| ads | ||||
|---|---|---|---|---|
| دليل المواقع السعودية | انشأ رابط لصفحاتك | اعلانات المبوبة | نشر بلس | اختصار واتساب |
الملاحظات
أهلا وسهلا بك إلى منتديات الأماكن.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
|
|
المشاركات 19,775 |
+التقييم 3.82 |
تاريخ التسجيل Feb 2010 |
الاقامة |
نظام التشغيل |
رقم العضوية 37305 |
17-07-2013, 12:23 AM
المشاركة
1
17-07-2013, 12:23 AM
المشاركة
1
الصمت حل أفضل للمشآكل ..!
الصمت حل أفضل للمشآكل ..!
تعب وقلق
وتوتر هي بعض الأمور التي قد تمرين
بها في حياتك اليومية المنزلية والمهنية. أحياناً، تجدين
الحلَّ المناسب للمشاكل على الفور، الا أنّه في بعض الأحيان،
تعجزين عن ذلك. في هذه الحالة، تنصحك
بالصمت الذي قد يكون مفتاح الفرج.
الصمت والعزلة عن العالم الخارجي عوامل تساعدك
في إيجاد الحلّ الأفضل لمشاكلك المعقدة.
أثبتت دراسة أميركية حديثة
أنّ الأشخاص الذي يعتصمون
بالصمت مباشرة بعد ظهور مشكلة في حياتهم
يمكنهم حلّها بطريقة أفضل من الأشخاص
الذين يبدأون بالصراخ والإنفعال مباشرة.
وأبرز الخطوات التي تساعدك في الصمت هي :
1- الجلوس في الغرفة لمدة ساعة على انفراد.
2- مواصلة العمل على الحاسوب أثناء وجودك في المكتب.
3- اللجوء الى مكان بعيد عن الضجيج مرة في الأسبوع.
4- الخضوع لجلسات تدليك في أحد المراكز الطبية.
5- سماع الموسيقى الهادئة مع إغماض العينين.
6- ممارسة رياضة المشي في النادي أو في الهواء الطلق.
تعب وقلق
وتوتر هي بعض الأمور التي قد تمرين
بها في حياتك اليومية المنزلية والمهنية. أحياناً، تجدين
الحلَّ المناسب للمشاكل على الفور، الا أنّه في بعض الأحيان،
تعجزين عن ذلك. في هذه الحالة، تنصحك
بالصمت الذي قد يكون مفتاح الفرج.
الصمت والعزلة عن العالم الخارجي عوامل تساعدك
في إيجاد الحلّ الأفضل لمشاكلك المعقدة.
أثبتت دراسة أميركية حديثة
أنّ الأشخاص الذي يعتصمون
بالصمت مباشرة بعد ظهور مشكلة في حياتهم
يمكنهم حلّها بطريقة أفضل من الأشخاص
الذين يبدأون بالصراخ والإنفعال مباشرة.
وأبرز الخطوات التي تساعدك في الصمت هي :
1- الجلوس في الغرفة لمدة ساعة على انفراد.
2- مواصلة العمل على الحاسوب أثناء وجودك في المكتب.
3- اللجوء الى مكان بعيد عن الضجيج مرة في الأسبوع.
4- الخضوع لجلسات تدليك في أحد المراكز الطبية.
5- سماع الموسيقى الهادئة مع إغماض العينين.
6- ممارسة رياضة المشي في النادي أو في الهواء الطلق.
المصدر: منتديات الأماكن
hgwlj pg Htqg gglaN;g >>! Htqg
27-07-2013, 09:22 PM
المشاركة
2
رد: الصمت حل أفضل للمشآكل ..!
الْصَمتْ لُغَة مِنْ لُغَة الإنْسانيّة وَلانَسْتَهينَ بِها
وَفي بَعضَ الأحْيانْ يَكُونَ الْصَمتْ أقْوَى مِنْ كُلَ الْكَلِمآتْ
{ الدلع ..
سَلِمتِ يَ غَاليَة عَـ إنْتقاءِكِ الْرآئِعْ
..،
بَآلـ الْتَقْدِيرْ ــغْ ..
..
عظَمة عَقلكْ تخلقُ لك الْحسادْ ، وعظَمة قلبكْ تخلقُ لك الأصدقاءْ .. وعظـَـمة ثرائك تخلقُ لك الْمنافقونْ
..إنّ لله وإنّ إليه راجعون ..
اللّهم أغفر " لأم عبدالعزيز " واسكنها جنات الفردوس الأعلى
واعفو عنها وتغمدها برحمتك ياأرحم الراحمين..
30-07-2013, 03:52 AM
المشاركة
3
رد: الصمت حل أفضل للمشآكل ..!
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة | ▐الخلــود ▐|
الْصَمتْ لُغَة مِنْ لُغَة الإنْسانيّة وَلانَسْتَهينَ بِها
وَفي بَعضَ الأحْيانْ يَكُونَ الْصَمتْ أقْوَى مِنْ كُلَ الْكَلِمآتْ
{ الدلع ..
سَلِمتِ يَ غَاليَة عَـ إنْتقاءِكِ الْرآئِعْ
..،
بَآلـ الْتَقْدِيرْ ــغْ ....
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة | ▐الخلــود ▐|
الْصَمتْ لُغَة مِنْ لُغَة الإنْسانيّة وَلانَسْتَهينَ بِها
وَفي بَعضَ الأحْيانْ يَكُونَ الْصَمتْ أقْوَى مِنْ كُلَ الْكَلِمآتْ
{ الدلع ..
سَلِمتِ يَ غَاليَة عَـ إنْتقاءِكِ الْرآئِعْ
..،
بَآلـ الْتَقْدِيرْ ــغْ ..
.. طاب لي تواجدك العذب
وسعدت بمنثور حرفك هنا
دمت وسلم قلمك المعطاء
أرق التحايا
وسعدت بمنثور حرفك هنا
دمت وسلم قلمك المعطاء
أرق التحايا
25-12-2013, 12:04 PM
المشاركة
4
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
|
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الصمت الناطق | الواهم | ●{ الِمُنًتَدَيَاتْ الِأِكادَيَميَة | 8 | 12-06-2012 06:48 PM |
| الزيادات التي تمنح من الإدارة .. | | ▐الخلــود ▐| | ●{ مُلْتقىَ أعْضاءْ الأماكنْ | 9 | 25-03-2012 04:49 PM |
| ظاهرة الأرض ومعجزة آسيا | •• мš. ấหốŭď | ▐|✿~ | ●{ صَدىّ آلمَـلآعِبُ~ | 13 | 04-03-2012 02:49 PM |
| أيهما أفضل أصدقاء الأنترنت أو أصدقاء الواقع؟ | الواهم | ●{ الرآيِ..وَ..الَرآيِ الآخَر | 8 | 09-11-2011 04:38 AM |
| لقد اِعتزلتُ الصمت..~~ | جووود | ●{ طـَــوْقـُ اليـَاسَمـٍـــــيْنَ للْمَوآضيعْ الْمُمَيّزَة ~ | 19 | 16-06-2011 05:42 AM |
الساعة الآن 02:09 AM.