| ads | ||||
|---|---|---|---|---|
| دليل المواقع السعودية | انشأ رابط لصفحاتك | اعلانات المبوبة | نشر بلس | اختصار واتساب |
الملاحظات
أهلا وسهلا بك إلى منتديات الأماكن.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
|
|
المشاركات 1,298 |
+التقييم 0.21 |
تاريخ التسجيل Jul 2007 |
الاقامة |
نظام التشغيل |
رقم العضوية 8072 |
09-09-2007, 11:16 PM
المشاركة
1
09-09-2007, 11:16 PM
المشاركة
1
ماذا تقول لنفسك حين تكلمها ؟
*·~-.¸¸,.-~*بعد السلام والتحية*·~-.¸¸,.-~*
نحن نتكلم مع ذواتنا دوماً .. فالكلام مع الذات هو ترجمة للتفكير والأفكار الذهنية التي
تطوف فى وعينا .
شرائح كبيرة من الناس تعودت على ذم ذاتها بوصفها بالسوء والاحتقار إلى ما هناك من أحاديث
تولد مشاعر النقص والدونية , مثلا قد يقولون لذواتهم : " أنا أحمق " " أنا أناني " " أنا تافه " ...
إن الكلام السلبي مع الذات يولد عادة القلق والإكتئاب ، وغير ذلك من النتائج المدمرة للصحة
النفسية .
وعلى نقيض ذلك يكون " الصح " فالكلام الإيجابي مع الذات يقدم نتاجات مرغوبة ويولد مشاعر
جديدة .
لا تنغمس في تجريم ذاتك وتخطئتها فهذا يؤدي إلى فقدان إعتبارك لذاتك ، والتقوقع والإنحسار
الحياتي والإكتئاب .
تذكر أن الفرق بين الأحمق والحكيم هو : ليس في كون الحكيم لا يرتكب الأخطاء ، ولكن في تعلمه
من الأخطاء التى إرتكبها ، بدلاً من أن يجرم ذاته لأنه إرتكب الخطأ.
قل لذاتك ما ترغب أن يقوله الناس لك .
والسؤال المطروح:
عندما تتكلم مع ذاتك ماذا تقول لها؟
هل تبادلها الحديث الذي يضعفك ويدفعك نحو الفشل؟
ام تبادلها الحديث الذي يعطيك عونا وفائدة ونجاح؟
في انتظار مشاركتكم اخوتي, تقبلوا مني اطيب نسمات الورد.
هــــدى
نحن نتكلم مع ذواتنا دوماً .. فالكلام مع الذات هو ترجمة للتفكير والأفكار الذهنية التي
تطوف فى وعينا .
شرائح كبيرة من الناس تعودت على ذم ذاتها بوصفها بالسوء والاحتقار إلى ما هناك من أحاديث
تولد مشاعر النقص والدونية , مثلا قد يقولون لذواتهم : " أنا أحمق " " أنا أناني " " أنا تافه " ...
إن الكلام السلبي مع الذات يولد عادة القلق والإكتئاب ، وغير ذلك من النتائج المدمرة للصحة
النفسية .
وعلى نقيض ذلك يكون " الصح " فالكلام الإيجابي مع الذات يقدم نتاجات مرغوبة ويولد مشاعر
جديدة .
لا تنغمس في تجريم ذاتك وتخطئتها فهذا يؤدي إلى فقدان إعتبارك لذاتك ، والتقوقع والإنحسار
الحياتي والإكتئاب .
تذكر أن الفرق بين الأحمق والحكيم هو : ليس في كون الحكيم لا يرتكب الأخطاء ، ولكن في تعلمه
من الأخطاء التى إرتكبها ، بدلاً من أن يجرم ذاته لأنه إرتكب الخطأ.
قل لذاتك ما ترغب أن يقوله الناس لك .
والسؤال المطروح:
عندما تتكلم مع ذاتك ماذا تقول لها؟
هل تبادلها الحديث الذي يضعفك ويدفعك نحو الفشل؟
ام تبادلها الحديث الذي يعطيك عونا وفائدة ونجاح؟
في انتظار مشاركتكم اخوتي, تقبلوا مني اطيب نسمات الورد.
هــــدى
المصدر: منتديات الأماكن
lh`h jr,g gkts; pdk j;glih ?
الشهر مباركـ علينا وعليكم
الله يعيدهـ علينا وعليكم اعوام عديدهـ ومديدهـ
انشاء الله
الله يعيدهـ علينا وعليكم اعوام عديدهـ ومديدهـ
انشاء الله
11-09-2007, 12:27 AM
المشاركة
2
الأخت الغالية و العزيزة
°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•° هدى°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•
عندما تتكلم مع ذاتك ماذا تقول لها؟
هل تبادلها الحديث الذي يضعفك ويدفعك نحو الفشل؟
ام تبادلها الحديث الذي يعطيك عونا وفائدة ونجاح؟
على حسب الموقف الذي أتحدث عنه
اذ كنت قد فشلت بموضوع معين فكثيراً ماأتحدث عن الفشل والأسباب وقد أتحطم كثيراً
أما اذ كان قد مررت بتجربه جيده فاكثيراً ماأتحدث عن الموقف بايجابيه وأدفع نفسي للأمام..
ويسلمووو هدى على الموضوع
مع أطيب تحية
(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* أميرة الورد *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ )
.gif)
11-09-2007, 04:41 AM
المشاركة
3
عندما تتكلم مع ذاتك ماذا تقول لها؟
هل تبادلها الحديث الذي يضعفك ويدفعك نحو الفشل؟
ام تبادلها الحديث الذي يعطيك عونا وفائدة ونجاح؟
بالعكس صراحه انا غالبآ الووم نفسي يعني لما اسوي شي غلط من جد اتضايق ..
وابدأ احطم نفسي ,,,واعتبرها مشكله فيني ...داايم معنوياتي متحطمه ومن النوع اللي اشيل
هم لكل شي ..
مشكوره قلبي ع الموضوع ..
هل تبادلها الحديث الذي يضعفك ويدفعك نحو الفشل؟
ام تبادلها الحديث الذي يعطيك عونا وفائدة ونجاح؟
بالعكس صراحه انا غالبآ الووم نفسي يعني لما اسوي شي غلط من جد اتضايق ..
وابدأ احطم نفسي ,,,واعتبرها مشكله فيني ...داايم معنوياتي متحطمه ومن النوع اللي اشيل
هم لكل شي ..
مشكوره قلبي ع الموضوع ..
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ( _~ عذرا بنات الرياض~ _ ) | سكون | ●{ منتدى الأماكن العام ~ | 18 | 14-02-2008 12:33 AM |
| ماذا تقول لمن خذل إحساسك ؟؟؟؟؟ | صاحب الإمتياز | ●{ منتدى الأماكن العام ~ | 28 | 13-10-2006 04:43 PM |
| ماذا تقول لهم !!!!! | صمونه | ●{ منتدى الأماكن العام ~ | 6 | 12-08-2005 04:24 PM |
| ماذا يمكن أن تفعل في دقيقه واحده | صمونه | ●{ منتدى الأماكن العام ~ | 2 | 13-07-2005 01:18 PM |
الساعة الآن 08:12 AM.