؟
ساحرة الاروواح
يعافيك ربي لاعدمناك |
رد: كيف تعرف بآن احد الفيتامينات نااقصهـ لديك .؟
ساحرة الأرواح
يسسلمك ربي يالغلآ موفقهـ |
رد: كيف تعرف بآن احد الفيتامينات نااقصهـ لديك .؟
●● صبـآحك إكليل الأرجوآن ساحرة الأروآح يعطيك العـآفية على المعلومـآت القيمة لـ قلبك أنفـآس الأرجوآن {.. سِر http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/4930_1237425830.gif ! |
رد: كيف تعرف بآن احد الفيتامينات نااقصهـ لديك .؟
(¯°·._.·(ساحرة الأروآح)·._.·°¯) http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1266052949.gif السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبا بج غناتي صراحه يوم قريت الطرح وايد وايد عيبني وصراحه اشكرج على هذا النقل المفيد http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1266053037.gif لان صدق بين علاج لامور يمكن نعاني منها ولا رايمين نعرف الاسباب شو هي من كل قلبي ارسل لج مودتي وعاطر محبتي أختـــج http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1266052949.gif (¯°·._.·(راقيه في حضورها )·._.·°¯) |
رد: كيف تعرف بآن احد الفيتامينات نااقصهـ لديك .؟
ساحره الارواح
يعطيك العافيه على نقل هالتقرير الطبي يسعدك ربي العطشان |
رد: كيف تعرف بآن احد الفيتامينات نااقصهـ لديك .؟
يعطيك العافية على النقل المميز للمعلومات القيمة
الف شكر دمتى كما تحبين بود |
رد: كيف تعرف بآن احد الفيتامينات نااقصهـ لديك .؟
ساحرة الاروآآآآح
الله يعطييج العآآآفيهـ معلوومات مفــيـدهـ وطــرح هـأأدفـ بشوؤوقـ لجدييدج تحيآآتــي |
رد: كيف تعرف بآن احد الفيتامينات نااقصهـ لديك .؟
شكرررررعلى الطرح الجميل
|
رد: كيف تعرف بآن احد الفيتامينات نااقصهـ لديك .؟
..
الله يعطيك العافيه ع المعلومات القيمه دمتي بعطاء .. |
رد: كيف تعرف بآن احد الفيتامينات نااقصهـ لديك .؟
ساحرة الأرواح شكرا ً من القلب على هذا الطرح القيّم ! افادني كثيرا ً .. ! . . رائعة في انتقائك ِ دمتِ رفيقة ً .. للسعادة |
رد: كيف تعرف بآن احد الفيتامينات نااقصهـ لديك .؟
معلومات فيها الكثير من الفوائد سآآحرة الاروآآح يسلموو اناملكـ على نقل المعلومات لاحرمتك ولاحرمت جديدكـ لـ قلبكـhttp://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1231374761.gif |
الساعة الآن 10:43 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.