ـآلنـسآء ـآكـثر نـوم من ـآلرجـآل
السلام عليكم ورحمه الله وبركااته
أظهرت دراسة علمية نرويجية صدرت حديثاً أن النساء في الوضع الطبيعي ينمن أكثر من الرجال،
وأن المرأة السليمة تطلب النوم أكثر من الرجل السليم.
وأوضحت الدراسة التي أجرتها البروفيسوره النروجية ريدين اورسين وسلمت نتائجها إلى مؤسسات
دولية أن النساء علميا يحتجن لفترة أطول من النوم قياساً بالقدرة التي يحتاجها الرجل، لا فتة إلى
أن ذلك يعود إلى طبيعة وتركيبة المرأة. وبحسب هذه الدراسة فإن المرأة تنام كل ليلة أكثر من
الرجل بمعدل لا يقل عن 20 يوماً، مضيفة أن النساء ينمن 120 ساعة إضافية عما ينامه الرجل في العام.
وقالت الباحثة النروجية المتخصصة في مجال متابعة ورصد النوم لدى الإنسان وآثاره على النمو
والحالة الذهبية والمعنوية والعقلية أنها أجرت دراستها هذه على أكثر من 8860 رجلاًَ وامرأة تترواح
أعمارهم بين 40 و 45 عاما، وقد أجاب من خضعوا للدراسة بصورة يومية وعلى مدار عامين على
أسئلة أهمها متى وكم ساعة تنام.
وسجلت الدراسة متوسط معدل للنوم لدى النساء مقدراه سبع ساعات و عشر دقائق في الليلة
في حين سجل معدل نوم عند الرجال ست ساعات وخمس دقائق فقط..
وخلصت الدراسة إلى أنه من غير المعلوم حتى الآن السبب وراء حاجة المرأة لهذا النوم الزائد عن
الرجل، مؤكد أنه على الرغم من أن المرأة تنام أكثر من الرجل فإن هذا لا يعني بالضرورة أنها تشعر
بالراحة أو الاسترخاء أكثر من الرجل، فقد يكون العكس هو الصحيح.
JNgkJsNx JN;Jev kJ,l lk JNgv[JNg