| ads | ||||
|---|---|---|---|---|
| دليل المواقع السعودية | انشأ رابط لصفحاتك | اعلانات المبوبة | نشر بلس | اختصار واتساب |
الملاحظات
أهلا وسهلا بك إلى منتديات الأماكن.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
|
|
|
المشاركات 13,583 |
+التقييم 2.74 |
تاريخ التسجيل Sep 2010 |
الاقامة |
نظام التشغيل |
رقم العضوية 38758 |
05-01-2013, 11:41 PM
المشاركة
1
05-01-2013, 11:41 PM
المشاركة
1
القدم المسطحه .. Flat foot
 فلات فوت او القدم المسطحه هى حاله استواء باطن القدم ليلامس سطح الارض تقريبا نتيجه سقوط قوس القدم وتوجد هذه الحاله طبيعيا فى قدم الاطفال حيث قوس القدم لم يتكون بعد ومع تطور نمو الطفل يحدث نمو فى عضلات واوتار القدم التى تشد باطن القدم لتكون هذا المنحنى الذى يسمى بقوس القدم  الذى يساعدنا على المشى بشكل افضل وتوزيع ثقل الجسم على القدمين ولكن فى بعض الاطفال تكون اووتار القدم ضعيفه ولا تستطيع تكوين هذا القوس وتظل القدم مستويه واحيانا تحدث حاله الفلات فوت بعد سن البلوغ لاسباب مكتسبه او امراض معينه  اغلب الاشخاص اصحاب القدم المستويه يعيشون حياه طبيعيه جدا ولا يشعروب بأى الام ولكن بعض الاشخاص قد يعانون من الام فى القدمين وحدوث شد عضلى فى عضلات واربطه القدم قد تتاثر ايضا مفاصل القدمين وقد يمتد الالم للركبتين 1-العوامل الوراثيه 2-ضعف قوس القدم 3-اصابات القدم 4-تمزق اوتار القدم 5-قد يحدث للمراه الحامل اثناء فتره الحمل نتيجه زياده الثقل على القدمين 6-التهاب مفاصل القدمين المزمن 7-حالات مرضيه اخرى فى الجهاز العصبى او العضلى مثل ضمور العضلات 8-التحام عظام القدم لتكون قدم صلبه ومسطحه وهى هى حاله خاصه تشخص غالبا فى قتره الطفوله متى يجب عليك استشاره طبيبك او اخصائى القدمين؟ 1-اذا حدثت لك هذه الحاله حديثاولم تكن تعانى منها فى السابق 2-اذا شعرت بالام فى القدمين الكاحلين واسفل القدم 3-لا تتحسن الاعراض حتى مع ارتداءك احذيه طبيه مدعمه لحاله قدمك 4-زياده درجه التسطح فى قدم واحده او القدمين 5-الشعور بان قدمك اصبحت مشدوده وصلبه بشكل غير معتاد 6-شعور بثقل فى القدمين وصعوبه فى المشى خيارات العلاج المتاحه يساعدك طبيب العظام المتخصص او اخصائى علاج القدمين فى اختبار العلاج المناسب حسب حالتك ومن هذه العلاجات 1-يمكن علاج الام القدم نتيجه تسطح القدمين بارتداء احذيه داعمه مصممه خصسصا لهذه الحاله  2-احذية المجهزه لدعم قوس القدم حيث تدعم القدم وتقوى قوس القدم فقط فى وقت ارتدائها 3-تستخدم دعامه الكاحل فى حاله وجود الام به |
  4-قد ينصحك الطبيب باراحه القدمين بعض الوقت وتخفيف الانشطه التى تزيد الم القدمين 5- فى حاله المرضى الذين يعانون من تمزق الاربطه او التهابات المفاصل يحتاجون الى استخدام المسكنات بجانب ارتداء النعل المناسب 6- التدخل الجراحى فى حالات نادره يحددها الطبيب المتخصص وغالبا فى عيوب القدمين فى الاطفال او الحالات المتاخره من التهابات المفاصل 7-اذا كان المريض يعانى من السمنه فان تخفيف الوزن يساعده بشكل كبير فى تحسين حاله القدم المسطحه دمتم بصحة وعافيه ... |
المصدر: منتديات الأماكن
hgr]l hgls'pi >> Flat foot
06-01-2013, 01:46 AM
المشاركة
2
رد: القدم المسطحه .. Flat foot
مَعْلوماتْ قَيّمَة
{ مخملية ..
سَلِمتِ يَ غَاليَة عَـ الإفادَهـْ
..،
بَآلـ الْتَقْدِيرْ ــغْ ..
..
عظَمة عَقلكْ تخلقُ لك الْحسادْ ، وعظَمة قلبكْ تخلقُ لك الأصدقاءْ .. وعظـَـمة ثرائك تخلقُ لك الْمنافقونْ
..إنّ لله وإنّ إليه راجعون ..
اللّهم أغفر " لأم عبدالعزيز " واسكنها جنات الفردوس الأعلى
واعفو عنها وتغمدها برحمتك ياأرحم الراحمين..
06-01-2013, 02:17 AM
المشاركة
3
.gif "الصورة الرمزية الولـهـانـ..")
رد: القدم المسطحه .. Flat foot
مخمليه
يسلم قلبك على الموضوع الرائع وعلى المعلومات المفيده
وهذا ليس بغريبآ عنك
يسلم قلبك على الموضوع الرائع وعلى المعلومات المفيده
وهذا ليس بغريبآ عنك
.gif "الصورة الرمزية الجفووول")
07-01-2013, 01:03 AM
المشاركة
5
07-01-2013, 01:04 AM
المشاركة
6
07-01-2013, 08:15 AM
المشاركة
7
رد: القدم المسطحه .. Flat foot
معلومات جميله
عوافي على النقل
أطهر التحاياّ
جنتل الرياض
عوافي على النقل
أطهر التحاياّ
جنتل الرياض
07-01-2013, 03:16 PM
المشاركة
8
08-01-2013, 04:39 PM
المشاركة
9
..التحيّة .. ζζ
09-01-2013, 12:11 AM
المشاركة
10
09-01-2013, 12:12 AM
المشاركة
11
09-01-2013, 12:13 AM
المشاركة
12
30-01-2013, 09:11 AM
المشاركة
13
30-01-2013, 11:39 AM
المشاركة
14
02-02-2013, 08:45 AM
المشاركة
15
الساعة الآن 09:20 AM.