| ads | ||||
|---|---|---|---|---|
| دليل المواقع السعودية | انشأ رابط لصفحاتك | اعلانات المبوبة | نشر بلس | اختصار واتساب |
الملاحظات
أهلا وسهلا بك إلى منتديات الأماكن.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
|
|
المشاركات 53,311 |
+التقييم 9.03 |
تاريخ التسجيل Mar 2008 |
الاقامة |
نظام التشغيل |
رقم العضوية 17365 |
23-04-2014, 01:51 PM
المشاركة
1
23-04-2014, 01:51 PM
المشاركة
1
حذار من الجلوس مطولاً
 آخر الأبحاث في الصحة كشفت عن حالة جديدة يمكن أن تؤدي إلى الوفاة إذا لم يتم الانتباه إليها في أول مراحلها. وهذه الحالة هي عندما يصاب المرء بجلطات في الساق وهي خطيرة ومميتة. من هو الشخص الذي يمكن أن يصاب بهذه الجلطات؟ هناك العديد من العاومل التي تزيد من إمكانية حصول الجلطات، وهي: أولها بطء سيلان الدم، ضرر يلحق الشرايين بعد تعرضها لكدمة، وعندما يكون الشخص في حالة يتجمد عنده الدم ويفرز عندئذٍ المزيد من جلطات الدم فتُغلق المجاري الدمية ولا يعود الدم يصل إلى أعضاء الجسد. وهذه الحالة يمكن أن تكون وراثية، فإذا كان من خشص في العائلة أصيبة بجلطة يجب الانتباه إلى إمكانية حصول ذلك مع الآخرين. كشفت دراسة أجراها علماء روسيون أن جينات مسؤولة عن جلطة الدم التي تسد الشرايين، وعوامل أخرى هي الغذاء الذي يحتوي على السمن وارتفاع ضغط الدم. والعامل الأخطر هو عدم الحراك أو الجلوس مطولاً. مثلاً عندما تجلسين مطولاً أمام شاشة الكومبيور في العمل ولا تحرّكين رجليك لمدة 14 ساعة، فتأتي الجلطة في الساق. أو عدنما تسافرين في الطائرة على مسافات طويلة أكثر من أربع ساعات. لذلك من الجيد أن تقفي وتتمشي قليلاً كلّ ساعة. ومن ناحية أخرى، استنتج العلماء وجود علاقة بين التهاب الامعاء وبين جلطات الدم، غير أنهم أشاروا إلى أن هذا الاستنتاج لا يثبت أن التهاب الامعاء يتسبب في جلطات الدم، وإن كان هذا الاحتمال ليس مستبعدا تماما. ما هو العلاج المناسب؟ إن العلاج الأنسب يأتي في تناول دواء لسيلان الدم كالهيبارين أو الكومادين التي تمنع من حصول جلطات دم جديدة وتساعد الجسد على تذويب الجلطات الموجودة. وقد اكتشف علماء أستراليون أن لعاب الخفافيش المصاصة للدماء تفيد في حلحلة الجلطات. فلعاب هذه الحيوانات الموجودة فى أمريكا الجنوبية يحتوى على أنزيم يساعد فرزه في سيران دم الفريسة ليستطيع الخفاش إمتصاص دمها الذي يشكل غذاءه. وبعد تحليل اللعاب أستطاع العلماء فصل هذا الأنزيم وقاموا بحقنة فى دماغ مجموعة من الفئران المخبرية مصابة بجلطة دماغية، فثبت بعد هذه التجارب أن إنحلال الجلطة بهذه الطريقة فعالة أكثر مقارنة بالعقاقير التقليدية. ما هي الحالة التي تؤدي إلى الوفاة؟ الوفاة يأتي عندم تتحرك هذه الجلطة من الساق نحو القلب فتسكر المجاري الدموية الأساسية فتمنع وصول الأكسيجين إلى الأعضاء وإلى القلب وإلى الرئتين. ما هو الحل الأنسب لتفادي الجلطات الدموية؟ أنسب الحلول هي التوعية والوقاية. وهذه تتم بعد معرفة ما إذا كان الشخص معرض لاحتمال الإصابة بهذه الجلطات الدموية، فالكشف عن ذلك مسبقًا يساعد على تفادي حصول هذه الجلطات. فلا تجلسي لمدة تفوق الساعة، تحركي، حركي ساقيك وكاحليك واشربي كوب من الماء. وطبعًا لا بدّ من الرياضة التي تساعد على عدم حصول الجلطات والتي تكون مفيدة للجسد بشكلٍ عام. ولكن إن لم يكن من سابق في العائلة وإن كنت شخصًا يتحرك، فلا داعي إلى القلق من الإصابة بجلطات دميوة. |
المصدر: منتديات الأماكن
p`hv lk hg[g,s l',ghW hg[g,s
عظَمة عَقلكْ تخلقُ لك الْحسادْ ، وعظَمة قلبكْ تخلقُ لك الأصدقاءْ .. وعظـَـمة ثرائك تخلقُ لك الْمنافقونْ
..إنّ لله وإنّ إليه راجعون ..
اللّهم أغفر " لأم عبدالعزيز " واسكنها جنات الفردوس الأعلى
واعفو عنها وتغمدها برحمتك ياأرحم الراحمين..
24-04-2014, 07:05 AM
المشاركة
2
رد: حذار من الجلوس مطولاً
الخلود
بداية أسأل الله لي ولكِ السلامة والصحة والعافية
كما أسأله أن يمن علينا ويطيل أعمارنا في طاعته
جميل منكِ هذا الطرح لما يحمله من نصيحة يجب
الأخذ بها وربي يعطيكِ العافية على نقل هذه المعلومة
والتي تتحدث عن الجلطات وما اكثرها في وقتنا الحاضر
نسأل الله السلامة منها
ووووووووودي وووووووووردي وخاااالص شكري
بداية أسأل الله لي ولكِ السلامة والصحة والعافية
كما أسأله أن يمن علينا ويطيل أعمارنا في طاعته
جميل منكِ هذا الطرح لما يحمله من نصيحة يجب
الأخذ بها وربي يعطيكِ العافية على نقل هذه المعلومة
والتي تتحدث عن الجلطات وما اكثرها في وقتنا الحاضر
نسأل الله السلامة منها
ووووووووودي وووووووووردي وخاااالص شكري
وجودنا يغني عن التوقيع
28-04-2014, 10:51 AM
المشاركة
3
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| حكم رفع الصوت على الوالدين وهل يشرع تقليل الجلوس معهما لتجنب مغاضبتهما | | ▐الخلــود ▐| | الـفتاوى | 22 | 09-02-2013 03:34 AM |
| حكم تعلّم فنّ الإتيكيت في الجلوس والمشي وغيره. | أم عبدالرحمن | الـفتاوى | 27 | 11-03-2012 10:07 PM |
| لا كرســي بعد اليوم لانك تستطيع الجلوس في الهواء | مخمليــة المشاعــر | ●{ منتدى اليوتيوب  والفيديو |
30 | 29-01-2011 05:01 PM |
الساعة الآن 11:59 PM.