ads | ||||
---|---|---|---|---|
دليل المواقع السعودية | انشأ رابط لصفحاتك | اعلانات المبوبة | نشر بلس | اختصار واتساب |
|
|
المشاركات 12,992 |
+التقييم 2.36 |
تاريخ التسجيل May 2009 |
الاقامة |
نظام التشغيل الشعر والرقص |
رقم العضوية 32226 |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عزيزتي حبيت افيدك اليوم بهذه المعلومة وان شاء لله الكل يستفيد منها يلا نبدأ: 1- وقت الاستحمام ادخلي تحت الشاور او الدش 2- يجب ان يكون الماء دافئ لانه يساعد على تليين الاوساخ 3- قومي بتحريك اصبعك السبابة وبخفة داخل السرة لكن لاتضغطين بقوة لانها منطقة حساسة 4- حاولي وبحركة دائرية باخراج الاوساخ من السرة عن طريق السبابة 5- كرري هذه العملية ولكن بخفة ثم استخدمي الابهام 6- سبحان الله بالفطرة راح تلاقي نفسك تعرفي تخرجي هذة الاوساخ (( البنية)) 7- يستعمل البعض قطن الاذن ولكنه خطر بعض الشيء ولا يمكنه التقاط الاوساخ كالصبع سبحان الله كل شي طبيعي له فايدة اكبر 8- كرري هذه العمليه بين فترة وفترة يعني كل اسبوعين او ثلاثة 9- الان سرتك نظيفة |
;dt jk/tdk svj; >>> C lil