|
¤¤¤ صــــحـــــة أعـضـــــآء المـــــنـتـدى ¤¤¤
http://www.up.east-riffa.com//upload...2a35057019.gif السلام عليكم ورحمة الله وبركاته http://bp2.blogger.com/_bDQ6i3aQCsY/.../s320/طبيب.jpg أهلاً بكم أحبائي هالموضوع عجبتني فكرته بأحد المنتديات فحبيت نستفيد منه وهو عبارهـ عن أسئلة صحية http://www.east-riffa.com/forums/ima...ss/shiny01.gif كــل عضو يتم إختيارهـ يجاوب على هالأسئلة http://www.east-riffa.com/forums/ima...ss/shiny01.gif .. بسم الله .. • حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟ • كم طولك و كم وزنك ؟ و هل أنت راضٍ عن هذا ؟؟ • هل شكل جسمك في حالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟ • هل تعاني من ضعف في البصر ؟ • كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟ • مـــاهي فصيلة دمك ؟ • هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟ • هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - .... ) ؟ • مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟ • كم مره تمارس الرياضه إسبوعياً .. و ماهي الرياضة التي تمارسها ؟ • حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟ • مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟ • مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟ • علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟ • هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟ • هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟ • ( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟ • مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟ • بـــــــــــــــإخـــتـــصــــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟ و كـــل عضو يجاوب يختار عضو بعدهـ http://www.east-riffa.com/forums/ima...ss/showoff.gif يلا خل نشووف صحة أعضائنــــــا http://www.east-riffa.com/forums/ima...s/blushing.gif أتمنى تفاعل الجميع تحياتي لكم ويشرفني أن يفتتح موضوعي المشرف العاشق ... |
رد: ¤¤¤ صــــحـــــة أعـضـــــآء المـــــنـتـدى ¤¤¤
• حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟
شخصيه متازه بإختصار • كم طولك و كم وزنك ؟ و هل أنت راضٍ عن هذا ؟؟ الطول:172 الوزن:59 أكيد وزن رائع جداً • هل شكل جسمك في حالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟ ممتازه • هل تعاني من ضعف في البصر ؟ لا والحمد لله • كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟ واحده فقط • مـــاهي فصيلة دمك ؟ لا أدري :confused: • هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟ لا والحمد لله • هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - .... ) ؟ لا والحمد لله • مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟ علاقه طرديه >>>> متأثر بالدراسه ههههههههههههههههههه • كم مره تمارس الرياضه إسبوعياً .. و ماهي الرياضة التي تمارسها ؟ يومياً ،،، كرة القدم وأحيانا السباحه • حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟ أسبوعيا أكل الفواكه والخضروات • مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟ الطماطم ،،، لاأحبها الخيار • مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟ الفلفل الرومي :8b48593a21: ،، لا أحبها الخس • علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟ أحيانا وليس دائما • هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟ هذا عيبي ،، نعم و كثيرا جدا • هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟ نعم • ( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟ ممتازه • مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟ السهر وغير ذلك.... • بـــــــــــــــإخـــتـــصــــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟ نعم |
رد: ¤¤¤ صــــحـــــة أعـضـــــآء المـــــنـتـدى ¤¤¤
هههههههههههه ماشاءؤ الله تبارك الرحمان على صحتك يا صقر الله يهنيك يارب
وننتظر العاشق يطل علينا ... |
رد: ¤¤¤ صــــحـــــة أعـضـــــآء المـــــنـتـدى ¤¤¤
اهلين و كل الشكر للغاليهـ متمكنة من غلاها على الدعوهـ الرائعهـ .. نبدا .. • حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟ نايس :122: • كم طولك و كم وزنك ؟ و هل أنت راضٍ عن هذا ؟؟ طول 184 الوزن 86 يعني :j12: • هل شكل جسمك في حالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟ ممتازهـ جدا • هل تعاني من ضعف في البصر ؟ لا • كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟ لا • مـــاهي فصيلة دمك ؟ +B • هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟ لا • هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - .... ) ؟ لا • مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟ منيحهـ :D • كم مره تمارس الرياضه إسبوعياً .. و ماهي الرياضة التي تمارسها ؟ السباحهـ و المشي و الكورهـ شيء اكييد • حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟ علاقهـ جيدهـ • مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟ الفراولهـ اكييد و اللي ما احبها ما اتوقع عندي شيء • مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟ الخضرواتـ كولها منيحهـ و مفيدهـ بس اكرهـ ما اتذكر • علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟ علاقهـ عشق دايم • هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟ اكيييد في اليوم مرتين تقريبا • هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟ طبعا :D • ( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟ الشعر و البشرهـ منيحهـ بس الاظافر يعني احبها طويلهـ بس الغريب كيفـ البنات يطولونها و تطلع حلوهـ :confused: • مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟ الوجبات السريعهـ • بـــــــــــــــإخـــتـــصــــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟ الاعلب انهـ صحي :p و بص :D و د ي :) |
رد: ¤¤¤ صــــحـــــة أعـضـــــآء المـــــنـتـدى ¤¤¤
متمكنة من غلاها موضوع رائع وشيق نتعرف فيه على الجوانب الصحية للأعضاء استمتعنا بااجابات الصقر والعاشق وننتظر البقية:) الله يعطيكـ العافية غلاتي ماننحرمـ جديدكـ قمر الشماااااااال |
رد: ¤¤¤ صــــحـــــة أعـضـــــآء المـــــنـتـدى ¤¤¤
مشكور اخوي العطشان والله يديم عليك صحتك وعافيتك يارب
ونختار عضو ثاني ريحة الورد ياليت تشرفنا |
رد: ¤¤¤ صــــحـــــة أعـضـــــآء المـــــنـتـدى ¤¤¤
اقتباس:
كم اخجلتي متصفحي بروعه سطورك انتِ رااائعه بكل ما تعنيه هذه الكلمه كوني هُنا دااائمآ فنحن بالانتظااار ... |
رد: ¤¤¤ صــــحـــــة أعـضـــــآء المـــــنـتـدى ¤¤¤
{ .. مسآـآئكْـمـ غير انــ شاءاللهـ بوجود الخير ْ .. موضوع رائع ومميز يتيح لنا مجالـــ للوقفهـ مع انفسنا لمراجعة نظامـ حياتنا الصحيهـ الفـــ شكر لـكـ غاليتيــــ متمكنهــ على اختياريـــــ وانــــــ شاء اللهـ ليـــــ عودهـ مع الأجوبهـ واتمنى للجميع صحهـ دائمهـ وراحهـ لـاتنتهيــــــ بســــ وربيــــ فضيحهـ خذو الزين واتركو الشينـــــ:) ربيـــــــ يسعدكـ ولـايحرمنيـــــ ياكــ لقلبكــ http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1224901591.gif .. } |
رد: ¤¤¤ صــــحـــــة أعـضـــــآء المـــــنـتـدى ¤¤¤
هههههههه صراحة موضوع فضايح بس بينبهنا لصحتنا ويارب نزين شوي من عوايدنا الضارة ....
ننتظرك ريوحة بفارغ الصبر يالغلا .... |
رد: ¤¤¤ صــــحـــــة أعـضـــــآء المـــــنـتـدى ¤¤¤
يسلموووووو موضوع روعه
|
رد: ¤¤¤ صــــحـــــة أعـضـــــآء المـــــنـتـدى ¤¤¤
متمكنه من غلاها ماشاء الله عليك فكرتها جداً راائعه تسلمين على هالنقل والموضوع المميز اختي الكريمه . يسلم ربي اناملك مع دوام التوفيق والصحه للجميع العطشان |
رد: ¤¤¤ صــــحـــــة أعـضـــــآء المـــــنـتـدى ¤¤¤
الله يجزاكم خير يالغالين ويسلمكم من كل شر
مشكورين على التفاعل والله يقدرني على نقل كل مايفيدنا يارب. |
رد: ¤¤¤ صــــحـــــة أعـضـــــآء المـــــنـتـدى ¤¤¤
• حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟
• كم طولك و كم وزنك ؟ و هل أنت راضٍ عن هذا ؟؟ راضي • هل شكل جسمك في حالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟ ممتاز • هل تعاني من ضعف في البصر ؟ 6‘6 • كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟ ولا وحده • مـــاهي فصيلة دمك ؟ • هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟ نو • هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - .... ) ؟ نو • مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟ • كم مره تمارس الرياضه إسبوعياً .. و ماهي الرياضة التي تمارسها ؟ احيانا في اسبوع مره • حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟ • مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟ تفاح المانجو • مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟ البطاطا البادنجان • علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟ احياناا • هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟ مره في اليوم • هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟ اكيد • ( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟ الحمدلله • مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟ النوم متاخر • بـــــــــــــــإخـــتـــصــــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟ نعم |
رد: ¤¤¤ صــــحـــــة أعـضـــــآء المـــــنـتـدى ¤¤¤
** • حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟ كويسهـ وشديدة التأثر بالاحوالــــــــ الجويهـ http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1233705133.png • كم طولك و كم وزنك ؟ و هل أنت راضٍ عن هذا ؟؟ طوليـــــ 160 ووزنيــــــ 43 راضيهـ عنهـ لانيـــــ بصحهـ وللهـ الحمد • هل شكل جسمك في حالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟ ممتازهـ • هل تعاني من ضعف في البصر ؟ لا ماعنديـــــــ ضعفـــــــــ بســـــــــ عنديــــــ نظارهـ للقراءهـ << تتميلح http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1233705133.png الحمدللهـ ماعنديــــــــــ • كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟ ولا عمليهـ وللهـ الحمد • مـــاهي فصيلة دمك ؟ B+ • هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟ لا وللهـ الحمد • هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - .... ) ؟ لا وللهـ الحمد • مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟ علاقتيــــــ بالرياضهـ جيدهـ • كم مره تمارس الرياضه إسبوعياً .. و ماهي الرياضة التي تمارسها ؟ مافيــــــــ عدد مراتـــــــ محدد وقتــــــــ مااحبــــــ كلــــ يومـ انـ \ــا عموما ً أحبــــــ الرياضهـ مراا لكنيــــــ منــــــ خلصتــــــ مدرسهـ صايرهـ كسولهـ قبلــــــ كنتـــــــ ماافوتــــــــ يومـ منــــــــــ غير حركهـ http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1233705566.gif و ماهي الرياضة التي تمارسها الأيروبيكـ احبـــــ السباحهـ والمشيــــــ كثير كثير • حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟ الفواكهـ علاقتيـــــــ فيهـ جيدهـ لكنــــــ منــــــ فترهـ لفترهـ الخضرواتــــــــــ مشــــــ ولا بد علاقتيــــــــــ فيـــــ الخضار منــــ خلالــــــ السلطهـ وفيــــــ انواع قليلهـ • مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟ فريز كرز توتــــــــ رمانــــــــ خوخ http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1233705441.gif بما انــــــــ التمر منـــــــ انواع الفواكهـ مااحبهـ مراا • مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟ مافيـــــ شيـــــــ محدد لكنـــــــــ ممكنــــ احبذ القرنبيطـ والملفوفـــــــ وفيــــــــ شغلاتــــــــ كثير ماأحبها منها الفلفلــــــــ الروميــــــــ • علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟ علاقهـ وطيدهـ مع انيــــــ اعرفــــــــ ضررها واتضايقــــ كثير لما اكلــــ الا انيـــــ احبــــــــ المأكولاتــــــــ السريعهـ • هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟ نعمـ احيانا ً مرهـ وحدهـ واحيانا ً مرتينـــــــ ثلاثــــــ مراتــــــــ باليومـ • هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟ الحليبـــــــ بكلـــ تأكيد لا ماليـــــ أيـــــــــــ علاقهـ فيهـ http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1233705325.gif منـــــ منتجاتهـ ممكنـــــــ الجبنــــــــ • ( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟ منيحهـ http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1233705012.gif • مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟ كثير منها الماكولاتـــــــــ السريعهـ كلـــــ ماتمللتــــــــ ادمانـــــــ الشوكلتـــــ انيـــــ اشربـــــ الحليبــــــ بســـــــ احسها مستحيلـــــ تصير • بـــــــــــــــإخـــتـــصــــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟ مابينــــــــ وبينــــــــــ ** أسفهـ يالغلا على تأخريـــــ بالرد واتمنى لكــ وللجميع دوامـــ الصحهـ واتركـــ لكـ حرية الأختيار لقلبكــ http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1224901591.gif .. } |
رد: ¤¤¤ صــــحـــــة أعـضـــــآء المـــــنـتـدى ¤¤¤
موضوع بالفعل رائع راق لي وأسمحيلي أبدء في الإجابه على أسئلتكـ .. بسم الله .. • حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟ بخير حال والحمدلله رغمـ بعض الحالات الطارئه • كم طولك و كم وزنك ؟ و هل أنت راضٍ عن هذا ؟؟ طولي 164 وزني 58 راضيه ولكن أطمح بأن أنقص 3 كيلو ليصل وزني لـ 55 كيلو :122: • هل شكل جسمك في حالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟ جيده إلين ما أنزل الثلاثه كيلو وأحس بالرضى التام بإذن الله • هل تعاني من ضعف في البصر ؟ لا ولله الحمد • كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟ واحده ولله الحمد • مـــاهي فصيلة دمك ؟ O+ • هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟ لا ولله الحمد • هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - .... ) ؟ لا ولله الحمد • مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟ متوسطه • كم مره تمارس الرياضه إسبوعياً .. و ماهي الرياضة التي تمارسها ؟ 4-5 مرات مشي أكثر شي وممكن حركات اللياقه ولعب الحبل:oo9: • حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟ الحمد لله حينما اشعر بالذنب اتجاه اخطائي من ناحية الغذاء أعالج المشكله بالخضروات وأنواع السلات وعلاقتي بها أكثر من الفواكه • مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟ فواكه كثيره أفضلها عصائر أكثر من أن تؤكل وهي الفراولة - التوت- التفاح- الكيوي- الرمان وأعشق عصير التمر الهندي من شركة حلواني أخوان بجد واو بس بشرط نفس الشركه ههههههههههههههه الفاكهه التي لا أحبها (الجوافه ) احبها عصير فقط و( التين) وبعض الفواكهه الغريبه • مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟ كثير بصراحه وعلى راسهمـ (البطاطس) التي لا أحبها (الكوسه- الرجله-الفاصوليا) • علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟ ليس كثيرا" يعني المعدل بالشهر مره لمرتين بالشهر ولله الحمد • هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟ أشربها لكن أحاول أبتعد عنها فالأسبوع من مره لمرتين وممكن لا اشربها خلال الأسبوع • هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟ الحليب مع شئ أخر كالكوباتشينو أو الكورن فليكس نعمـ اتناول منتجات الحليب • ( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟ بشرتي تتاثر بالحاله والباقي جيده ولله الحمد • مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟ ان أتناول الطعام فالوقت المناسب أن أنام مبكرا" و لا أسهر أبتعد عن الشوكليت والبطاطس بقدر الإمكان ولا أتوقف عن ممارسة الرياضه • بـــــــــــــــإخـــتـــصــــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟ لا أعلمـ ليس أنا من يقيم نفسيبل المختصين في هذا المجال أشكركـ |
| الساعة الآن 12:44 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.