ads | ||||
---|---|---|---|---|
دليل المواقع السعودية | انشأ رابط لصفحاتك | اعلانات المبوبة | نشر بلس | اختصار واتساب |
|
المشاركات 53,311 |
+التقييم 8.99 |
تاريخ التسجيل Mar 2008 |
الاقامة |
نظام التشغيل |
رقم العضوية 17365 |
الكاجو الأكثر شهرةً بين المكسرات، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية والمعادن الضرورية لتحسين صحة الإنسان: - يعتبر الكاجو مفيد في بناء العضلات. - يساعد في الحفاظ على صحة اللثة و الأسنان. - يعمل الكاجو على خفض مستوى الكولسترول في الدم والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية نتيجة إحتواءه على أحماض دهنية غير مشبعة. - يحتوي الكاجو على نسبة عالية من السعرات الحرارة التي تساعد في إنتاج الطاقة وزيادة مرونة الأوعية الدموية والعظام والمفاصل. - يحتوي على مواد غنية ضد الأكسدة والتي تساعد في الحماية من السرطانات. - يعمل الكاجو على دعم العظام والعضلات وتقويتها نتيجة إحتواءه على المغنسيوم والكالسيوم. - يساعد في تعزيز أنماط النوم العادية لنساء بعد انقطاع الطمث. - يحتوي على المعادن والفسفور والكثير من الألياف الغذائية وبالتالي فهم مفيد جدا للجسم ولايسبب السمنة ، لكن لابد من الأعتدال من أكله. - يعمل على تحسين أصباغ الجلد والشعر نتيجة إحتوائه على الحديد. خذوا المكسرات بكميات معتدلة ولا تهملوها حتى لا تخسروا فائدتها. |
t,hz] hg;h[, gg[sl hg;h[,
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد السحور في رمضان ~رمضان كريم | Al Dalaa3 | خيمة الأماكن الرمضانية | 6 | 04-08-2013 08:43 PM |
أحَتَّآج أن أشَرَحَ لآدَم " الشَرْقِيّ" | شـــ ج ـــن | ●{ عآلم آدم ~ | 13 | 22-05-2013 11:28 AM |
فوائد من حديث رسول الله - صلى الله عليه وسلم | آريج | ●{منْتدَى نْفحآتْ روٌحــآنيِهـ إسْلاميّة ~ | 12 | 15-04-2013 03:50 PM |
القرع وفوائده للجسم | تاج الفرح | ●{ آلْمرَفىَ آلْطبِي ~ | 14 | 16-06-2011 06:34 PM |