الــنـــعــنـــاع ،، فــــوائـــدهـ ،،
مـرحـبـاً
°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•° النعناع °•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•
أظهرت نتائج دراسة علمية أن النعناع يساعد علي التخلص من آلام المفاصل
والروماتيزم كما يحتوي زيته علي مادتي الكارفون والليمونين.
وأوضحت الدكتورة ياسمين شاهين استاذ التغذية أن النعناع يستخدم في علاج
الصداع وآلام الرأس وضعف البصر وفي علاج الاضطرابات الحرارية وتهدئة الاعصاب
وكخافض للحرارة، كما أنه يجدد الدم ويمنع الغثيان ومضاد للتشنجات ويقي الصدر
من مشاكل الربو والسعال.
ووفقا لما ذكرته جريدة "الراية"، نصحت الدكتورة ياسمين بعدم استخدامه عند الاصابة
بالقيء وفي حالات الحميات لأنه قد يزيد من جفاف الفم والشعور بالعطش.
ودمتم بكل الود 
(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* قمرهم كلهم *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ )
.gif)
hgJJkJJJuJJkJJJhu KK tJJJJ,hzJJJ]iJ
..