| ads | ||||
|---|---|---|---|---|
| دليل المواقع السعودية | انشأ رابط لصفحاتك | اعلانات المبوبة | نشر بلس | اختصار واتساب |
الملاحظات
أهلا وسهلا بك إلى منتديات الأماكن.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
|
|
|
المشاركات 10,079 |
+التقييم 1.93 |
تاريخ التسجيل Jan 2010 |
الاقامة |
نظام التشغيل مبعثره كل مابداخلي لوصول كلماتي لقلوبكم... |
رقم العضوية 36866 |
24-02-2011, 09:37 AM
المشاركة
1
24-02-2011, 09:37 AM
المشاركة
1
●{ مخاطر المشي على السيراميك .. } ●
  المشي على السيراميك برجلين حافيتين قد يسبب مسمار القدم عليكم لبس الأحذية ذات الأرضيات اللينة لانها تمتص الصدمات إن الأربطة الموجودة تحت عظام القدم هي عبارة عن تجمع لأغشية ليفية قوية تصل عظام القدم ببعضها البعض وتساعد على إعطاء باطن القدم الشكل المحدب المعروف بتقوس القدم. ولكن هذه الأربطة تتعرض لضغوط شديدة عند المشي والوقوف كونها تقع تحت عظام القدم القاسية في الأعلى والأرض في الأسفل ولذلك فهي عرضة لأمراض الإجهاد المزمن والالتهابات التي قد تؤدي مع مرور الوقت إلى ترسب كميات صغيرة من الكالسيوم في طرف هذه الأربطة مكونة نتوءا عظميا صغيرا يظهر في الأشعة السينية وهو ما يعرف عند كثير من الناس بمسمار القدم ... أسباب المرض : هناك عدة أسباب محتملة لحدوث التهاب العقب مثل زيادة الوزن أو المشي لفترات طويلة على أرضية صلبة أو استخدام احذية ذات أرضية صلبة أو قلة كمية الدهون الموجودة في باطن القدم مع التقدم في السن وكذلك المشي على السيراميك حافي القدمين.الغالبية العظمى من المرضى تستجيب للعلاج التحفظي الذي يتكون من استخدام الأدوية المضادة لالتهابات العظام والمفاصل والأدوية المسكنة وجلسات العلاج الطبيعي التي تساعد على تقليل شدة الالتهاب وعمل تمرينات إطالة لعضلات الساق وأوتار القدم.. وهناك بعض الحالات التي لا يكون فيها سبب واضح لحدوث الالتهاب أو التي تكون ناتجة عن بعض الأمراض الروماتيزمية. الأعراض :عادة ما يشتكي المريض أو المريضة من آلام في مؤخرة القدم وتحت الكعب تزداد مع المشي والوقوف وخصوصاً في الصباح الباكر وعند أخذ الخطوات الأولى. التشخيص : عادة ما يتم بالفحص السريري الذي يبين وجود آلام شديدة عند الضغط على باطن القدم في منطقة العقب. وفي بعض الحالات قد يتم اللجوء إلى الفحوصات المخبرية أو الإشعات السينية للتعرف على أسباب المرض. العلاج: كما أن استخدام الأحذية الطبية المناسبة والتلبيسات الطبية اللينة داخل الأحذيه يساعد على امتصاص الصدمات عند المشي ويحمي المنطقة الملتهبة من الضغوط الشديدة. كما أن الحقن الموضعية التي تحتوي على الأدوية المضادة للالتهاب كدواء الديبوميدرول الموضعي تساعد كثيراً في القضاء على التهاب العقب بسرعة وفعالية خصوصاً في الحالات المزمنة. أما في الحالات التي لا تستجيب لهذه الإبرة فإن طريقة العلاج التحفظي الجديدة المعروفة تعتمد على إطلاق موجات صوتية ذات تردد معين على المنطقة المريضة مما يؤدي إلى تحفيز الدورة الدموية وبالتالي إلى علاج الالتهاب. العلاج الجراحي : في حالات قليلة ونادرة فقط قد يضطر الطبيب المعالج إلى اللجوء إلى التدخل الجراحي بغرض إزالة الزوائد العظمية وتنظيف الجزء الملتهب من الأربطة وإزالة الضغط عن الأعصاب الصغيرة التي تغذي المنطقة. وهذه الجراحة يمكن إجراؤها عن طريق المنظار ولكن نادراً ما نحتاج لإجرائها وعلى العكس من ذلك فإنه يجب التركيز على العلاج التحفظي غير الجراحي والأهم من ذلك على العلاج الوقائي بتجنب المشي على أرضيات صلبة حافي القدمين والحرص على استخدام الأحذية ذات الأرضيات اللينة التي تمتص الصدمات وتدعم الشكل الطبيعي للقدم.. دمتم بخبر.. ツ】لــ ج ــيــن【ツ  |
الموضوع الأصلي: ●{ مخاطر المشي على السيراميك .. } ● || الكاتب: لــ ج ــيــن..||~ || المصدر: منتديات الأماكن
المصدر: منتديات الأماكن
●V loh'v hglad ugn hgsdvhld; >> C ●
24-02-2011, 03:10 PM
المشاركة
2
24-02-2011, 03:17 PM
المشاركة
3
.png "الصورة الرمزية مـنـيـرة ..!")
24-02-2011, 04:05 PM
المشاركة
4
25-02-2011, 03:16 AM
المشاركة
5
.gif "الصورة الرمزية الولـهـانـ..")
رد: ●{ مخاطر المشي على السيراميك .. } ●
لج ــين
يسلمو على الموضوع الرائع
وعلى المعلومات الفيده ألتي
طرحتيها لنا وهذا ليس بغريبأ عنك
في كل يوم نراء منك المواضيع الفيده
يسلم الاناملك على هيك طرح ...
ودي
يسلمو على الموضوع الرائع
وعلى المعلومات الفيده ألتي
طرحتيها لنا وهذا ليس بغريبأ عنك
في كل يوم نراء منك المواضيع الفيده
يسلم الاناملك على هيك طرح ...
ودي
25-02-2011, 04:05 AM
المشاركة
6
01-03-2011, 03:32 AM
المشاركة
7
.png "الصورة الرمزية nadao0osa")
07-03-2011, 08:14 AM
المشاركة
9
.png "الصورة الرمزية بصيص الأمل")
رد: ●{ مخاطر المشي على السيراميك .. } ●
من بعد تعب اصاب احد اطفالي وهو يحبو في ركبتيه وبعد التشخيص الطبي كان السبب هو الحبو على السيراميك قررنا ان نفرش بيتنا.....
فعلا من امراض هذا العرض مرض مسمار القدمين والسبب من الأرضيات الرخاميه والسيراميك
عافانا الله واياكم
لجين
يسلمك ربي غلاتي على الطرح الراقي
كل الشكر
وكل الود
فعلا من امراض هذا العرض مرض مسمار القدمين والسبب من الأرضيات الرخاميه والسيراميك
عافانا الله واياكم
لجين
يسلمك ربي غلاتي على الطرح الراقي
كل الشكر
وكل الود
07-03-2011, 10:44 AM
المشاركة
10
07-03-2011, 10:46 AM
المشاركة
11
08-03-2011, 04:29 AM
المشاركة
12
..
08-03-2011, 12:04 PM
المشاركة
13
![الصورة الرمزية [ غيداء ]](image.php?s=3628ef358f4551bd8624782a32bb4780&u=288&dateline=1300779597 "الصورة الرمزية [ غيداء ]")
08-03-2011, 09:37 PM
المشاركة
14
09-03-2011, 11:58 PM
المشاركة
15
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| صـمتيُ [ عآلم ] لآيُفهمـہُ الآ من تعـمق بـہُ و دآر فيُ دوآمتـہُ» بگل صمت | إِكلْيلُ طُهْرٍ | رسائل الجوال mmş - šmš | 22 | 07-01-2012 01:55 PM |
| ● ● كِلمْه وَ صوُرهَ..● ● | الفراشه الزرقاء | ●{ الِمُنًتَدَيَاتْ الِأِكادَيَميَة | 67 | 14-10-2011 02:23 PM |
| Period ! JUST FOR GIRLS ..~ | شيزون | ●{ طـَــوْقـُ اليـَاسَمـٍـــــيْنَ للْمَوآضيعْ الْمُمَيّزَة ~ | 28 | 14-11-2010 02:04 PM |
| - ● || دستور رسائل الجوال ~ تم التحديث آرجو الاطلآع!! | تَرَآتِيلُ عِـشقْ .! | رسائل الجوال mmş - šmš | 0 | 20-04-2009 10:20 PM |
الساعة الآن 10:07 PM.