| ads | ||||
|---|---|---|---|---|
| دليل المواقع السعودية | انشأ رابط لصفحاتك | اعلانات المبوبة | نشر بلس | اختصار واتساب |
الملاحظات
أهلا وسهلا بك إلى منتديات الأماكن.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
|
|
المشاركات 71 |
+التقييم 0.01 |
تاريخ التسجيل Sep 2005 |
الاقامة |
نظام التشغيل |
رقم العضوية 1509 |
16-09-2005, 12:34 AM
المشاركة
1
16-09-2005, 12:34 AM
المشاركة
1
المكونات الرئسية للتمتع بالمزاج والنفسيه الطيبة!!
1- الســـيرتونين :
هو الهرمون الذي يساعد على الإحساس بالفرح والتوازن
وهو مصنوع من حمض التريبتوفان الأميني المتواجد في
المواد الكربوهيدراتيه في الفواكه ،والأسماك وكذالك منتجات
الألبان قليلة الدسم
2- أستيل كولين:
هو أحد عناصر فيتامين(ب) المركب وهو الذي يساعدنا على
الإسترخاء ويشتق من بذور السمسم، الشوفان، الأجبان، وكبد الطيور
والحيوانات، و اللحوم الحمراء
3- الدوبامين :
هو المادة التي تحفز عمل القلب والدورة الدموية مما يؤدي للشعور
بالطاقه والحيويه، ويتواجد في البيض، الأرز،المعكرونه،
والمأكولات البحريه المختلفه.
4- الأندورفين :
يساعد على تحمل الضغوط والتخفيف من حده الألم ويعزز الاحساس بالنشاط ويتواجد في الأسماك، الحبوب الكامله، والعسل، والشكولاته.
هو الهرمون الذي يساعد على الإحساس بالفرح والتوازن
وهو مصنوع من حمض التريبتوفان الأميني المتواجد في
المواد الكربوهيدراتيه في الفواكه ،والأسماك وكذالك منتجات
الألبان قليلة الدسم
2- أستيل كولين:
هو أحد عناصر فيتامين(ب) المركب وهو الذي يساعدنا على
الإسترخاء ويشتق من بذور السمسم، الشوفان، الأجبان، وكبد الطيور
والحيوانات، و اللحوم الحمراء
3- الدوبامين :
هو المادة التي تحفز عمل القلب والدورة الدموية مما يؤدي للشعور
بالطاقه والحيويه، ويتواجد في البيض، الأرز،المعكرونه،
والمأكولات البحريه المختلفه.
4- الأندورفين :
يساعد على تحمل الضغوط والتخفيف من حده الألم ويعزز الاحساس بالنشاط ويتواجد في الأسماك، الحبوب الكامله، والعسل، والشكولاته.
الموضوع الأصلي: المكونات الرئسية للتمتع بالمزاج والنفسيه الطيبة!! || الكاتب: قمر || المصدر: منتديات الأماكن
المصدر: منتديات الأماكن
hgl;,khj hgvzsdm ggjlju fhgl.h[ ,hgktsdi hg'dfm!!
16-09-2005, 02:13 AM
المشاركة
2
16-09-2005, 02:23 AM
المشاركة
3
17-09-2005, 11:57 AM
المشاركة
4
مشاركة: المكونات الرئسية للتمتع بالمزاج والنفسيه الطيبة!!
يعطيتس العافيه موضوع مفيد اضاف لي معلومات جديده
تقبلي تحياتي
تقبلي تحياتي
موضوع راح يفيدكم كثير .. اطعزوا فيذا 
[ ليس المهم أن تضع الف موضوع ... المهم أن تضع موضوع يشارك فيه ألف عضو ]
[عند طرحك اي موضوع .. تابعه اولـ(ن) بأول ]
[.. تأكـد من القسم المناسب لموضوعكـ ..]
[ لا تنسى كتابة كلمة منقول أو بقلمي]
[ارضاء الناس غايتـ(ن) لاتدركـ ]
[ ليس المهم أن تضع الف موضوع ... المهم أن تضع موضوع يشارك فيه ألف عضو ]
[عند طرحك اي موضوع .. تابعه اولـ(ن) بأول ]
[.. تأكـد من القسم المناسب لموضوعكـ ..]
[ لا تنسى كتابة كلمة منقول أو بقلمي]
[ارضاء الناس غايتـ(ن) لاتدركـ ]
●{ "گل دربـ (ن) مـﻋ̃گ ﻣﺷ̶ﻳﺗھٓ ﺑ ﺎﻟﻓرح ː ﻋ̃ﻁ̲رھٓ " [ ﻳﻓۋح ]
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
الساعة الآن 04:22 AM.