أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
معلومات جدا قيمه الو مره اقراها..
يارب بس احفظنا وياكثر الجلطات اللي صارت تصير هالايام..
تم الحفظ للافاده وبأذن الله الجميع يستفيد..
في بعض منها خوفتني..
الف شكر لطرحك القيم دائما..
دمتي بخير..
تقديري واحترامي...
ويشدد التقرير على كثرة شرب السوائل من اجل التغلب على جفاف الهواء داخل الطائرة مع تقليل شرب القهوة والشاي لانها من المشروبات المدرة التي تفقد الجسم مزيدا من السوائل في وقت يكون الجسم بحاجة لمزيد منها لكي يقاوم جفاف الهواء، والامتناع عن المشروبات الروحية كي لا يصاب المسافر بالجفاف.
طرح مهم ونصائح مفيدة جدا وخاصة للى مثلى ( لان الخوف يصيبنى بالجفاف ) ورغم ذلك نسافر بالطائرة
جزاكى الله كل خير
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
اللهم إنك قلت : رحمتي وسعتّ كلّ شيء . . !
وأنا شيء . . فلتسعنيّ رحمتك "