الموضوع: ¤¤¤ صــــحـــــة أعـضـــــآء المـــــنـتـدى ¤¤¤
عرض مشاركة واحدة
قديم 02-02-2009, 10:44 AM
المشاركة 13
الصورة الرمزية جاد
جاد
عضو يفوق الوصف
  • غير متواجد
رد: ¤¤¤ صــــحـــــة أعـضـــــآء المـــــنـتـدى ¤¤¤
• حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟





• كم طولك و كم وزنك ؟ و هل أنت راضٍ عن هذا ؟؟

راضي

• هل شكل جسمك في حالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟



ممتاز

• هل تعاني من ضعف في البصر ؟

6‘6
• كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟

ولا وحده


• مـــاهي فصيلة دمك ؟



• هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟


نو


• هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - .... ) ؟

نو

• مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟





• كم مره تمارس الرياضه إسبوعياً .. و ماهي الرياضة التي تمارسها ؟

احيانا
في اسبوع مره



• حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟



• مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟


تفاح

المانجو


• مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟


البطاطا

البادنجان


• علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟


احياناا


• هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟

مره في اليوم

• هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟


اكيد


• ( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟



الحمدلله

• مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟

النوم متاخر



• بـــــــــــــــإخـــتـــصــــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟

نعم