| ads | ||||
|---|---|---|---|---|
| دليل المواقع السعودية | انشأ رابط لصفحاتك | اعلانات المبوبة | نشر بلس | اختصار واتساب |
الملاحظات
أهلا وسهلا بك إلى منتديات الأماكن.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
|
|
|
.png)
المشاركات 968 |
+التقييم 0.16 |
تاريخ التسجيل Feb 2008 |
الاقامة |
نظام التشغيل |
رقم العضوية 15324 |
26-02-2011, 02:43 PM
المشاركة
1
26-02-2011, 02:43 PM
المشاركة
1
نصائح للسيطرة على البثور الملتهبة
بسم الله الرحمن الرحيم
4 نصائح للسيطرة على البثور الملتهبة
أنه الكابوس الأكبر لكل شاب وفتاة، البثور لا تخاف ولا تختفي ولا تظهر من فراغ أيضا.
يقول أخصائيوا الجلد بأن مشكلة البثور الجدية تظهر بسبب التغيرات الهرمونية في جسم المراهق، ولكنها تنتشر بسبب سوء التصرف.
ويعاني 80% من الشباب من درجة ما من حب الشباب. لذا إذا كنت تعانين من مشكلة البثور الملتهبة فيجب أن تتعلمي كيف تتعاملي معها حتى لا تثيري غضبها.
1. أفضل علاج لحب الشباب والبثور الملتهبة هو النظافة، والنظافة والنظافة.
من قال بأن الوجه القذر أكثر صحة .!
هناك مقولة تنتشر بين الشباب ومفادها بأن غسل الوجه أكثر من مرة في اليوم يمكن أن يزيد المشكلة، ولكن هل غسل الوجه أقل سيحلها؟ يقول أخصائيوا الجلد بأن السبب الرئيس لانتشار البثور هو الإهمال في نظافة الوجه، لهذا يجب أن يقوم المراهق الذي يعاني من البثور الملتهبة بغسل وجهه على الأقل مرتين في اليوم.
ولكن تجنبي استعمال الصابون التجاري، والمعطر، وكثير الرغوة لأنه يزيل الطبقة الزيتية الطبيعية للجلد ويسبب جفاف الجلد وبالتالي سوء الحالة. استبدلي الصابون العادي بصابون طبي، يعمل على القضاء على البكتيريا والمسببات الأخرى لالتهاب البثور وانتشارها.
2. لا تستعملي الأدوات الصحية أو التجميلية للأشخاص الآخرين.
من أسباب انتشار وعدوى بثور الوجه الاستعمال الخاطئ للأدوات.
كذلك الاستعمال المتكرر لأدوات غير معقمة وغير نظيفة.
تأكدي من أنك تستعملين منشفتك خاصة للوجه، أو استعملي المناديل المخصصة لحالات البثور الملتهبة.
3. ابعدي يديك عن وجهك.
مهما كان السبب مغريا لا تقومي بالعبث بالبثور. يمكنك اللجوء إلى طبيب الجلد في الحالات المزمنة، وبغير ذلك فأن ظهور البثور أمر طبيعي جدا
وهو ليس بيدك وإنما بيد التغيرات الهرمونية في جسمك.
4. تجنبي الأطعمة التي تسبب تهيج البثور.
بالرغم من أن الأطباء ينفون أن يكون للغذاء علاقة بالبثور، إلا أن الواقع يقول العكس.
بعض أنواع الأطعمة الدسمة والدهنية يمكن أن يثير هذه البثور ويزيد من انتشارها والتهابها, كوني طبيبة نفسك وابتعدي عن الأطعمة التي تسبب لك البثور مثل الشوكولا، ورقائق البطاطس، المكسرات، الايس كريم، وإذا كنت تشتهينها فحاولي تناول الأصناف الخالية من الدهون
م / ن
4 نصائح للسيطرة على البثور الملتهبة
أنه الكابوس الأكبر لكل شاب وفتاة، البثور لا تخاف ولا تختفي ولا تظهر من فراغ أيضا.
يقول أخصائيوا الجلد بأن مشكلة البثور الجدية تظهر بسبب التغيرات الهرمونية في جسم المراهق، ولكنها تنتشر بسبب سوء التصرف.
ويعاني 80% من الشباب من درجة ما من حب الشباب. لذا إذا كنت تعانين من مشكلة البثور الملتهبة فيجب أن تتعلمي كيف تتعاملي معها حتى لا تثيري غضبها.
1. أفضل علاج لحب الشباب والبثور الملتهبة هو النظافة، والنظافة والنظافة.
من قال بأن الوجه القذر أكثر صحة .!
هناك مقولة تنتشر بين الشباب ومفادها بأن غسل الوجه أكثر من مرة في اليوم يمكن أن يزيد المشكلة، ولكن هل غسل الوجه أقل سيحلها؟ يقول أخصائيوا الجلد بأن السبب الرئيس لانتشار البثور هو الإهمال في نظافة الوجه، لهذا يجب أن يقوم المراهق الذي يعاني من البثور الملتهبة بغسل وجهه على الأقل مرتين في اليوم.
ولكن تجنبي استعمال الصابون التجاري، والمعطر، وكثير الرغوة لأنه يزيل الطبقة الزيتية الطبيعية للجلد ويسبب جفاف الجلد وبالتالي سوء الحالة. استبدلي الصابون العادي بصابون طبي، يعمل على القضاء على البكتيريا والمسببات الأخرى لالتهاب البثور وانتشارها.
2. لا تستعملي الأدوات الصحية أو التجميلية للأشخاص الآخرين.
من أسباب انتشار وعدوى بثور الوجه الاستعمال الخاطئ للأدوات.
كذلك الاستعمال المتكرر لأدوات غير معقمة وغير نظيفة.
تأكدي من أنك تستعملين منشفتك خاصة للوجه، أو استعملي المناديل المخصصة لحالات البثور الملتهبة.
3. ابعدي يديك عن وجهك.
مهما كان السبب مغريا لا تقومي بالعبث بالبثور. يمكنك اللجوء إلى طبيب الجلد في الحالات المزمنة، وبغير ذلك فأن ظهور البثور أمر طبيعي جدا
وهو ليس بيدك وإنما بيد التغيرات الهرمونية في جسمك.
4. تجنبي الأطعمة التي تسبب تهيج البثور.
بالرغم من أن الأطباء ينفون أن يكون للغذاء علاقة بالبثور، إلا أن الواقع يقول العكس.
بعض أنواع الأطعمة الدسمة والدهنية يمكن أن يثير هذه البثور ويزيد من انتشارها والتهابها, كوني طبيبة نفسك وابتعدي عن الأطعمة التي تسبب لك البثور مثل الشوكولا، ورقائق البطاطس، المكسرات، الايس كريم، وإذا كنت تشتهينها فحاولي تناول الأصناف الخالية من الدهون
م / ن
المصدر: منتديات الأماكن
kwhzp ggsd'vm ugn hgfe,v hglgjifm
26-02-2011, 02:47 PM
المشاركة
2
رد: نصائح للسيطرة على البثور الملتهبة
26-02-2011, 06:59 PM
المشاركة
3
![الصورة الرمزية [ غيداء ]](image.php?s=cc154339d0a417bbe5e60745c79b321b&u=288&dateline=1300779597 "الصورة الرمزية [ غيداء ]")
27-02-2011, 02:08 PM
المشاركة
5
.png "الصورة الرمزية nadao0osa")
28-02-2011, 02:35 AM
المشاركة
8
.jpg "الصورة الرمزية نغم الروح")
05-03-2011, 11:25 PM
المشاركة
11
07-03-2011, 08:26 AM
المشاركة
13
.png "الصورة الرمزية بصيص الأمل")
08-03-2011, 04:45 AM
المشاركة
15
ــلم
الساعة الآن 02:38 AM.