| ads | ||||
|---|---|---|---|---|
| دليل المواقع السعودية | انشأ رابط لصفحاتك | اعلانات المبوبة | نشر بلس | اختصار واتساب |
الملاحظات
أهلا وسهلا بك إلى منتديات الأماكن.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
|
|
08-02-2011, 10:00 AM
المشاركة
31
رد: >·:*¨`*:· عيادات منتديات الآماكن ·:*¨`*:· >
اخوص معاد يحتتاج اروح المستشفى
طااقم مكمل للكشف
يعني لو حسيت بشوي ولا
بجي وجااوب ع الاسئله<<خخ دعابه
كل الي تم استدعاؤهم بلا استثناا<<
يعطيكم العافيه
وان شاءالله دووم بصحه وعافيه
البريئه << المداليه الذهبيه :: ع نصيحتك للمدخنين
جووود
سلمتِ يالغاليه
ابدعتي بطرحك
يسعدك ربي
طااقم مكمل للكشف
يعني لو حسيت بشوي ولا
بجي وجااوب ع الاسئله<<خخ دعابه
كل الي تم استدعاؤهم بلا استثناا<<
يعطيكم العافيه
وان شاءالله دووم بصحه وعافيه
البريئه << المداليه الذهبيه :: ع نصيحتك للمدخنين
جووود
سلمتِ يالغاليه
ابدعتي بطرحك
يسعدك ربي
غاليتي
آهلا بك و بحضورك النقي
شكرا لتوآجدك هنآ
سررت بمتآبعتك
دمتي بأل دآئم
مودتي لك
جووود
08-02-2011, 10:02 AM
المشاركة
32
08-02-2011, 06:28 PM
المشاركة
33
رد: >·:*¨`*:· عيادات منتديات الآماكن ·:*¨`*:· >
.... جووود لعيونك يالغاليه
العمر = ..؟.. <<العمركله
فصيلة الدم = I don't no
الطول والوزن = طولي 156 الوزن 49
<<<اتخيل طول هيليوم
ماشاءالله متأكد ماغلطت في القياس
حدثنآ عن لبآقتك الجسميه من حيث السمنه أو النحف ؟!
انا اشوف نفسي احلا شئ مناسب بالنسبه للطول والوزن
بس اهلي الله حفظهم يقولو عوضي 4 كيلو الي نزلت منك
هل تمآرس التمآرين الريآضيهـ ؟!
ع حسب المزااج
هل تؤمن بأن الغذآء السلـيم في الجسم الـسليـم ؟!
هل يوجد لكـ نظآم غذأئيـ خآآص ؟!
لا
هل تعتقد / بأن الغذاء الذي تتناوله صحي ؟ أم يحتآج لبعض الحذر والتعديل ؟!
اغلب الوقت سليم بس لازم من الشطحات <<
مآهي المأكولآت التي تحآول الابتعاد عنها ؟ لأنك تشعر بأنها مضرهـ للصحه ؟!
ماابتعد عن شئ <<مع العلم انهاا مضره بس ماكثر منها
هل عندك أمراض صحيه تعاني منهآ لآ سمح الله ؟!
لا الحمدلله
عندما يأتيك ألم هل تسآرع بأخذ الدواء ؟ أو تنتظر و تعطي جسمكـ فرصهـ ؟!
انتظر واعطي فرصه
هل تعاني من بعض الاضطرابات في بعض الحوآس مثل النظر أو السمع لآ قدر الله ؟!
ابدآآ ولله الحمد >>حتى شوفي عيوني
<<
هل تتعرض لبعض النوبآت المفاجئه لآسمح الله ؟ ومآ نوعها لو وجدت ؟!
لا <<الحمدلله
هل أنت من المدخنين ؟؟!
احرجتوني
<<<اكيد لا
بمآذا تنصح المدخنين ؟!
من اراد ان يؤمن حيااته فل يحاافظ ع صحته
هل سبق لك الاقامه بالمستشفى لأي سبب لآ قدر الله ؟!
لا الحمدلله
أصف لنأ طبعك ونفسيتك عندمآ تتعرض لوعكة صحيهـ ؟!
ع طول في الغرفه ع الفراش لااحد يكلمني
واذا احد كلمني يمكن<<ابكي
ويمكن اصارخ
ويمكن اطرده من الغرفه
الزبده افضل العزله والنووم
يعني هل تكون هآدئه تتحمل الألم أو تشتكى كثيرا وتزعج من حولك ؟!
لا زي ماذكرت افضل العزله
وابد مااشتكي
مآ نصيحتكـ بالنسبة للعنآية الصحيهـ ؟!
من حافظ عليهاا
<<<له حياه اكثر راااحه وسلامه وإطمئنان
lمن تختار بعدك؟؟
..".. اختار
امممم
<< سناء فضه
جووود
يعطيك ربي العاافيه
ع الاستضااافه المتواضعه
استمتعت بوجودي بين صفحاتك
سلمتي
سنوو ننتضرك
العمر = ..؟.. <<العمركله
فصيلة الدم = I don't no
الطول والوزن = طولي 156 الوزن 49
<<<اتخيل طول هيليوم
ماشاءالله متأكد ماغلطت في القياس
حدثنآ عن لبآقتك الجسميه من حيث السمنه أو النحف ؟!
انا اشوف نفسي احلا شئ مناسب بالنسبه للطول والوزن
بس اهلي الله حفظهم يقولو عوضي 4 كيلو الي نزلت منك
هل تمآرس التمآرين الريآضيهـ ؟!
ع حسب المزااج
هل تؤمن بأن الغذآء السلـيم في الجسم الـسليـم ؟!
هل يوجد لكـ نظآم غذأئيـ خآآص ؟!
لا
هل تعتقد / بأن الغذاء الذي تتناوله صحي ؟ أم يحتآج لبعض الحذر والتعديل ؟!
اغلب الوقت سليم بس لازم من الشطحات <<
مآهي المأكولآت التي تحآول الابتعاد عنها ؟ لأنك تشعر بأنها مضرهـ للصحه ؟!
ماابتعد عن شئ <<مع العلم انهاا مضره بس ماكثر منها
هل عندك أمراض صحيه تعاني منهآ لآ سمح الله ؟!
لا الحمدلله
عندما يأتيك ألم هل تسآرع بأخذ الدواء ؟ أو تنتظر و تعطي جسمكـ فرصهـ ؟!
انتظر واعطي فرصه
هل تعاني من بعض الاضطرابات في بعض الحوآس مثل النظر أو السمع لآ قدر الله ؟!
ابدآآ ولله الحمد >>حتى شوفي عيوني
<<هل تتعرض لبعض النوبآت المفاجئه لآسمح الله ؟ ومآ نوعها لو وجدت ؟!
لا <<الحمدلله
هل أنت من المدخنين ؟؟!
احرجتوني
<<<اكيد لا
بمآذا تنصح المدخنين ؟!
من اراد ان يؤمن حيااته فل يحاافظ ع صحته
هل سبق لك الاقامه بالمستشفى لأي سبب لآ قدر الله ؟!
لا الحمدلله
أصف لنأ طبعك ونفسيتك عندمآ تتعرض لوعكة صحيهـ ؟!
ع طول في الغرفه ع الفراش لااحد يكلمني
واذا احد كلمني يمكن<<ابكي
ويمكن اصارخ
ويمكن اطرده من الغرفهالزبده افضل العزله والنووم
يعني هل تكون هآدئه تتحمل الألم أو تشتكى كثيرا وتزعج من حولك ؟!
لا زي ماذكرت افضل العزله
وابد مااشتكي
مآ نصيحتكـ بالنسبة للعنآية الصحيهـ ؟!
من حافظ عليهاا
<<<له حياه اكثر راااحه وسلامه وإطمئنان
lمن تختار بعدك؟؟
..".. اختار
امممم
<< سناء فضه
جووود
يعطيك ربي العاافيه
ع الاستضااافه المتواضعه
استمتعت بوجودي بين صفحاتك
سلمتي
سنوو ننتضرك
مششَٱإعريٌ مختلفہ گثييـرٱ مختلفہٌ
ღضحكيٌ بكٱئيٌ عنٱديٌ حبيღ
كلهٱ مختلفہ عنهمٌ
مزاجيٌ متغير و تعآمليٌ حسب مزاجيتيٌ
ש من يفهمنيٌ يرَى فينيٌ عآلمٱإ مُختلفٌש
و مَن لَا يفهَم عذرـآإ
ٱنـآإ لٱ ٱكترث لهم على آلـٱطلٱق
ą๓ǿĺћ
09-02-2011, 01:13 PM
المشاركة
34
رد: >·:*¨`*:· عيادات منتديات الآماكن ·:*¨`*:· >
.... جووود لعيونك يالغاليه
العمر = ..؟.. <<العمركله
فصيلة الدم = i don't no
الطول والوزن = طولي 156 الوزن 49
<<<اتخيل طول هيليوم
ماشاءالله متأكد ماغلطت في القياس
حدثنآ عن لبآقتك الجسميه من حيث السمنه أو النحف ؟!
انا اشوف نفسي احلا شئ مناسب بالنسبه للطول والوزن
بس اهلي الله حفظهم يقولو عوضي 4 كيلو الي نزلت منك :d
هل تمآرس التمآرين الريآضيهـ ؟!
ع حسب المزااج
هل تؤمن بأن الغذآء السلـيم في الجسم الـسليـم ؟!
هل يوجد لكـ نظآم غذأئيـ خآآص ؟!
لا
هل تعتقد / بأن الغذاء الذي تتناوله صحي ؟ أم يحتآج لبعض الحذر والتعديل ؟!
اغلب الوقت سليم بس لازم من الشطحات <<
مآهي المأكولآت التي تحآول الابتعاد عنها ؟ لأنك تشعر بأنها مضرهـ للصحه ؟!
ماابتعد عن شئ <<مع العلم انهاا مضره بس ماكثر منها
هل عندك أمراض صحيه تعاني منهآ لآ سمح الله ؟!
لا الحمدلله
عندما يأتيك ألم هل تسآرع بأخذ الدواء ؟ أو تنتظر و تعطي جسمكـ فرصهـ ؟!
انتظر واعطي فرصه
هل تعاني من بعض الاضطرابات في بعض الحوآس مثل النظر أو السمع لآ قدر الله ؟!
ابدآآ ولله الحمد >>حتى شوفي عيوني <<
هل تتعرض لبعض النوبآت المفاجئه لآسمح الله ؟ ومآ نوعها لو وجدت ؟!
لا <<الحمدلله
هل أنت من المدخنين ؟؟!
احرجتوني
<<<اكيد لا
بمآذا تنصح المدخنين ؟!
من اراد ان يؤمن حيااته فل يحاافظ ع صحته
هل سبق لك الاقامه بالمستشفى لأي سبب لآ قدر الله ؟!
لا الحمدلله
أصف لنأ طبعك ونفسيتك عندمآ تتعرض لوعكة صحيهـ ؟!
ع طول في الغرفه ع الفراش لااحد يكلمني
واذا احد كلمني يمكن<<ابكي
ويمكن اصارخ ويمكن اطرده من الغرفه
الزبده افضل العزله والنووم
يعني هل تكون هآدئه تتحمل الألم أو تشتكى كثيرا وتزعج من حولك ؟!
لا زي ماذكرت افضل العزله
وابد مااشتكي
مآ نصيحتكـ بالنسبة للعنآية الصحيهـ ؟!
من حافظ عليهاا
<<<له حياه اكثر راااحه وسلامه وإطمئنان
Lمن تختار بعدك؟؟
..".. اختار
امممم
<< سناء فضه
جووود
يعطيك ربي العاافيه
ع الاستضااافه المتواضعه
استمتعت بوجودي بين صفحاتك
سلمتي
سنوو ننتضرك
العمر = ..؟.. <<العمركله
فصيلة الدم = i don't no
الطول والوزن = طولي 156 الوزن 49
<<<اتخيل طول هيليوم
ماشاءالله متأكد ماغلطت في القياس
حدثنآ عن لبآقتك الجسميه من حيث السمنه أو النحف ؟!
انا اشوف نفسي احلا شئ مناسب بالنسبه للطول والوزن
بس اهلي الله حفظهم يقولو عوضي 4 كيلو الي نزلت منك :d
هل تمآرس التمآرين الريآضيهـ ؟!
ع حسب المزااج
هل تؤمن بأن الغذآء السلـيم في الجسم الـسليـم ؟!
هل يوجد لكـ نظآم غذأئيـ خآآص ؟!
لا
هل تعتقد / بأن الغذاء الذي تتناوله صحي ؟ أم يحتآج لبعض الحذر والتعديل ؟!
اغلب الوقت سليم بس لازم من الشطحات <<
مآهي المأكولآت التي تحآول الابتعاد عنها ؟ لأنك تشعر بأنها مضرهـ للصحه ؟!
ماابتعد عن شئ <<مع العلم انهاا مضره بس ماكثر منها
هل عندك أمراض صحيه تعاني منهآ لآ سمح الله ؟!
لا الحمدلله
عندما يأتيك ألم هل تسآرع بأخذ الدواء ؟ أو تنتظر و تعطي جسمكـ فرصهـ ؟!
انتظر واعطي فرصه
هل تعاني من بعض الاضطرابات في بعض الحوآس مثل النظر أو السمع لآ قدر الله ؟!
ابدآآ ولله الحمد >>حتى شوفي عيوني
<<هل تتعرض لبعض النوبآت المفاجئه لآسمح الله ؟ ومآ نوعها لو وجدت ؟!
لا <<الحمدلله
هل أنت من المدخنين ؟؟!
احرجتوني
<<<اكيد لا
بمآذا تنصح المدخنين ؟!
من اراد ان يؤمن حيااته فل يحاافظ ع صحته
هل سبق لك الاقامه بالمستشفى لأي سبب لآ قدر الله ؟!
لا الحمدلله
أصف لنأ طبعك ونفسيتك عندمآ تتعرض لوعكة صحيهـ ؟!
ع طول في الغرفه ع الفراش لااحد يكلمني
واذا احد كلمني يمكن<<ابكي
ويمكن اصارخ
ويمكن اطرده من الغرفهالزبده افضل العزله والنووم
يعني هل تكون هآدئه تتحمل الألم أو تشتكى كثيرا وتزعج من حولك ؟!
لا زي ماذكرت افضل العزله
وابد مااشتكي
مآ نصيحتكـ بالنسبة للعنآية الصحيهـ ؟!
من حافظ عليهاا
<<<له حياه اكثر راااحه وسلامه وإطمئنان
Lمن تختار بعدك؟؟
..".. اختار
امممم
<< سناء فضه
جووود
يعطيك ربي العاافيه
ع الاستضااافه المتواضعه
استمتعت بوجودي بين صفحاتك
سلمتي
سنوو ننتضرك
عزيزتي
جزيل الشكر لقبولك الدعوة
استمتعت بمشآركتك
لك من الورد اجمله
ومن قلبي اصدق الامنيات
دمت بصحة و سلآمة
جووود
09-02-2011, 04:08 PM
المشاركة
35
رد: >·:*¨`*:· عيادات منتديات الآماكن ·:*¨`*:· >
مشكوره اموله ع الدعوه >> اول مره حد يعزمـها ع شي
واااووو جود .. من جد موضوع حلو ممتع بعد
مودتي لك
العمر = 30 سنه
فصيلة الدم = o
الطول والوزن = الطول والله ناسيه كم ... الوزن 62 واحيان 63
حدثنآ عن لبآقتك الجسميه من حيث السمنه أو النحف ؟!
جسمي لا بأس به بس محتاجه شوي لياقه وشد لجسمي .. بس انا مهمله مع ان في مقر عملي نـادي رياضي
هل تمآرس التمآرين الريآضيهـ ؟!
طبعا المشي بشكل أسبوعي ودي أمارس ريآضه دائمه بس مافيه مجال .. بس حدي كوره ... أو كره سله
بعض الاحيان
هل تؤمن بأن الغذآء السلـيم في الجسم الـسليـم ؟!
اكييييييييييييييييييييييييييد >>> ومجربه أنا
هل يوجد لكـ نظآم غذأئيـ خآآص ؟!
في العاده لا عادي
بعض الفتره أذا احسست بتعب جسدي اتبع نوع معين من الغذاء
بس أنا اطبق قول لا أعلم صحته عن الر سول ( نحن قوم لا نأكل حتى نجوع، وإذا أكلنا لا نشبع)
هل تعتقد / بأن الغذاء الذي تتناوله صحي ؟ أم يحتآج لبعض الحذر والتعديل ؟!
زين زين غذائي ماقال شي >> في عاده انا انتبه ع حالي >> علشان السمنه
مآهي المأكولآت التي تحآول الابتعاد عنها ؟ لأنك تشعر بأنها مضرهـ للصحه ؟!
مافيه شي معين .. بس انا اقلل من الاكل منها
هل عندك أمراض صحيه تعاني منهآ لآ سمح الله ؟!
الحمد الله لا سليمـــــــــــــــــــــــه
عندما يأتيك ألم هل تسآرع بأخذ الدواء ؟ أو تنتظر و تعطي جسمكـ فرصهـ ؟!
أنا في العاده صبوره ...أقدر اصبر بس أذا زاد اكيد بيطلع براسي الدواء
هل تعاني من بعض الاضطرابات في بعض الحوآس مثل النظر أو السمع لآ قدر الله ؟!
النــــــظر اكيد >> حكاااااايه
هل تتعرض لبعض النوبآت المفاجئه لآسمح الله ؟ ومآ نوعها لو وجدت ؟!
ايه في موقف معينه يزداد نبض القلب ..وكذالك اشعر بألم حاد.. لكن من فترات مختلفه ومتباعده اللهم لك الحمد
هل أنت من المدخنين ؟؟!
نو
اللهم لك الحمد ... لوكنت ولد يمكن اجربها >> خخخ
بمآذا تنصح المدخنين ؟!
والله مامنها غير المرض .. أتركها وآنـآ أختـــك
هل سبق لك الاقامه بالمستشفى لأي سبب لآ قدر الله ؟!
أكره المستشفيات حييل وياما مرضت حيل بس ماروح أبد ... اول واخر مره قبل 4 شهور في الملاحظه كم ساعه وطلعت
أوصف لنأ طبعك ونفسيتك عندمآ تتعرض لوعكة صحيهـ ؟!
نووووووووووووووووم متواصل يوصل الاكثر من 12 ساعه متواصله >> حشى غيبوبه
يعني هل تكون هآدئه تتحمل الألم أو تشتكى كثيرا وتزعج من حولك ؟!
محد درى عني .. لا أذا حد جـاء فقدني في البيت ...
مآ نصيحتكـ بالنسبة للعنآية الصحيهـ ؟!
عصائر الطازجه بشكل دوري واسبوعي ... تقليل من أكل المطاعم وخاصه الوجبات السريعه
lمن تختار بعدك؟؟
طبعا السميه .. سنو >> اللي اسمها بالانقلش
فديتها وان شاء الله ماثقل عليها
سعدت بوجودي هنـا
واااووو جود .. من جد موضوع حلو ممتع بعد
مودتي لك
العمر = 30 سنه
فصيلة الدم = o
الطول والوزن = الطول والله ناسيه كم ... الوزن 62 واحيان 63
حدثنآ عن لبآقتك الجسميه من حيث السمنه أو النحف ؟!
جسمي لا بأس به بس محتاجه شوي لياقه وشد لجسمي .. بس انا مهمله مع ان في مقر عملي نـادي رياضي
هل تمآرس التمآرين الريآضيهـ ؟!
طبعا المشي بشكل أسبوعي ودي أمارس ريآضه دائمه بس مافيه مجال .. بس حدي كوره ... أو كره سله
بعض الاحيان
هل تؤمن بأن الغذآء السلـيم في الجسم الـسليـم ؟!
اكييييييييييييييييييييييييييد >>> ومجربه أنا
هل يوجد لكـ نظآم غذأئيـ خآآص ؟!
في العاده لا عادي
بعض الفتره أذا احسست بتعب جسدي اتبع نوع معين من الغذاء
بس أنا اطبق قول لا أعلم صحته عن الر سول ( نحن قوم لا نأكل حتى نجوع، وإذا أكلنا لا نشبع)
هل تعتقد / بأن الغذاء الذي تتناوله صحي ؟ أم يحتآج لبعض الحذر والتعديل ؟!
زين زين غذائي ماقال شي >> في عاده انا انتبه ع حالي >> علشان السمنه
مآهي المأكولآت التي تحآول الابتعاد عنها ؟ لأنك تشعر بأنها مضرهـ للصحه ؟!
مافيه شي معين .. بس انا اقلل من الاكل منها
هل عندك أمراض صحيه تعاني منهآ لآ سمح الله ؟!
الحمد الله لا سليمـــــــــــــــــــــــه
عندما يأتيك ألم هل تسآرع بأخذ الدواء ؟ أو تنتظر و تعطي جسمكـ فرصهـ ؟!
أنا في العاده صبوره ...أقدر اصبر بس أذا زاد اكيد بيطلع براسي الدواء
هل تعاني من بعض الاضطرابات في بعض الحوآس مثل النظر أو السمع لآ قدر الله ؟!
النــــــظر اكيد >> حكاااااايه
هل تتعرض لبعض النوبآت المفاجئه لآسمح الله ؟ ومآ نوعها لو وجدت ؟!
ايه في موقف معينه يزداد نبض القلب ..وكذالك اشعر بألم حاد.. لكن من فترات مختلفه ومتباعده اللهم لك الحمد
هل أنت من المدخنين ؟؟!
نو
اللهم لك الحمد ... لوكنت ولد يمكن اجربها >> خخخبمآذا تنصح المدخنين ؟!
والله مامنها غير المرض .. أتركها وآنـآ أختـــك
هل سبق لك الاقامه بالمستشفى لأي سبب لآ قدر الله ؟!
أكره المستشفيات حييل وياما مرضت حيل بس ماروح أبد ... اول واخر مره قبل 4 شهور في الملاحظه كم ساعه وطلعت
أوصف لنأ طبعك ونفسيتك عندمآ تتعرض لوعكة صحيهـ ؟!
نووووووووووووووووم متواصل يوصل الاكثر من 12 ساعه متواصله >> حشى غيبوبه
يعني هل تكون هآدئه تتحمل الألم أو تشتكى كثيرا وتزعج من حولك ؟!
محد درى عني .. لا أذا حد جـاء فقدني في البيت ...
مآ نصيحتكـ بالنسبة للعنآية الصحيهـ ؟!
عصائر الطازجه بشكل دوري واسبوعي ... تقليل من أكل المطاعم وخاصه الوجبات السريعه
lمن تختار بعدك؟؟
طبعا السميه .. سنو >> اللي اسمها بالانقلش
فديتها وان شاء الله ماثقل عليها
سعدت بوجودي هنـا
09-02-2011, 11:24 PM
المشاركة
36
رد: >·:*¨`*:· عيادات منتديات الآماكن ·:*¨`*:· >
مشكوره سنــو ع الدعوه
العمر =20
فصيلة الدم = صـرآحـه ماادري
الطول والوزن =وزني 52 وطولي اتوقع 160
حدثنآ عن لبآقتك الجسميه من حيث السمنه أو النحف ؟!
رشيقــــه
هل تمآرس التمآرين الريآضيهـ ؟!
أكيـــــــــد %
هل تؤمن بأن الغذآء السلـيم في الجسم الـسليـم ؟!
أكيــــد
هل يوجد لكـ نظآم غذأئيـ خآآص ؟!
لا
هل تعتقد / بأن الغذاء الذي تتناوله صحي ؟ أم يحتآج لبعض الحذر والتعديل ؟!
غالبــا يحتاج لتعديل
مآهي المأكولآت التي تحآول الابتعاد عنها ؟ لأنك تشعر بأنها مضرهـ للصحه ؟!
المشروبات الغازيه<<بس مستحيل ابعد عنها
هل عندك أمراض صحيه تعاني منهآ لآ سمح الله ؟!
لا , الحمــدلله
عندما يأتيك ألم هل تسآرع بأخذ الدواء ؟ أو تنتظر و تعطي جسمكـ فرصهـ ؟!
انتظـــر اعطي جسمي فرصـــه
هل تعاني من بعض الاضطرابات في بعض الحوآس مثل النظر أو السمع لآ قدر الله ؟!
لا الحمدلله
هل تتعرض لبعض النوبآت المفاجئه لآسمح الله ؟ ومآ نوعها لو وجدت ؟!
لا الحمدلله
هل أنت من المدخنين ؟؟!
لا
بمآذا تنصح المدخنين ؟!
الابتعاد عن التدخين لانه مضر
هل سبق لك الاقامه بالمستشفى لأي سبب لآ قدر الله ؟!
لا
أوصف لنأ طبعك ونفسيتك عندمآ تتعرض لوعكة صحيهـ ؟!
هـــدوء واحب ابقى لوحدي
يعني هل تكون هآدئه تتحمل الألم أو تشتكى كثيرا وتزعج من حولك ؟!
لا هدوء
مآ نصيحتكـ بالنسبة للعنآية الصحيهـ ؟!
الابتعاد عن الاكل المضر .. والابتعاد عن الانفعلات والزعل .. ممارسة الرياضـــه
من تختار بعدك؟؟
أسطـــورة
10-02-2011, 01:58 AM
المشاركة
37
رد: >·:*¨`*:· عيادات منتديات الآماكن ·:*¨`*:· >
جووود
انا استمتعت اكثر
ربي يخليك
سنا الفضه
يسلم قلبك ع قبولك للدعوه
ومنوووره يالغلا
sanaa
هلا فيك ياغلا
.....يعطيكم العافيه...
انا استمتعت اكثر
ربي يخليك
سنا الفضه
يسلم قلبك ع قبولك للدعوه
ومنوووره يالغلا
sanaa
هلا فيك ياغلا
.....يعطيكم العافيه...
مششَٱإعريٌ مختلفہ گثييـرٱ مختلفہٌ
ღضحكيٌ بكٱئيٌ عنٱديٌ حبيღ
كلهٱ مختلفہ عنهمٌ
مزاجيٌ متغير و تعآمليٌ حسب مزاجيتيٌ
ש من يفهمنيٌ يرَى فينيٌ عآلمٱإ مُختلفٌש
و مَن لَا يفهَم عذرـآإ
ٱنـآإ لٱ ٱكترث لهم على آلـٱطلٱق
ą๓ǿĺћ
10-02-2011, 07:18 AM
المشاركة
38
رد: >·:*¨`*:· عيادات منتديات الآماكن ·:*¨`*:· >
صباحكم رائع كروعتكم
أولا .. شكرا جوود على الموضوع الفللللة
ثانيا .. تسلمين سنو على الدعوة اللطيفة
ثالثا .. اجاوب بالعربي او الانجلش >>:d
بسم الله الرحمن الرحيم
الأسئلة
العمر = 25 سنة
فصيلة الدم = o
الطول = 159
والوزن = 52
حدثنآ عن لبآقتك الجسميه من حيث السمنه أو النحف ؟!
نحيفــة وإذا زاد وزني أسوي طواريء في البيت
لين ما أرجع أنحف
هل تمآرس التمآرين الريآضيهـ ؟!
مهووسة رياضة ، ولازم اخصص وقت للرياضة
وعضوة في نادي صحي رياضي
هل تؤمن بأن الغذآء السلـيم في الجسم الـسليـم ؟!
وابصم بالعشرة على هذا الكلام
هل يوجد لكـ نظآم غذأئيـ خآآص ؟!
لا بس أنا أبتعد عن المقالي واالدهون وأي شي يزيد الوزن:d
هل تعتقد / بأن الغذاء الذي تتناوله صحي ؟ أم يحتآج لبعض الحذر والتعديل ؟!
لا الحمد لله غذائي صحي جدا يعتمد على السلطات والمشاوي والخبز الأسمر
وإذا حبيت أخرب آكل شوكليت
مآهي المأكولآت التي تحآول الابتعاد عنها ؟ لأنك تشعر بأنها مضرهـ للصحه ؟!
المقالي والفطاير والأكلات اللي تكون فيها دهون زيادة
هل عندك أمراض صحيه تعاني منهآ لآ سمح الله ؟!
حساسية الجيوب الأنفية
عندما يأتيك ألم هل تسآرع بأخذ الدواء ؟ أو تنتظر و تعطي جسمكـ فرصهـ ؟!
أنا وحدة ما أحب شيء اسمه مستشفى
أحاول أعالج نفسي من الطبيعة وإذا مانجحت أستسلم وأروح للطبيب
هل تعاني من بعض الاضطرابات في بعض الحوآس مثل النظر أو السمع لآ قدر الله ؟!
لا .. ولله الحمد والمنة
هل تتعرض لبعض النوبآت المفاجئه لآسمح الله ؟ ومآ نوعها لو وجدت ؟!
لا .. ولله الحمد والمنة
هل أنت من المدخنين ؟؟!
لا ..
بمآذا تنصح المدخنين ؟!
أن يتوقف فورا .. والمدخن هو أعلم الناس بأضرار التدخين
وأن يتذكر الآية الكريمة : (( وَلَا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ ))
هل سبق لك الاقامه بالمستشفى لأي سبب لآ قدر الله ؟!
نعم .. تفتيت حصى الكلى من كم سنة
أوصف لنأ طبعك ونفسيتك عندمآ تتعرض لوعكة صحيهـ ؟!
الحمد لله أنا من النوع اللي يتحمل وصبورة ودائما كلمة الحمد لله على كل حال
تكون على لساني ، ليش الجزع والخوف الواحد يتوكل على الله ويأخذ بالأسباب
يعني هل تكون هآدئه تتحمل الألم أو تشتكى كثيرا وتزعج من حولك ؟!
لله الحمد أكون هادية لأنه طبعي هادية أصلا
مآ نصيحتكـ بالنسبة للعنآية الصحيهـ ؟!
الابتعاد عن كل ما يقلق الصحة من تصرفات وسلوكيات خاطئة مثل التدخين
والأكلات السريعة ومتابعة الوزن دائما ومراجعة الأطباء لعمل التحاليل بين فترة وأخرى
من تختار بعدك؟؟
(( العطشـــان ))
وتمنياتي بالصحة والعافية للجميع
11-02-2011, 12:19 AM
المشاركة
39
رد: >·:*¨`*:· عيادات منتديات الآماكن ·:*¨`*:· >
اسطووره
كنت جاايه اسوي طله
وقريت معلومااتك
تشرفت فيك
ومنووره
لفتني بعض كلامك <>درر
يعطيك العافيه
كنت جاايه اسوي طله
وقريت معلومااتك
تشرفت فيك
ومنووره
لفتني بعض كلامك <>درر
يعطيك العافيه
مششَٱإعريٌ مختلفہ گثييـرٱ مختلفہٌ
ღضحكيٌ بكٱئيٌ عنٱديٌ حبيღ
كلهٱ مختلفہ عنهمٌ
مزاجيٌ متغير و تعآمليٌ حسب مزاجيتيٌ
ש من يفهمنيٌ يرَى فينيٌ عآلمٱإ مُختلفٌש
و مَن لَا يفهَم عذرـآإ
ٱنـآإ لٱ ٱكترث لهم على آلـٱطلٱق
ą๓ǿĺћ
12-02-2011, 08:36 PM
المشاركة
40
رد: >·:*¨`*:· عيادات منتديات الآماكن ·:*¨`*:· >
مشكوره اموله ع الدعوه >> اول مره حد يعزمـها ع شي
واااووو جود .. من جد موضوع حلو ممتع بعد
مودتي لك
العمر = 30 سنه
فصيلة الدم = o
الطول والوزن = الطول والله ناسيه كم ... الوزن 62 واحيان 63
حدثنآ عن لبآقتك الجسميه من حيث السمنه أو النحف ؟!
جسمي لا بأس به بس محتاجه شوي لياقه وشد لجسمي .. بس انا مهمله مع ان في مقر عملي نـادي رياضي
هل تمآرس التمآرين الريآضيهـ ؟!
طبعا المشي بشكل أسبوعي ودي أمارس ريآضه دائمه بس مافيه مجال .. بس حدي كوره ... أو كره سله
بعض الاحيان
هل تؤمن بأن الغذآء السلـيم في الجسم الـسليـم ؟!
اكييييييييييييييييييييييييييد >>> ومجربه أنا
هل يوجد لكـ نظآم غذأئيـ خآآص ؟!
في العاده لا عادي
بعض الفتره أذا احسست بتعب جسدي اتبع نوع معين من الغذاء
بس أنا اطبق قول لا أعلم صحته عن الر سول ( نحن قوم لا نأكل حتى نجوع، وإذا أكلنا لا نشبع)
هل تعتقد / بأن الغذاء الذي تتناوله صحي ؟ أم يحتآج لبعض الحذر والتعديل ؟!
زين زين غذائي ماقال شي >> في عاده انا انتبه ع حالي >> علشان السمنه
مآهي المأكولآت التي تحآول الابتعاد عنها ؟ لأنك تشعر بأنها مضرهـ للصحه ؟!
مافيه شي معين .. بس انا اقلل من الاكل منها
هل عندك أمراض صحيه تعاني منهآ لآ سمح الله ؟!
الحمد الله لا سليمـــــــــــــــــــــــه
عندما يأتيك ألم هل تسآرع بأخذ الدواء ؟ أو تنتظر و تعطي جسمكـ فرصهـ ؟!
أنا في العاده صبوره ...أقدر اصبر بس أذا زاد اكيد بيطلع براسي الدواء
هل تعاني من بعض الاضطرابات في بعض الحوآس مثل النظر أو السمع لآ قدر الله ؟!
النــــــظر اكيد >> حكاااااايه
هل تتعرض لبعض النوبآت المفاجئه لآسمح الله ؟ ومآ نوعها لو وجدت ؟!
ايه في موقف معينه يزداد نبض القلب ..وكذالك اشعر بألم حاد.. لكن من فترات مختلفه ومتباعده اللهم لك الحمد
هل أنت من المدخنين ؟؟!
نو اللهم لك الحمد ... لوكنت ولد يمكن اجربها >> خخخ
بمآذا تنصح المدخنين ؟!
والله مامنها غير المرض .. أتركها وآنـآ أختـــك
هل سبق لك الاقامه بالمستشفى لأي سبب لآ قدر الله ؟!
أكره المستشفيات حييل وياما مرضت حيل بس ماروح أبد ... اول واخر مره قبل 4 شهور في الملاحظه كم ساعه وطلعت
أوصف لنأ طبعك ونفسيتك عندمآ تتعرض لوعكة صحيهـ ؟!
نووووووووووووووووم متواصل يوصل الاكثر من 12 ساعه متواصله >> حشى غيبوبه
يعني هل تكون هآدئه تتحمل الألم أو تشتكى كثيرا وتزعج من حولك ؟!
محد درى عني .. لا أذا حد جـاء فقدني في البيت ...
مآ نصيحتكـ بالنسبة للعنآية الصحيهـ ؟!
عصائر الطازجه بشكل دوري واسبوعي ... تقليل من أكل المطاعم وخاصه الوجبات السريعه
lمن تختار بعدك؟؟
طبعا السميه .. سنو >> اللي اسمها بالانقلش
فديتها وان شاء الله ماثقل عليها
سعدت بوجودي هنـا
واااووو جود .. من جد موضوع حلو ممتع بعد
مودتي لك
العمر = 30 سنه
فصيلة الدم = o
الطول والوزن = الطول والله ناسيه كم ... الوزن 62 واحيان 63
حدثنآ عن لبآقتك الجسميه من حيث السمنه أو النحف ؟!
جسمي لا بأس به بس محتاجه شوي لياقه وشد لجسمي .. بس انا مهمله مع ان في مقر عملي نـادي رياضي
هل تمآرس التمآرين الريآضيهـ ؟!
طبعا المشي بشكل أسبوعي ودي أمارس ريآضه دائمه بس مافيه مجال .. بس حدي كوره ... أو كره سله
بعض الاحيان
هل تؤمن بأن الغذآء السلـيم في الجسم الـسليـم ؟!
اكييييييييييييييييييييييييييد >>> ومجربه أنا
هل يوجد لكـ نظآم غذأئيـ خآآص ؟!
في العاده لا عادي
بعض الفتره أذا احسست بتعب جسدي اتبع نوع معين من الغذاء
بس أنا اطبق قول لا أعلم صحته عن الر سول ( نحن قوم لا نأكل حتى نجوع، وإذا أكلنا لا نشبع)
هل تعتقد / بأن الغذاء الذي تتناوله صحي ؟ أم يحتآج لبعض الحذر والتعديل ؟!
زين زين غذائي ماقال شي >> في عاده انا انتبه ع حالي >> علشان السمنه
مآهي المأكولآت التي تحآول الابتعاد عنها ؟ لأنك تشعر بأنها مضرهـ للصحه ؟!
مافيه شي معين .. بس انا اقلل من الاكل منها
هل عندك أمراض صحيه تعاني منهآ لآ سمح الله ؟!
الحمد الله لا سليمـــــــــــــــــــــــه
عندما يأتيك ألم هل تسآرع بأخذ الدواء ؟ أو تنتظر و تعطي جسمكـ فرصهـ ؟!
أنا في العاده صبوره ...أقدر اصبر بس أذا زاد اكيد بيطلع براسي الدواء
هل تعاني من بعض الاضطرابات في بعض الحوآس مثل النظر أو السمع لآ قدر الله ؟!
النــــــظر اكيد >> حكاااااايه
هل تتعرض لبعض النوبآت المفاجئه لآسمح الله ؟ ومآ نوعها لو وجدت ؟!
ايه في موقف معينه يزداد نبض القلب ..وكذالك اشعر بألم حاد.. لكن من فترات مختلفه ومتباعده اللهم لك الحمد
هل أنت من المدخنين ؟؟!
نو
اللهم لك الحمد ... لوكنت ولد يمكن اجربها >> خخخبمآذا تنصح المدخنين ؟!
والله مامنها غير المرض .. أتركها وآنـآ أختـــك
هل سبق لك الاقامه بالمستشفى لأي سبب لآ قدر الله ؟!
أكره المستشفيات حييل وياما مرضت حيل بس ماروح أبد ... اول واخر مره قبل 4 شهور في الملاحظه كم ساعه وطلعت
أوصف لنأ طبعك ونفسيتك عندمآ تتعرض لوعكة صحيهـ ؟!
نووووووووووووووووم متواصل يوصل الاكثر من 12 ساعه متواصله >> حشى غيبوبه
يعني هل تكون هآدئه تتحمل الألم أو تشتكى كثيرا وتزعج من حولك ؟!
محد درى عني .. لا أذا حد جـاء فقدني في البيت ...
مآ نصيحتكـ بالنسبة للعنآية الصحيهـ ؟!
عصائر الطازجه بشكل دوري واسبوعي ... تقليل من أكل المطاعم وخاصه الوجبات السريعه
lمن تختار بعدك؟؟
طبعا السميه .. سنو >> اللي اسمها بالانقلش
فديتها وان شاء الله ماثقل عليها
سعدت بوجودي هنـا
جزيل الشكر لقبولك الدعوة
استمتعت بمشآركتك
لك من الورد اجمله
ومن قلبي اصدق الامنيات
دمت بصحة و سلآمة
جووود
12-02-2011, 08:37 PM
المشاركة
41
رد: >·:*¨`*:· عيادات منتديات الآماكن ·:*¨`*:· >
مشكوره سنــو ع الدعوه
العمر =20
فصيلة الدم = صـرآحـه ماادري
الطول والوزن =وزني 52 وطولي اتوقع 160
حدثنآ عن لبآقتك الجسميه من حيث السمنه أو النحف ؟!
رشيقــــه
هل تمآرس التمآرين الريآضيهـ ؟!
أكيـــــــــد %
هل تؤمن بأن الغذآء السلـيم في الجسم الـسليـم ؟!
أكيــــد
هل يوجد لكـ نظآم غذأئيـ خآآص ؟!
لا
هل تعتقد / بأن الغذاء الذي تتناوله صحي ؟ أم يحتآج لبعض الحذر والتعديل ؟!
غالبــا يحتاج لتعديل
مآهي المأكولآت التي تحآول الابتعاد عنها ؟ لأنك تشعر بأنها مضرهـ للصحه ؟!
المشروبات الغازيه<<بس مستحيل ابعد عنها
هل عندك أمراض صحيه تعاني منهآ لآ سمح الله ؟!
لا , الحمــدلله
عندما يأتيك ألم هل تسآرع بأخذ الدواء ؟ أو تنتظر و تعطي جسمكـ فرصهـ ؟!
انتظـــر اعطي جسمي فرصـــه
هل تعاني من بعض الاضطرابات في بعض الحوآس مثل النظر أو السمع لآ قدر الله ؟!
لا الحمدلله
هل تتعرض لبعض النوبآت المفاجئه لآسمح الله ؟ ومآ نوعها لو وجدت ؟!
لا الحمدلله
هل أنت من المدخنين ؟؟!
لا
بمآذا تنصح المدخنين ؟!
الابتعاد عن التدخين لانه مضر
هل سبق لك الاقامه بالمستشفى لأي سبب لآ قدر الله ؟!
لا
أوصف لنأ طبعك ونفسيتك عندمآ تتعرض لوعكة صحيهـ ؟!
هـــدوء واحب ابقى لوحدي
يعني هل تكون هآدئه تتحمل الألم أو تشتكى كثيرا وتزعج من حولك ؟!
لا هدوء
مآ نصيحتكـ بالنسبة للعنآية الصحيهـ ؟!
الابتعاد عن الاكل المضر .. والابتعاد عن الانفعلات والزعل .. ممارسة الرياضـــه
من تختار بعدك؟؟
أسطـــورة
جزيل الشكر لقبولك الدعوة
استمتعت بمشآركتك
لك من الورد اجمله
ومن قلبي اصدق الامنيات
دمت بصحة و سلآمة
جووود
12-02-2011, 08:37 PM
المشاركة
42
رد: >·:*¨`*:· عيادات منتديات الآماكن ·:*¨`*:· >
صباحكم رائع كروعتكم
أولا .. شكرا جوود على الموضوع الفللللة
ثانيا .. تسلمين سنو على الدعوة اللطيفة
ثالثا .. اجاوب بالعربي او الانجلش >>:d
بسم الله الرحمن الرحيم
الأسئلة
العمر = 25 سنة
فصيلة الدم = o
الطول = 159
والوزن = 52
حدثنآ عن لبآقتك الجسميه من حيث السمنه أو النحف ؟!
نحيفــة وإذا زاد وزني أسوي طواريء في البيت
لين ما أرجع أنحف
هل تمآرس التمآرين الريآضيهـ ؟!
مهووسة رياضة ، ولازم اخصص وقت للرياضة
وعضوة في نادي صحي رياضي
هل تؤمن بأن الغذآء السلـيم في الجسم الـسليـم ؟!
وابصم بالعشرة على هذا الكلام
هل يوجد لكـ نظآم غذأئيـ خآآص ؟!
لا بس أنا أبتعد عن المقالي واالدهون وأي شي يزيد الوزن:d
هل تعتقد / بأن الغذاء الذي تتناوله صحي ؟ أم يحتآج لبعض الحذر والتعديل ؟!
لا الحمد لله غذائي صحي جدا يعتمد على السلطات والمشاوي والخبز الأسمر
وإذا حبيت أخرب آكل شوكليت
مآهي المأكولآت التي تحآول الابتعاد عنها ؟ لأنك تشعر بأنها مضرهـ للصحه ؟!
المقالي والفطاير والأكلات اللي تكون فيها دهون زيادة
هل عندك أمراض صحيه تعاني منهآ لآ سمح الله ؟!
حساسية الجيوب الأنفية
عندما يأتيك ألم هل تسآرع بأخذ الدواء ؟ أو تنتظر و تعطي جسمكـ فرصهـ ؟!
أنا وحدة ما أحب شيء اسمه مستشفى
أحاول أعالج نفسي من الطبيعة وإذا مانجحت أستسلم وأروح للطبيب
هل تعاني من بعض الاضطرابات في بعض الحوآس مثل النظر أو السمع لآ قدر الله ؟!
لا .. ولله الحمد والمنة
هل تتعرض لبعض النوبآت المفاجئه لآسمح الله ؟ ومآ نوعها لو وجدت ؟!
لا .. ولله الحمد والمنة
هل أنت من المدخنين ؟؟!
لا ..
بمآذا تنصح المدخنين ؟!
أن يتوقف فورا .. والمدخن هو أعلم الناس بأضرار التدخين
وأن يتذكر الآية الكريمة : (( وَلَا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ ))
هل سبق لك الاقامه بالمستشفى لأي سبب لآ قدر الله ؟!
نعم .. تفتيت حصى الكلى من كم سنة
أوصف لنأ طبعك ونفسيتك عندمآ تتعرض لوعكة صحيهـ ؟!
الحمد لله أنا من النوع اللي يتحمل وصبورة ودائما كلمة الحمد لله على كل حال
تكون على لساني ، ليش الجزع والخوف الواحد يتوكل على الله ويأخذ بالأسباب
يعني هل تكون هآدئه تتحمل الألم أو تشتكى كثيرا وتزعج من حولك ؟!
لله الحمد أكون هادية لأنه طبعي هادية أصلا
مآ نصيحتكـ بالنسبة للعنآية الصحيهـ ؟!
الابتعاد عن كل ما يقلق الصحة من تصرفات وسلوكيات خاطئة مثل التدخين
والأكلات السريعة ومتابعة الوزن دائما ومراجعة الأطباء لعمل التحاليل بين فترة وأخرى
من تختار بعدك؟؟
(( العطشـــان ))
وتمنياتي بالصحة والعافية للجميع
عزيزتي
جزيل الشكر لقبولك الدعوة
استمتعت بمشآركتك
لك من الورد اجمله
ومن قلبي اصدق الامنيات
دمت بصحة و سلآمة
جووود
12-02-2011, 08:39 PM
المشاركة
43
رد: >·:*¨`*:· عيادات منتديات الآماكن ·:*¨`*:· >
اسطووره
كنت جاايه اسوي طله
وقريت معلومااتك
تشرفت فيك
ومنووره
لفتني بعض كلامك <>درر
يعطيك العافيه
كنت جاايه اسوي طله
وقريت معلومااتك
تشرفت فيك
ومنووره
لفتني بعض كلامك <>درر
يعطيك العافيه
أهلا بتوآجدك الدآئم غاليتي
تسعدني متابعتك
كوني بالقرب دوما
مودتي
جووود
13-02-2011, 11:06 AM
المشاركة
44
رد: >·:*¨`*:· عيادات منتديات الآماكن ·:*¨`*:· >
جوود الف شكر لكي على هالموضوع الاكثر من راائع
أسطورة
شرف لي ان اكون بينكم واقدر شخصك الكريم على اختيارك لي . .
العمر =
اكبر من 30 واقل من 38
فصيلة الدم =
O+
الطول والوزن =
الطول / نسيت كم لكن طويل
الوزن 84
حدثنآ عن لبآقتك الجسميه من حيث السمنه أو النحف ؟!
الهم لك الحمد ماني سمين ولا نحيف جسمي مناسب لطولي ووزني .
هل تمآرس التمآرين الريآضيهـ ؟!
المشي اكثر شئ بشكل يومي وخاصة اذا كنت باجازه من العمل بعد صلاة الفجر مباشرة لمدة ساعة الا ربع.
هل تؤمن بأن الغذآء السلـيم في الجسم الـسليـم ؟!
بكل تأكيد
هل يوجد لكـ نظآم غذأئيـ خآآص ؟!
اركز اكثر شئ على الفطور بدري والغداء اما العشاء فنسبه قليله ما اتعشى . النوم خفيف احسن
هل تعتقد / بأن الغذاء الذي تتناوله صحي ؟ أم يحتآج لبعض الحذر والتعديل ؟!
يحتاج لبعض الحذر وخاصة وجبة الغداء عندي . .
مآهي المأكولآت التي تحآول الابتعاد عنها ؟ لأنك تشعر بأنها مضرهـ للصحه ؟!
محلات الوجبات السريعه بشكل عام .
هل عندك أمراض صحيه تعاني منهآ لآ سمح الله ؟!
على خفيف الضغط احياناً يرتفع عن المعدل الطبيعي .
عندما يأتيك ألم هل تسآرع بأخذ الدواء ؟ أو تنتظر و تعطي جسمكـ فرصهـ ؟!
على حسب الألم . لكن الأغلب ازور المستشفى للتاكد .
هل تعاني من بعض الاضطرابات في بعض الحوآس مثل النظر أو السمع لآ قدر الله ؟!
النظر شوي مو ضعف انحراف على قولة الدكتور يعني النظارة موجوده .
هل تتعرض لبعض النوبآت المفاجئه لآسمح الله ؟ ومآ نوعها لو وجدت ؟!
لا والله الحمد والمنه.
هل أنت من المدخنين ؟؟!
لا واحمد ربي .
بمآذا تنصح المدخنين ؟!
الله يبعد عنهم هالأذاء ويعافيهم منه .
هل سبق لك الاقامه بالمستشفى لأي سبب لآ قدر الله ؟!
يومين وقت ما كانت الوالده ( الله يرحمها ) منومه مدة تقريبا الشهرين.
أوصف لنأ طبعك ونفسيتك عندمآ تتعرض لوعكة صحيهـ ؟!
اتعب شوي ويرتفع ضغطي ولا احب الازعاج وجوالي اقفله . واحب اصحى من النوم بدري الصبح يكون الجو هادي .
يعني هل تكون هآدئه تتحمل الألم أو تشتكى كثيرا وتزعج من حولك ؟!
لا بالعكس احاول ما ابين لهم مدى الألم لكن يوضح على التغيير بنمط حياتي خاصة مع الأبناء والاهل ما اجلس معهم كثير روتيني يتغير بشكل 180 درجه ويدرون ان فيه شئ لكن ما يعرفون مدى الألم الي انا فيه ما احب اسبب لهم الازعاج واخلي وضعهم يمشي بكل اريحيه .
مآ نصيحتكـ بالنسبة للعنآية الصحيهـ ؟!
وانت تاكل لا تشرب كثير . لا تاكل ساعه متاخره من الليل وخاصة قبل النوم مباشرة. واذا كان لا بد من اكل شئ بسبب الجوع يفضل الفواكه بشكل عام .
المشي قدر المستطاع ويكون مرتب له وقت مسبق .
قبل الاكل وخاصة اذا كانت وجبه دسمه يفضل ان اسبقها بالورقيات بشكل عام .
من تختار بعدك؟؟
اختار
اختي الكريمه
مخملبة المشاعر
والف شكر لكم
واسئل الله ان يديم علينا وعليكم الصحه والعافيه
أسطورة
شرف لي ان اكون بينكم واقدر شخصك الكريم على اختيارك لي . .
العمر =
اكبر من 30 واقل من 38
فصيلة الدم =
O+
الطول والوزن =
الطول / نسيت كم
لكن طويل الوزن 84
حدثنآ عن لبآقتك الجسميه من حيث السمنه أو النحف ؟!
الهم لك الحمد ماني سمين ولا نحيف جسمي مناسب لطولي ووزني .
هل تمآرس التمآرين الريآضيهـ ؟!
المشي اكثر شئ بشكل يومي وخاصة اذا كنت باجازه من العمل بعد صلاة الفجر مباشرة لمدة ساعة الا ربع.
هل تؤمن بأن الغذآء السلـيم في الجسم الـسليـم ؟!
بكل تأكيد
هل يوجد لكـ نظآم غذأئيـ خآآص ؟!
اركز اكثر شئ على الفطور بدري والغداء اما العشاء فنسبه قليله ما اتعشى . النوم خفيف احسن
هل تعتقد / بأن الغذاء الذي تتناوله صحي ؟ أم يحتآج لبعض الحذر والتعديل ؟!
يحتاج لبعض الحذر وخاصة وجبة الغداء عندي . .
مآهي المأكولآت التي تحآول الابتعاد عنها ؟ لأنك تشعر بأنها مضرهـ للصحه ؟!
محلات الوجبات السريعه بشكل عام .
هل عندك أمراض صحيه تعاني منهآ لآ سمح الله ؟!
على خفيف الضغط احياناً يرتفع عن المعدل الطبيعي .
عندما يأتيك ألم هل تسآرع بأخذ الدواء ؟ أو تنتظر و تعطي جسمكـ فرصهـ ؟!
على حسب الألم . لكن الأغلب ازور المستشفى للتاكد .
هل تعاني من بعض الاضطرابات في بعض الحوآس مثل النظر أو السمع لآ قدر الله ؟!
النظر شوي مو ضعف انحراف على قولة الدكتور
يعني النظارة موجوده .هل تتعرض لبعض النوبآت المفاجئه لآسمح الله ؟ ومآ نوعها لو وجدت ؟!
لا والله الحمد والمنه.
هل أنت من المدخنين ؟؟!
لا واحمد ربي .
بمآذا تنصح المدخنين ؟!
الله يبعد عنهم هالأذاء ويعافيهم منه .
هل سبق لك الاقامه بالمستشفى لأي سبب لآ قدر الله ؟!
يومين وقت ما كانت الوالده ( الله يرحمها ) منومه مدة تقريبا الشهرين.
أوصف لنأ طبعك ونفسيتك عندمآ تتعرض لوعكة صحيهـ ؟!
اتعب شوي ويرتفع ضغطي ولا احب الازعاج وجوالي اقفله . واحب اصحى من النوم بدري الصبح يكون الجو هادي .
يعني هل تكون هآدئه تتحمل الألم أو تشتكى كثيرا وتزعج من حولك ؟!
لا بالعكس احاول ما ابين لهم مدى الألم لكن يوضح على التغيير بنمط حياتي خاصة مع الأبناء والاهل ما اجلس معهم كثير روتيني يتغير بشكل 180 درجه ويدرون ان فيه شئ لكن ما يعرفون مدى الألم الي انا فيه ما احب اسبب لهم الازعاج واخلي وضعهم يمشي بكل اريحيه .
مآ نصيحتكـ بالنسبة للعنآية الصحيهـ ؟!
وانت تاكل لا تشرب كثير . لا تاكل ساعه متاخره من الليل وخاصة قبل النوم مباشرة. واذا كان لا بد من اكل شئ بسبب الجوع يفضل الفواكه بشكل عام .
المشي قدر المستطاع ويكون مرتب له وقت مسبق .
قبل الاكل وخاصة اذا كانت وجبه دسمه يفضل ان اسبقها بالورقيات بشكل عام .
من تختار بعدك؟؟
اختار
اختي الكريمه
مخملبة المشاعر
والف شكر لكم
واسئل الله ان يديم علينا وعليكم الصحه والعافيه
13-02-2011, 12:13 PM
المشاركة
45
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
الساعة الآن 01:20 PM.