| ads | ||||
|---|---|---|---|---|
| دليل المواقع السعودية | انشأ رابط لصفحاتك | اعلانات المبوبة | نشر بلس | اختصار واتساب |
الملاحظات
أهلا وسهلا بك إلى منتديات الأماكن.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
|
|
|
المشاركات 698 |
+التقييم 0.16 |
تاريخ التسجيل Jan 2012 |
الاقامة |
نظام التشغيل |
رقم العضوية 41199 |
15-03-2012, 02:05 PM
المشاركة
1
15-03-2012, 02:05 PM
المشاركة
1
قشر التفاح يعمل على الوقاية من هشاشة العظام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اكتشف فريق من العلماء بالولايات المتحدة الأمريكية احتواء قشر التفاح على مركب طبيعي
يعمل على الوقاية من هشاشة العظام، بالاضافة إلى أنه يعمل على تقليل مستوى الدهون والكوليسترول في الدم.
وتتسبب هشاشة العظام في العديد من المشكلات الصحية والتي تصيب الكثيرين مع التقدم في السن. وخصوصاً النساء بعد مرحلة سن اليأس حيث تمثل النساء في هذه المرحلة حوالي 70% من اجمالي المصابين بمرض هشاشة العظام بالاصابة بهذا المرض في سن مبكرة حيث من الممكن تفادي مخاطر المرض باستخدام وسائل طبيعية منها الغذاء الجيد الذي يحتوي على الكالسيوم وفيتامين د وممارسة الرياضة اليومية بالاضافة للمكملات العلاجية.
وكانت الابحاث قد أجريت بجامعة "أيوا" الامريكية على مجموعة من المتطوعين من كبار السن، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين تناول أفراد الاولى كميات منتظمة ووفيرة من التفاح في نظامهم الغذائي في الوقت الذي تناول أفراد الثانية عقارا زائفا.
وأشارت المتابعة إلى أن الاشخاص الذين انتظموا في تناول التفاح نجحوا في زيادة كثافة عظامهم والكتل العضلية لديهم بصورة ملموسة بالمقارنة بغيرهم الذين تناولوا عقارا زائفا.
يعمل على الوقاية من هشاشة العظام، بالاضافة إلى أنه يعمل على تقليل مستوى الدهون والكوليسترول في الدم.
وتتسبب هشاشة العظام في العديد من المشكلات الصحية والتي تصيب الكثيرين مع التقدم في السن. وخصوصاً النساء بعد مرحلة سن اليأس حيث تمثل النساء في هذه المرحلة حوالي 70% من اجمالي المصابين بمرض هشاشة العظام بالاصابة بهذا المرض في سن مبكرة حيث من الممكن تفادي مخاطر المرض باستخدام وسائل طبيعية منها الغذاء الجيد الذي يحتوي على الكالسيوم وفيتامين د وممارسة الرياضة اليومية بالاضافة للمكملات العلاجية.
وكانت الابحاث قد أجريت بجامعة "أيوا" الامريكية على مجموعة من المتطوعين من كبار السن، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين تناول أفراد الاولى كميات منتظمة ووفيرة من التفاح في نظامهم الغذائي في الوقت الذي تناول أفراد الثانية عقارا زائفا.
وأشارت المتابعة إلى أن الاشخاص الذين انتظموا في تناول التفاح نجحوا في زيادة كثافة عظامهم والكتل العضلية لديهم بصورة ملموسة بالمقارنة بغيرهم الذين تناولوا عقارا زائفا.
الموضوع الأصلي: قشر التفاح يعمل على الوقاية من هشاشة العظام || الكاتب: عشق الاهات || المصدر: منتديات الأماكن
المصدر: منتديات الأماكن
rav hgjthp dulg ugn hg,rhdm lk iaham hgu/hl
15-03-2012, 05:06 PM
المشاركة
2
رد: قشر التفاح يعمل على الوقاية من هشاشة العظام
مَعلومآتٌ قَيّمَة وَمُفيدَة
][ عشق الآهات..
سَلِمتْ يُمناكِ عَـ الْمَوضُوعْ
تَقْدِيرٌعَ ـمِيقْ..
..
عظَمة عَقلكْ تخلقُ لك الْحسادْ ، وعظَمة قلبكْ تخلقُ لك الأصدقاءْ .. وعظـَـمة ثرائك تخلقُ لك الْمنافقونْ
..إنّ لله وإنّ إليه راجعون ..
اللّهم أغفر " لأم عبدالعزيز " واسكنها جنات الفردوس الأعلى
واعفو عنها وتغمدها برحمتك ياأرحم الراحمين..
15-03-2012, 05:59 PM
المشاركة
3
17-03-2012, 07:55 PM
المشاركة
4
17-03-2012, 07:55 PM
المشاركة
5
18-03-2012, 01:36 AM
المشاركة
6
18-03-2012, 03:56 PM
المشاركة
8
18-03-2012, 03:57 PM
المشاركة
9
19-03-2012, 08:07 AM
المشاركة
10
19-03-2012, 08:46 AM
المشاركة
11
20-03-2012, 12:04 AM
المشاركة
12
.png "الصورة الرمزية أجمل احساااس")
21-03-2012, 04:17 AM
المشاركة
13
22-03-2012, 02:41 PM
المشاركة
14
22-03-2012, 06:27 PM
المشاركة
15
.gif "الصورة الرمزية الولـهـانـ..")
رد: قشر التفاح يعمل على الوقاية من هشاشة العظام
الساعة الآن 02:39 AM.