الموضوع
:
>·:*¨`*:· عيادات منتديات الآماكن ·:*¨`*:· >
عرض مشاركة واحدة
29-11-2010, 02:06 PM
المشاركة
2
عضو له مكانه في قلوبنا
تاريخ الإنضمام :
Oct 2010
رقم العضوية :
38805
المشاركات:
16,414
رد: >·:*¨`*:· عيادات منتديات الآماكن ·:*¨`*:· >
أنا أبدأ
العمر =
25
فصيلة الدم =
+o
الطول والوزن =
الطول 165
الوزن 58
حدثنآ عن لبآقتك الجسميه من حيث السمنه أو النحف ؟!
معتدلة و لله الحمد
هل تمآرس التمآرين الريآضيهـ ؟!
بصراحة لا..من يوم ما خلصت دراستي انقطعت عن الرياضة.. يمكن أحيانا رياضة المشي
هل تؤمن بأن الغذآء السلـيم في الجسم الـسليـم ؟!
أكيد..
هل يوجد لكـ نظآم غذأئيـ خآآص ؟!
لا ..لكني دائما أبتعد عن الأغذية الدسمة و الشحوم
هل تعتقد / بأن الغذاء الذي تتناوله صحي ؟ أم يحتآج لبعض الحذر والتعديل ؟!
أكيد صحي مائة بالمائة
مآهي المأكولآت التي تحآول الابتعاد عنها ؟ لأنك تشعر بأنها مضرهـ للصحه ؟!
الشحوم و الاغذية الدسمة
هل عندك أمراض صحيه تعاني منهآ لآ سمح الله ؟!
لا
عندما يأتيك ألم هل تسآرع بأخذ الدواء ؟ أو تنتظر و تعطي جسمكـ فرصهـ ؟!
انتظر بصراحة .. لكن اذا زاد الالم أكيد ألجأ الى الدواء
هل تعاني من بعض الاضطرابات في بعض الحوآس مثل النظر أو السمع لآ قدر الله ؟!
لا و الحمدلله
هل تتعرض لبعض النوبآت المفاجئه لآسمح الله ؟ ومآ نوعها لو وجدت ؟!
لا
هل أنت من المدخنين ؟؟!
لا
بمآذا تنصح المدخنين ؟!
بالانقطاع عنه لمدى خطورته
هل سبق لك الاقامه بالمستشفى لأي سبب لآ قدر الله ؟!
بصراحة لا و الحمدلله
أوصف لنأ طبعك ونفسيتك عندمآ تتعرض لوعكة صحيهـ ؟!
تكون نفسيتي سيئة و لا أطيق أحدا
يعني هل تكون هآدئه تتحمل الألم أو تشتكى كثيرا وتزعج من حولك ؟!
لا أشتكي و أفضل العزلة
مآ نصيحتكـ بالنسبة للعنآية الصحيهـ ؟!
استهلاك أغذية صحية و متوازنه
الابتعاد عن الاغذية الدسمة
عدم الافراط في المشروبات الصحية
زيارة الطبيب ان لزم ذلك
من تختار بعدك؟؟
أختار بعدي الأخ
أبو فارس
دمتم بصحة و عافية
جووود
رد مع الإقتباس