| ads | ||||
|---|---|---|---|---|
| دليل المواقع السعودية | انشأ رابط لصفحاتك | اعلانات المبوبة | نشر بلس | اختصار واتساب |
الملاحظات
أهلا وسهلا بك إلى منتديات الأماكن.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
|
|
|
المشاركات 1,428 |
+التقييم 0.24 |
تاريخ التسجيل Oct 2007 |
الاقامة |
نظام التشغيل |
رقم العضوية 11124 |
12-11-2007, 04:32 PM
المشاركة
1
12-11-2007, 04:32 PM
المشاركة
1
عادات تدمر الدماغ
ثمان عادات تدمر الدماغ
(1)عدم تناول وجبه الافطار
الناس الذين لا يتناولون وجبة الافطار سوف ينخفض معدل السكرالدم لديهم هذا يقود الى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يودي الى انحلالها
(2)الافراط في تناول الاكل
الاكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ مما يؤدي الى نقص في القوه الذهنيه
(3)التدخين
يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي الى مرض الزهايمر
(4)كثرة تناول السكريات
يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء مما يسبب سوء تغذيه الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ
(5)تلوث الهواء
الدماغ هو اكبر مستهلك للاكسجين في اجسامنا استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالاكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ
(6)الارق (قلة النوم)
النوم يساعد الدماغ على الراحه كثرة الارق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ
(7)تغطية الراس اثناء النوم
يزيد تركيز ثاني اكسيد الكربون ويقلل تركيز الاكسجين مما يؤدي الى تاثيرات سلبيه على الدماغ
(8)القيام باعمال اثناء المرض
يقلل من فعالية الدماغ كما انها تؤدي الى تاثيرات سلبيه عليه
منقوووول
(1)عدم تناول وجبه الافطار
الناس الذين لا يتناولون وجبة الافطار سوف ينخفض معدل السكرالدم لديهم هذا يقود الى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يودي الى انحلالها
(2)الافراط في تناول الاكل
الاكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ مما يؤدي الى نقص في القوه الذهنيه
(3)التدخين
يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي الى مرض الزهايمر
(4)كثرة تناول السكريات
يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء مما يسبب سوء تغذيه الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ
(5)تلوث الهواء
الدماغ هو اكبر مستهلك للاكسجين في اجسامنا استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالاكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ
(6)الارق (قلة النوم)
النوم يساعد الدماغ على الراحه كثرة الارق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ
(7)تغطية الراس اثناء النوم
يزيد تركيز ثاني اكسيد الكربون ويقلل تركيز الاكسجين مما يؤدي الى تاثيرات سلبيه على الدماغ
(8)القيام باعمال اثناء المرض
يقلل من فعالية الدماغ كما انها تؤدي الى تاثيرات سلبيه عليه
منقوووول
المصدر: منتديات الأماكن
uh]hj j]lv hg]lhy
12-11-2007, 11:50 PM
المشاركة
3
13-11-2007, 01:44 AM
المشاركة
4
13-11-2007, 07:29 AM
المشاركة
5
.gif)
13-11-2007, 09:45 PM
المشاركة
7
فعلا كلام مفيد وسليم ميه بالميه
الله يخليك على هالمعلومات المهمه
ودمتي رائعه يا رائعه
ومع ارق تحيه
وسي يووو
الله يخليك على هالمعلومات المهمه
ودمتي رائعه يا رائعه
ومع ارق تحيه
وسي يووو
15-11-2007, 01:45 PM
المشاركة
9
..... •
..... /
..... •
• همسة احســاس •
..... /
..... •
• همسة احســاس •
معلوماتـــ قيّمهـ ومفيدهـ
ألفـــ شكر لكـ ِ على نقلها
ما ننحرم من جديدكـ ِ
دمـتـ بنقــاء ،،.......
مع دوام الإخــاء
•.....
/ .....
•.....
مع دوام الإخــاء
•.....
/ .....
•.....
;،
اسأل الله العظيم ربُ العرش العظيم
إن يعجل بِ شفاءك يا سارة ، واسأله بِ أن تعود الفرحة لِ قلوبنا من جديد
واسأله عز وجل أن يمنُ عليها بالشفاء التام عاجلاً غير آجل ..!
،‘
طُهر المشَاعر ..،‘
الله يجمعني بكِ قريباً / ..
أشتقت يالأمـاكن
وما ردني عنك الا الشديد القوي
16-11-2007, 06:07 PM
المشاركة
11
همسة احساس
يرضى عليك يالغالية ...
نصائح جيدة لكن هنالك أمور خارجة
عن إرادتنا كالهواء الملوث يضطر الإنسان
العيش بين دخان البنزين والمصانع ...
بشغف لجديدكِ ...
يرضى عليك يالغالية ...
نصائح جيدة لكن هنالك أمور خارجة
عن إرادتنا كالهواء الملوث يضطر الإنسان
العيش بين دخان البنزين والمصانع ...
بشغف لجديدكِ ...
أتـيـت الـقـبور فناديتها .... أين المـ ع ـظم و المـ ح ــتـقـر
تفانو ج ـميعاً فما مـ خ ـبر ... و ماتوا ج ـميعاً و مات الـ خ ـبـر
فياسائلي ع ـلى أناس مضوا ... أما لك في من مضى مـ ع ــتبـر
17-11-2007, 06:51 PM
المشاركة
12
22-11-2007, 06:38 PM
المشاركة
14
22-11-2007, 07:01 PM
المشاركة
15
شكراااااااااااااااا على الموضوع القيم
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| اشارات الهاتف المحمول تهيج الدماغ | MeMoRiEs | ●{ تْرآنيِِم آلجوٌآلـــــ ~ | 23 | 10-08-2009 08:40 PM |
| أين يقع العقل ؟؟؟ قضية للنقاش !!! | الوسيط | ●{ منتدى الأماكن العام ~ | 10 | 19-11-2006 12:57 AM |
| **هااام لمن يهمه** | عشق الليل | ●{ منتدى الأماكن العام ~ | 9 | 19-09-2005 05:03 PM |
| فايروسات تدمر الجوال ( وقد اعذر من انذر ) | ابو عبدالرحمن | ●{ آلكُمَبيُوتِرَ وً آلبَرَآمِــجَ ~ | 1 | 04-03-2005 03:39 AM |
الساعة الآن 08:43 AM.