&#91size=7&#93&#91ft=Comic Sans MS&#93&#91color=#D2691E&#93السعادة إحساس جميل ورائع ، وقد تختلف معايرها من شخص لآخر ، والتعرف على هذه المعايير ليس صعباً أو مستحيلاً ، فيمكنك من خلال إجابتك على هذه الأسئلة أن تكتشف بنفسك إذا كنت سعيداً بالفعل أم لا 1- إذا عرض عليك مبلغاً للحصول على السعادة أو المزيد منها ؟ أ‌- ترفضين المال فلست بحاجة للمزيد من المال فالمال ثانوي بالنسبة إليك ب‌- تقبلين فالمال هو المصدر الحقيقي للسعادة ت‌- تقنعين بما يعرض عليك 2- كثيراً ما تسمع من الناس أن هناك عدو أكبر للسعادة فما هو برأيك ؟ أ‌- عدم النضوج الفكري ب‌- عدم القناعة و الرضي ت‌- الغيرة والحسد 3- عندما تعاني بعض المشاكل في حياتك ولا تستطيع التغلب عليها بمفردك ؟ أ‌- تستعينين ببعض المقربين إليك مثل والدك أو والدتك ب‌- تبحثين عن حل لها في الكتب والمجلات ت‌- لا تفعلين شيئاً لأنها لا تحل برأيك 4 - عندما تدخل بعض المشاريع البسيطة وتكون النتائج غير مرضية فإنك ؟ أ‌- لا تحاولين مرة أخرى لأن مصيرك الفشل ب‌- تنظرين للمشروع على أنه محطة للتفكير و إعادة الحسابات و التخطيط لعمل آخر ت‌- أكرري المحاولة عدة مرات 5- برأيك ما هي العلاقة بين الصحة و السعادة ؟ أ‌- توجد علاقة بسيطة بينهما ب‌- الصحة عامل مهم من عوامل السعادة ت‌- السعادة أمور داخلية نفسية وهي عند غير الأصحاء أيضاً 6 - ما الذي يجعل قلبك يرفرف فرحاً ؟ أ‌- عندما تحظى بكلمات الإعجاب من الآخرين على عمل مميز ب‌- الاقتراب من الله و المواظبة على الصلاة و الطاعات وقراءة القرآن ت‌- عندما تقتنين شيئاً جديداً 7 - ما العامل الذي يؤثر بسرعة على مزاجك السعيد ؟ أ‌- الشعور بالاستياء من أمر ما أو من غضب شخص معين ب‌- ألا تحظى بالاهتمام من الآخرين كما كنت تأملين ت‌- أن تشعر أنك مغبون وعاجز عن تحقيق أهدافك 8 - عندما تحاول تصليح جهاز ما أو طهي طبق ما بالنسبة للفتيات ويحدث خطأ ما يفسد الجهاز أو الطبق فإنك أ‌- تبررين ذلك بسوء الحظ ب‌- تقومين بمحاولة تصليحه ، أو طهي طبق آخر ت‌- التذمر و إخلاء المسؤولية 9 لو طلب منك أن تمنح نفسك درجات تكافئ سعادتك فإنك تمنح نفسك ؟ أ‌- نسبة لا تتعدى 50% ب‌- 100% ت‌- بين 60% و 90% 10 هل أنت من الذين يفرحون وترتسم البسمة على وجوههم و البهجة في قلوبهم لأقل الأشياء كسماع نكته أو رؤية طفل أو زهرة أو تلقي هدية من صديق عزيز عليك؟ أ‌- نعم أفرح من قلبي ب‌- في الغالب أبتسم فقط ت‌- لا فهذه الأمور أشعر بأنها تضايقني و أبتعد عنها ولا ننسى أن الإنسان قد يبكي ويذرف الدموع من جهة لكنه يعرف كيف يضحك ويفرح حتى بأصغر الأشياء وأقلها فهو طالماً استطاع إدخال الفرحة على نفسه &#91/color&#93&#91/ft&#93&#91/size&#93

الموضوع الأصلي: اختبار نفسي للحياة اليومية || الكاتب: دنيا العنا || المصدر: منتديات الأماكن

المصدر: منتديات الأماكن