| ads | ||||
|---|---|---|---|---|
| دليل المواقع السعودية | انشأ رابط لصفحاتك | اعلانات المبوبة | نشر بلس | اختصار واتساب |
الملاحظات
أهلا وسهلا بك إلى منتديات الأماكن.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
|
|
المشاركات 4,802 |
+التقييم 0.75 |
تاريخ التسجيل Oct 2006 |
الاقامة |
نظام التشغيل .... |
رقم العضوية 4231 |
05-02-2007, 05:09 AM
المشاركة
1
05-02-2007, 05:09 AM
المشاركة
1
الكيوي + المانجا = الزير عبيد
[img]
[/img][img]
[/img][img]
[/img]*)*)*)*)*)*الكيوي *(*(*(*(*(*
تعتبر -الصين- الموطن الاصلي لهذه الشجرة وقد انتقلت
زراعتها الى -نيوزيلانده- فأصبحت الدولة المنتجة الاولى في
العالم لثمار الكيوي وتعتبر شجرة الكيوي من النباتات المتعرشة وهي سريعة النمو تشبه
بمواصفاتها شجرة العنب حيث تحتاج الى دعامات وتوجيه للنمو كما هو الحال في تربية الكرمة
)()()(**فوائد الكيوي **)()()
للكيوي فوائد عديدة من حيث القيمة الغذائية فالثمار غنية
بالفيتامينات - س - ب - أ - كما تحتوي على البروتينات
والسكريات ونسبة عالية من الالياف والاملاح المعدنية
وتمتاز الثمار بخلوها من الكولسترول لذا فهي توصف
لتغذية الاطفال والعجزة ومرضى فقر الدم والذين يعانون
من السمنة الزائدة واظهرت التجارب انها تحد من مرض
السرطان ..
وتعتبر ثمرة الكيوي من اغنى الثمار بفيتامين -س- وتحتوي
على الحصة الكاملة التي يحتاجها جسم الانسان يوميا كما
تحتوي على فيتامين -أ- و -ب- ومحتواها يعادل اربع مرات
ماتحويه ثمار التفاح وتعطى الثمار طاقة -49-66- حرارية
في -100-غ والعناصر المعدنية مقدرة -ب-ملغ في -100- غ
وهي الكالسيوم والمنغنيز والحديد والصوديوم والنحاس والزنك
والكلور والبوتاسيوم والفوسفور والكبريت مما يؤكد غنى هذه
الثمار بالعناصر المعدنية والفيتامينات وخاصة فيتامين -ث- حيث
يتواجد بنسبة اكثر من ست مرات على ماهو عليه في ثمار
الحمضيات.
كما ان لاوراق واغصان الكيوي فوائد عديدة حيث
يعتقد ان مستخلص الاوراق يشفي من بعض الديدان المتطفلة
على الانسان ..
&*&*&*&*&*&*&*&*&*&*&*&*
[img]
[/img]*)*)*)*)المانجا*(*(*(*(*
فاكهة المانجا تحتوي على نسب عالية من المادة المضادة للتأكسد والمسماة بيتا كاروتين و الذي يقوم الجسم بدوره بتحويلها إلى فيتامين (أ) و المهم لصحة العيون و لمقاومة الأمراض.
إن فاكهة المانجا تحتوي على مادة ملينة للمعدة بحيث تساعد على الهضم، فقد تبين أن المانجا تحتوي على مادة مشابهة لمادة (papain) الموجودة في فاكهه البابايا الاستوائية أيضا. هذا المادة تساعد على التغلب على عسر الهضم عندما يتم تناولها بعد وجبة دسمة.
حبة واحدة من المانجا تحتوي على الكمية اليومية من فيتامين (C) للنساء. هذا الفيتامين ضروري جدا لكي يتمكن الجسم من زيادة امتصاص الحديد من الأغذية الأخرى، الأمر الذي يبعد احتمال الإصابة بسوء التغذية.
إن حبة المانجا العادية تحتوي على حوالي أربعة غرامات من الألياف وهو ربع حاجة الجسم اليومية من الألياف. وهذه الألياف مهمة جدا في الوقاية من أمراض القلب و بعض أنواع السرطان إضافة إلى دورها الهام في تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم.
حبة المانجا تحتوي في المتوسط على 85 سعر حراري، و لأنها ذات مذاق حلو جدا فان المانجا تعد نوع من التحلية ذات السعرات المنخفضة.
تحتوي المانجا على نسب عالية من مانع الأكسدة المسمى (quercetin) ، فقد أثبتت الأبحاث أن هذا المادة تساهم في مقاومة السرطان كما أنها تساعد في مكافحة أعراض الشيخوخة المبكرة.
هذا ومن جانب آخر وفيما يتعلق بالجمال، قال خبراء التجميل في ولاية نيويورك الأمريكية أن استخدام بعض الفاكهة مثل المانجا وكذلك الخوخ والشمام والمشمش يساعد في علاج البشرة العادية والجافة لغناها بفيتامين A .
كما يمكن تفتيح البشرة والتخلص من التجاعيد الصغيرة باستخدام عصير فاكهة طبيعي طازج أو مركز أو مخفف بالماء كعصير البرتقال والليمون الهندي والأناناس، الذي يعمل على إعادة الحيوية والنضارة للبشرة الدهنية، وعصير التفاح الذي يساعد على تماسك الأنسجة وعصير العنب الذي يفيد في تقوية البشرة ويحول دون ترهلها.
تحياتي لكم ..
[img]
[/img] الوردة المخملية ,,
الموضوع الأصلي: الكيوي + المانجا = الزير عبيد || الكاتب: ! °• الـمـ خ ـمـلـيـة •° ! || المصدر: منتديات الأماكن
المصدر: منتديات الأماكن
hg;d,d + hglhk[h = hg.dv ufd]
أتـيـت الـقـبور فناديتها .... أين المـ ع ـظم و المـ ح ــتـقـر
تفانو ج ـميعاً فما مـ خ ـبر ... و ماتوا ج ـميعاً و مات الـ خ ـبـر
فياسائلي ع ـلى أناس مضوا ... أما لك في من مضى مـ ع ــتبـر
05-02-2007, 05:14 AM
المشاركة
2
05-02-2007, 05:29 AM
المشاركة
3
** الوردة المخملية **
يعطيكِ الف عافيه على هيك معلومات
تسلم يمناكِ يالغلا
***
**
دمتِ بود
شيزون
يعطيكِ الف عافيه على هيك معلومات
تسلم يمناكِ يالغلا
***
**
دمتِ بود
شيزون
;،
اسأل الله العظيم ربُ العرش العظيم
إن يعجل بِ شفاءك يا سارة ، واسأله بِ أن تعود الفرحة لِ قلوبنا من جديد
واسأله عز وجل أن يمنُ عليها بالشفاء التام عاجلاً غير آجل ..!
،‘
طُهر المشَاعر ..،‘
الله يجمعني بكِ قريباً / ..
أشتقت يالأمـاكن
وما ردني عنك الا الشديد القوي
05-02-2007, 07:17 AM
المشاركة
5
الوردة المخملية
لا خلا ولا عدم يارب على هالموضوع الحلو
وقد أفدتينا عن الفاكهتين وما تحتوي كل واحدة
من أشياء مفيدة .
ومن الفواكهه المهمة على وجبة الغداء
ههههههههههههههههههههه
يعطيكِ الف عافية أختي وردة
وبانتظار جديدك
تحياتي
لا خلا ولا عدم يارب على هالموضوع الحلو
وقد أفدتينا عن الفاكهتين وما تحتوي كل واحدة
من أشياء مفيدة .
ومن الفواكهه المهمة على وجبة الغداء
اموت في الكيوي والمنجا بس في فصل الصيف غيره لا
وأنا أقول وش اللي مخلصه بسوق الخضار اثريتس تحبينهمههههههههههههههههههههه
يعطيكِ الف عافية أختي وردة
وبانتظار جديدك
تحياتي
06-02-2007, 01:34 AM
المشاركة
7
الوردة المخملية
موضوع رائع تضمن معلومات جداً مفيدة
استفدنا منها..
ألف شكر لك الغالية
دام قلمك رائعاً..
موضوع رائع تضمن معلومات جداً مفيدة
استفدنا منها..
ألف شكر لك الغالية
دام قلمك رائعاً..
هلا بك حبيبتي كل الحزن ..
يخليك ربي على هالتواصل الحلو ..
تحياتي لك ..
يخليك ربي على هالتواصل الحلو ..
تحياتي لك ..
أتـيـت الـقـبور فناديتها .... أين المـ ع ـظم و المـ ح ــتـقـر
تفانو ج ـميعاً فما مـ خ ـبر ... و ماتوا ج ـميعاً و مات الـ خ ـبـر
فياسائلي ع ـلى أناس مضوا ... أما لك في من مضى مـ ع ــتبـر
06-02-2007, 01:39 AM
المشاركة
8
** الوردة المخملية **
يعطيكِ الف عافيه على هيك معلومات
تسلم يمناكِ يالغلا
***
**
دمتِ بود
شيزون
يعطيكِ الف عافيه على هيك معلومات
تسلم يمناكِ يالغلا
***
**
دمتِ بود
شيزون
يعافي قلبك ياقلبي ..
شاكرة تواجدك المميز ياعسل ..
شاكرة تواجدك المميز ياعسل ..
أتـيـت الـقـبور فناديتها .... أين المـ ع ـظم و المـ ح ــتـقـر
تفانو ج ـميعاً فما مـ خ ـبر ... و ماتوا ج ـميعاً و مات الـ خ ـبـر
فياسائلي ع ـلى أناس مضوا ... أما لك في من مضى مـ ع ــتبـر
06-02-2007, 01:52 AM
المشاركة
9
الوردة المخملية
لا خلا ولا عدم يارب على هالموضوع الحلو
وقد أفدتينا عن الفاكهتين وما تحتوي كل واحدة
من أشياء مفيدة .
ومن الفواكهه المهمة على وجبة الغداء
وأنا أقول وش اللي مخلصه بسوق الخضار اثريتس تحبينهم
ههههههههههههههههههههه
يعطيكِ الف عافية أختي وردة
وبانتظار جديدك
تحياتي
لا خلا ولا عدم يارب على هالموضوع الحلو
وقد أفدتينا عن الفاكهتين وما تحتوي كل واحدة
من أشياء مفيدة .
ومن الفواكهه المهمة على وجبة الغداء
وأنا أقول وش اللي مخلصه بسوق الخضار اثريتس تحبينهم
ههههههههههههههههههههه
يعطيكِ الف عافية أختي وردة
وبانتظار جديدك
تحياتي
حياك الله أخوي الزير عبيد
أتمنى أن الموضوع أعجبك وأستفدت منه ..
شاكرة تواجدك الرائع ..
تحياتي لك ..
أتمنى أن الموضوع أعجبك وأستفدت منه ..
شاكرة تواجدك الرائع ..
تحياتي لك ..
أتـيـت الـقـبور فناديتها .... أين المـ ع ـظم و المـ ح ــتـقـر
تفانو ج ـميعاً فما مـ خ ـبر ... و ماتوا ج ـميعاً و مات الـ خ ـبـر
فياسائلي ع ـلى أناس مضوا ... أما لك في من مضى مـ ع ــتبـر
06-02-2007, 01:56 AM
المشاركة
10
يعطيكي العافية على هالفوائد
افدتيان بهالفواكه
شكرا
افدتيان بهالفواكه
شكرا
الله يعافيك ..
شاكرة تواجدك ..
أتـيـت الـقـبور فناديتها .... أين المـ ع ـظم و المـ ح ــتـقـر
تفانو ج ـميعاً فما مـ خ ـبر ... و ماتوا ج ـميعاً و مات الـ خ ـبـر
فياسائلي ع ـلى أناس مضوا ... أما لك في من مضى مـ ع ــتبـر
06-02-2007, 02:20 AM
المشاركة
11
06-02-2007, 04:38 AM
المشاركة
12
«°•¸.•°الوردة المخملية°•¸.•°»
و دمتي بكل الووود
هلا وغلا ياعسل ..
شاكرة تواجدك ياحلوة ..
شاكرة تواجدك ياحلوة ..
أتـيـت الـقـبور فناديتها .... أين المـ ع ـظم و المـ ح ــتـقـر
تفانو ج ـميعاً فما مـ خ ـبر ... و ماتوا ج ـميعاً و مات الـ خ ـبـر
فياسائلي ع ـلى أناس مضوا ... أما لك في من مضى مـ ع ــتبـر
06-02-2007, 11:33 AM
المشاركة
13
يم يم يم يم يم
كي وي ومنجا
اجتمعت قمة الفواكه
انا اروق على بيبكان منقا وعصير كيوي
دمتي كما تحبين
موضع رائع
سي يووووو
08-02-2007, 12:20 AM
المشاركة
14
يم يم يم يم يم
كيوي ومنجا
اجتمعت قمة الفواكه
انا اروق على بيبكان منقا وعصير كيوي
دمتي كما تحبين
موضع رائع
سي يووووو
هلا بك أخوي عاشق سراب
أنا أروق على هوليستون فراولة لاغير :icon_cheesygrin:
حياك الله أخوي وشاكرة تواجدك ...
أتـيـت الـقـبور فناديتها .... أين المـ ع ـظم و المـ ح ــتـقـر
تفانو ج ـميعاً فما مـ خ ـبر ... و ماتوا ج ـميعاً و مات الـ خ ـبـر
فياسائلي ع ـلى أناس مضوا ... أما لك في من مضى مـ ع ــتبـر
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
الساعة الآن 02:31 AM.